レシピの依頼・発注・代行

「Lancers choice」に選ばれました。ありがとうございます！

心を込めて料理を作り、「料理動画」を撮影いたします。

ご覧いただき、ありがとうございます！！
元料理人で料理写真家の「kon」と申します🍅

料理を作って1分以内のショート動画を作成させていただくサービスです✨

🌟総実績250超
ご依頼いただいて作った料理は250を超えました🥘
企業からのご依頼多数！雑誌掲載も！
🏆クラシル動画コンテスト2度受賞🎉
📝食生活アドバイザー2級取得
🍷元料理人
本格イタリアン2店舗で修行👩‍🍳
きれいな盛り付けはお任せください🍽️

各種SNS、HP、Youtubeなどにご活用ください！
まずは、お気軽にご相談ください！

こんなことでお悩みではありませんか？

・料理が上手く作れない
・料理の動画がきれいに撮れない
・商品を使ったアレンジレシピが思いつかない

▶▶▶そのお悩み、解決します！！

本サービスを利用するメリット

・イタリア料理店で働いていた経験を活かして料理を作ります
・きれいな盛り付けをします
・丁寧なヒアリングを行い、目的に合わせたレシピを考えます
・目的に沿ったデーブルコーディネートをします
・自然光を利用してきれいな写真を撮影します

ご依頼～納品までの流れ

１．　ヒアリング（メッセージ）
　　　　　▼
２．料理の作成、撮影
　　　　　▼
３．　　 納品

【撮影料（料理1品につき）】※ご契約金額（税抜）
料理動画の制作　　　20,000円（1分以下を想定）
レシピ開発　　　　　5,000円
完成料理の写真撮影　5,000円（２枚まで）

【実績】
・Instagram向けリール動画作成代行（150本以上）
・ヘルスケア系Youtube用 料理動画の作成
・某スーパーマーケット様 HP掲載用レシピの開発と料理写真の撮影
・フリーペーパー掲載用 料理写真の撮影
・レシピ本掲載用 料理写真の撮影
・特定調味料を使ったレシピ開発と写真撮影、動画制作

よくある質問
・撮影機材について教えてください
→撮影はミラーレス一眼カメラ、またはiPhoneで行います。

・撮影場所はどちらでしょうか？
→当方の自宅、または撮影チームメンバーの自宅で撮影いたします。

・照明機材について教えてください
→料理が一番きれいに撮影できる自然光、または照明を使用しております。

・動画の詳細について教えてください
→基本的には以下の内容で納品させていただきます。
　ファイル形式：MOVまたはMP4

【撮影可能な動画】
・基本的に、斜め上から固定での撮影、手元のみが映るアングルでの撮影となります。
・動画のサンプルをご覧になられたい方は、お気軽にご相談ください。

・納品方法について教えてください
→納品方法は、ギガファイル便を使用して納品いたします。

・修正は何回まで無料ですか？
→テロップなどの修正は、2回まで無料で修正させていただきます。
　再撮影はできかねますので、お手数ですが、ご要望は事前にお伝えください。

心を込めて料理を作り、「料理写真」撮影いたします。

ご覧いただき、ありがとうございます！！
元料理人で料理写真家の「kon」と申します🍅

料理を作って写真をご提供させていただくサービスです✨
レシピ開発や特定の商品を使ったアレンジレシピの開発、商品写真の撮影も、オプションで可能です！

🌟総実績250超
ご依頼いただいて作った料理は250を超えました🥘
企業からのご依頼多数！雑誌掲載も！
🏆クラシル動画コンテスト2度受賞🎉
📝食生活アドバイザー2級取得
🍷元料理人
本格イタリアン2店舗で修行👩‍🍳
きれいな盛り付けはお任せください🍽️

各種SNS、HP、電子書籍、書籍などにご活用ください！
まずは、お気軽にご相談ください！

こんなことでお悩みではありませんか？

・料理が上手く作れない
・料理の写真がきれいに撮れない
・レシピはあるけど、上手く再現できない
・商品を使ったアレンジレシピが思いつかない
・商品の写真が上手く撮れない

▶▶▶そのお悩み、解決します！！

本サービスを利用するメリット

・イタリア料理店で働いていた経験を活かして料理を作ります
・きれいな盛り付けをします
・丁寧なヒアリングを行い、目的に合わせたレシピを考えます
・目的に沿ったデーブルコーディネートをします
・自然光を利用してきれいな写真を撮影します

ご依頼～納品までの流れ

１．　ヒアリング（メッセージ）
　　　　　▼
２．料理の作成、写真の撮影
　　　　　▼
３．　　 納品

【撮影料（料理1品につき）】※ご契約金額（税抜）
完成料理の写真撮影 20,000円（写真1枚まで）
写真の追加　　　　 1,000円（1枚）
レシピ開発　　　　 5,000円
調理工程の写真追加 5,000円（1レシピ）

【実績】
・Instagram向けリール動画作成代行（150本以上）
・ヘルスケア系Youtube用 料理動画の作成
・某スーパーマーケット様 HP掲載用レシピの開発と料理写真の撮影
・フリーペーパー掲載用 料理写真の撮影
・レシピ本掲載用 料理写真の撮影
・特定調味料を使ったレシピ開発と写真撮影、動画制作

よくある質問
・撮影機材について教えてください
→撮影はミラーレス一眼カメラ、またはiPhoneで行います。

・撮影場所はどちらでしょうか？
→当方の自宅、または撮影チームメンバーの自宅で撮影いたします。

・照明機材について教えてください
→料理が一番きれいに撮影できる自然光、または照明を使用しております。

・写真の詳細について教えてください
→基本的には以下の内容で納品させていただきます。
　画像サイズ　：使用用途に合わせます。
　ファイル形式：JPG
　解像度　　　：72dpi
　※解像度（dpi）はオプションとなりますが、変更が可能です。

・納品方法について教えてください
→納品方法は、ギガファイル便を使用して納品いたします。

・修正は何回まで無料ですか？
→写真のレタッチ（明るさや色味の調整）は、2回まで無料で修正させていただきます。

注文時のお願い

はじめまして、現役料理研究家・フードデザイナーの茉奈です。
丁寧に迅速に、【レシピ開発・考案】から、SNSで活用できる【スタイリング写真の納品】までを行います。

スピーディーな返信・対応を心がけております。
（メッセージ対応は通常1～2日で返信させていただきます。試作・撮影・レシピ作成等実務対応は平日に行います）

過去の仕事実績等はプロフィールに記載しておりますので、ご一読ください。

※パッケージ外の品数についてももちろんお見積り可能です！（2品／4品／6品以上～）
　パッケージ外の作業が発生する場合は、必ず事前にご相談ください。仮注文完了後の追加業務はお受けいたしかねます。（サンプル品の発送等）
　お気軽にお問い合わせください。

▼レシピ開発
・テーマやターゲットに沿って、柔軟に対応させていただきます
　得意ジャンルはプロフィールをご覧ください
・調理器具や器等、製品がメインのレシピ開発も可能です
　商品はご提供ください
・食材材料費は別途、概算実費で頂戴いたします（あらかたのメニューをご相談した後、パッケージ金額に上乗せでご請求させていただきます。）
・撮影前にレシピ案を提出いたしますので、ご修正はそのタイミングでお願いいたします
　※スタイリング写真撮影後のレシピ変更は、基本的に致しかねます

▼スタイリング写真
・開発した1メニューにつき、2~3カットのスタイリング写真を納品いたします
・使用希望のプロップ（撮影小物類）がございましたら、ご相談ください
・写真は一眼レフ（canon eos r8）を使用し自宅(自然光)にて撮影後、Lightroom／Photoshopにて編集を行いJPEGで納品いたします
　（ご参考までに：本ページ内の写真データはすべて当条件にて撮影したものです。SNSでご活用いただきやすいスタイリングを心がけています。）
・自然光での撮影です。梅雨時期等（長期にわたり悪天候が続く場合）は納期に余裕を持ってご相談ください

▼納期について
商品のご提供がある場合：商品到着日より日数換算いたします
ない場合：打ち合わせ完了日より日数換算いたします

※いずれの場合も料金表の納期をご確認の上、余裕をもってお申し込みください。

▼ご依頼からの流れ
①お打ち合わせ
メール・zoomミーティング等、ご指定の方法で初回のお打ち合わせをお願いいたします。
ご希望のレシピ案・ターゲット・撮影イメージ等をいただいた【ヒアリングシート】に基づき、ご相談させていただきます。
お手数をおかけしますが、ご記載の上ご提出をお願いいたします。
必要に応じて、こちらからご提案もさせていただきます。
　
②商品発送
レシピ開発・撮影に必要な商品がある場合は、発送をお願いいたします。（大阪府です）
送料は別途お客様負担となります。（使用後返品が必要な場合は、着払いにて返送させていただきます。）

③レシピ開発・提案
当方にてレシピ開発を行い、ご提案させていただきます。
レシピの修正・変更は2回までとさせていただきます。（スタイリング写真撮影後のレシピ変更は、基本的に致しかねます）

④スタイリング写真の撮影
自宅にて撮影・編集まで行います。
写真の再撮影は1回までとさせていただきます。

⑤レシピ・画像データ納品
レタッチ・修正は納品後10日間承ります。（jpegデータ納品後の再撮影は致しかねます）

【できること】
調理師、製菓衛生師の資格を持ち、フードスタイリスト歴7年以上をしています。
企業さまの商品を使ったコーディネートやレシピ考案～一眼レフで撮影、編集をしています。
映画、テレビ番組、料理本、リーフレット、公式サイト、SNS、LPなどのレシピ考案と、多数実績ありです！

★ポートフォリオの【★私の公式ホームページを掲載★】
をまずは、ぜひご覧ください！！
具体的に、自身の仕事を紹介するページがございます。

★まずはご相談ください、具体的な実績をご紹介できます★

～～～～～～

【こんなお悩みを解決】
「商品を使った季節のレシピを考えてほしい」
「ヘルシーレシピを考えてほしい」
「おうちで作れるフランス料理・イタリア料理のレシピを考えてほしい」
「商品を使ったアレンジレシピを考えてほしい」
など、希望に応じて作成します

～～～～～～～

【サービス内容】
・レシピ考案、作成（Word・PDFでお渡しします）
・料理スタイリング
・一眼レフで撮影（ギガファイル便で全データお渡しします）
・写真のレタッチ（Photoshopで2枚までレタッチします）
※このサービスは、食品や特定の食材を使ったSNS・HP・リーフレットなどに掲載するレシピであり、商品開発ではございません。

【料金】
材料費別途（納品後追加支払いにてお願いします。）
※必要資材がない場合はご用意いただくか購入になりますので、その料金も別途支払いをお願いいたします。
※おせち料理やキャラ弁など、難易度によって追加料金をいただく場合がございます。
※写真内に2品（例えばサンドイッチ2種を1皿にのせたレシピ・写真依頼）となり、レシピが2レシピ必要となった場合 追加料金 ＋7,000円　をいただきます。
※1商品で2レシピの作成の場合 追加料金　＋7,000円　をいただきます。

【納期】
1週間〜14日ほどお時間を頂いております。
※商品到着後の納期計算になります。

連絡はいつでも可能です。

【注意事項】
・事前に商品はお届けくださいますようお願い申し上げます。
・送料はご負担ください。
・材料費は別途請求になります。材料費はサービス提供後、追加支払いにてお願いします。
・食器やカトラリー、小物のご指定がある場合はリース代を別途請求させて頂きます。通常は私物のお皿で撮影を行っております。
・試作は基本行っておりません。試作必要なレシピ開発になりますと、その都度材料費や試作費が発生する場合がありますのでご了承下さい。
・撮影したレシピや写真はランサーやSNS、HPでのお仕事実績として掲載させて頂きます。もし掲載が難しい場合は事前にお伝え下さい。

【納品までの流れ】
① 打ち合わせ
レシピ使用の目的、商品の特徴やターゲット層、用途（SNS用、HP用、LP用）などをお教えください。内容に沿ったお見積りを作成いたします。
② サービスご購入
③ やり取りを行いながら、いくつか料理のご提案
④ 本レシピ作成→ご確認いただき後・料理作りと撮影
⑤ 納品（レシピ・写真全データ・レタッチ2枚まで）
⑥ 納品後材料費の支払い（追加支払いにて）をお願いいたします。

【こんなお悩みありませんか？】

・料理写真や動画の撮影、編集をお願いしたい
・動画を作りたいけどわからない方や苦手な方
・レシピも考案してほしい
・自社商品のレシピ（アレンジ等）やＰＲ動画を配信したい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など

　そのお悩み管理栄養士が承ります！

【サービス内容】
〇料理写真・動画の撮影、編集（編集のみも承ります）
・動画の編集（カット、テロップ、ＢＧＭ・・・）ご希望に応じて対応させていただきます
〇料理レシピ考案（ご指定も可能）

動画はショート動画のみならず、YouTubeなどの制作も可能です。
お気軽にご相談ください。

【納品形式】
・mp4（※事前にＰＣ環境をご確認ください。mp4不可の場合は別途ご相談。）

【納品までの流れ】
①ご相談・ヒアリング
＜レシピについて＞
・お客様にご提供いただく場合は、詳細をお伺いいたします。
・当方にて考案させていただく場合は、ご希望をお伺いいたします。
　　↓
②ご契約
　　↓
③料理撮影・編集
　レシピ考案、素材提供
　　↓
④納品1回目
　　↓
⑥修正
　原則2回までとさせていただいております。
　（納品後14日間はテロップ修正などの軽微な修正を無料で行わせて頂きます。）
　（（※修正内容によっては料金がかかる場合がございます。）
　　↓
⑦最終納品

【実績】（※ココナラでの実績はありませんが、他のクラウドソーシングサイトでの実績となります。）
・Instagram（簡単飯）のレシピ考案
・健康レシピの料理撮影・編集
・簡単料理の動画撮影・編集
・レシピのレビュー記事作成
・フードコラム執筆

【サービス内容】

レシピ開発いたします。（完成画像3枚付き）
・メニュー考案
・各種メディアに載せるレシピ(小冊子・パンフレット・SNS・Web記事用など)
※雑誌・出版・書籍用レシピ用は別途相談
・季節の食材をつかったレシピ
　　　→新規・アレンジ・お取り寄せレシピ・町おこし料理考案など。

作業工程の画像も必要な場合はご相談ください。（別途料金）

★価格は全て税別の表記です。

・単発のレシピ開発料金です。
・レシピ1点（1案件）の料金です。
・消費税ならびに材料費は別途頂戴しております。別途ご負担をお願いします。
・画像は完成画像3枚付きです。（手順画像が必要な場合は要相談）
・作業内容によっては、別途料金が発生する場合があります。（例：食器選定、カトラリー指定など）

★店舗向けレシピ開発をご希望の場合
https://www.lancers.jp/menu/detail/1282588
上記のリンク先にて出品しておりますので、そちらからお願いいたします。

【自己紹介】

＜＜経歴や実績＞＞
デザイン系大学卒業後、広告デザイン会社にてデザイン、販売促進等の経験を積む。広告会社と取引のあったお弁当製造会社にて企画・開発に５年間携わった後、現在フリーランスとして、企業のレシピ開発・ご提案、動画撮影・編集など食に関する業務を行っています。

・企業の自社商品を使ったレシピ開発
・地元食材を活かしたお取り寄せレシピ提案
・レシピ本やWebサイトへのレシピ掲載など活動の幅を広げております
・Webサイト掲載用レシピ開発
・レシピコンテストで受賞歴あり
・Webレシピ記事執筆
・YouTube動画編集
・企業のプロモーション動画編集

▲▲【重要】▲▲

• 内容によってお見積りさせて頂きます。
• ご相談・お見積りは無料！お気軽にお問い合わせください。
• 料金は初回限定価格です

【注意点】

制作した納品物は実績としてHPやSNSで掲載させていただく場合がございます。

【ご連絡対応時間】

◆平日：10時～15時
※時間外、休日であっても、ご連絡いただいた内容は確認させていただいておりますが、ご返信等の連絡は基本、上記対応時間内とさせていただきます。
※土、日、祝日はご対応ができません。
◆メッセージ返信：24時間以内の返信で定評があります。

【対応可能ツール】

・Zoom
・チャットワーク
・Slack
・メール
・CMS入稿（ワードプレス）
・Google　ドキュメント
・Google　スプレッドシート

なるべくご要望に柔軟に対応させていただきますので、ご興味を持っていただけましたら是非お気軽にお声がけください。
急ぎの案件につきましては、ご連絡の上、検討させていただきます。

クライアント様のお役に立てるアイデアでご提案できるよう、精一杯努めてまいります。
お見積りのみも可能です。些細なことでも丁寧に対応いたしますので、お気軽に問合せください。

お待ちしております。

食べ物に関するメニュー開発や商品開発のことなら、現役シェフ兼フードスタイリストにお任せください！

現場のオペレーション効率や衛生管理の観点を取り入れた、プロならではの実践的なご提案をいたします。
さらに、商業利用や二次利用が可能な料理写真・工程写真の撮影もオプションとして承ります。

【おすすめの活用方法】

• 新規飲食事業立ち上げ
  コンセプトに基づいたメニュー開発を行い、ブランドイメージを具体化します。
• 既存店舗のメニュー改革
  人気メニューのブラッシュアップや新規メニューの追加で集客力を向上させます。
• 季節限定メニューの開発
  季節感を取り入れたプロモーションメニューを提供して顧客満足度を高めます。
• フードイベントでの提供メニュー設計
  ポップアップや展示会で提供する料理やデザートの開発をサポートします。

【サービスの特徴】

• 味と見た目の両方を重視した、クオリティの高いレシピをご提供します。
• 業務用商品の活用を含めたオペレーション効率の改善や、衛生管理に配慮した仕込み方法の提案が可能です。
• 食器の選定や盛りつけについてもお気軽にご相談ください！

【経歴】※2025年1月時点

• エコール辻東京調理技術マネジメントカレッジを総代として卒業。
• フレンチのシェフとして5年、出張料理・ケータリング事業に従事。着席フルコースや立食パーティーなど、幅広いスタイルで料理を提供。
• 料理教室講師として8年半、数百名の生徒を指導。そのうち3年半はGoogle Japanの料理教室プログラム責任者として、英語でのレッスンを主宰。多様性を重視した幅広いジャンルのレシピを開発。
• 飲食コンサルタントとして5年、結婚披露宴のコース料理設計や都内有名カフェのヴィーガン・ベジタリアンメニュー開発、食品メーカーの販促用レシピ制作など多岐に渡り活動。
• フードスタイリスト / フードコーディネーターとして2年、広告用映像制作のフードスタイリング、企業のレシピ動画制作などを担当。

【注意事項】

• 材料費は表示価格に含まれておりません。追加費用として実費でご精算いただきます。
• レシピのPDFデータには完成写真１カットが埋め込まれておりますが、これは完成イメージの参考用です。写真の商業利用・二次利用をご希望の場合は、有料オプションをお選びください。
• 写真撮影の際、当方所有の食器を使用する場合には追加費用はかかりません。ただし、ご希望のイメージや用途により食器・備品類のリースや購入が必要な場合は、事前にご予算を伺ったうえで手配し、別途費用をご請求いたします。

【実績2,000本作品以上】
一般企業、食品メーカー、飲食、美容コスメ、サロン、SNS、YouTuber、インフルエンサーなど多数

【サービス】
個人の方、料理系インフルエンサーやYouTuber、法人様まで動画制作に携わってきた実績をいかしまして料理制作や撮影〜編集、運用管理を行うサービスを展開。
PR商品、SNS配信、営業用、研修用など様々な用途にお選びいただいております。
実店舗へ出張撮影も対応可能

YouTubeやTikTok、Instagram、HP、ECサイトを運営されている方の悩みを解消し、本サービスを提供させていただきます。動画の力で、貴社の潜在顧客獲得にご協力いたします。

【機器】
・SONY a7C2 4K 2023年モデル
・SONY a6400 4k 2019年モデル
・SEL24105G　レンズ
・E PZ16-50mm F3.5-5.6OSS
・E 55-210mm F4.5-6.3OSS
・FeiyuTech SCORP-C カメラ ジンバル
・俯瞰撮影三脚
・専用照明
・Sennheiser専用マイク
・MacBook Pro
・背景スタンド、背景紙
・GoPro9 4k
・iPhone15Pro

【使用用途】
YouTube
TikTok
Instagram
Twitter
HP
その他の動画サービス

【受注から納品まで】
1.ご注文
2.メッセージにてお打ち合わせ
3.お見積り(追加オプションの場合、お願いいたします)
4.お客様より、必要データのご送付(レシピ、BGM、テロップ等)
5.編集(※撮影)
6.試作
7.納品

上記1〜6は約7〜20日程
※状況により変動します。

【基本料金に含まれるもの】
・料理工程を1〜3分程度にまとめた制作
・BGM(著作権侵害に該当するものはお断りしております)

【追加オプション】
・サムネイル、写真作成→3,000円
・テロップ→3,000円
・ナレーション挿入→10,000円
・分指定の動画の場合→3,000円

・YouTube用動画をTikTokやInstagram用の短い動画に編集→編集1動画につき3,000円
・早期納品プラン(24時間以内)→20,000円

編集のテイストなどご要望をお伺いし、出来る限りイメージ通りになるように誠心誠意心がけております。

動画制作向上のブランディングや訴求にお選びいただけますと幸いです。

基本的に成果物はポートフォリオとして掲載予定となりますので、ご遠慮されるには事前にお伝えいただけますと幸いです。

【こんな方にオススメ】
・お店などの新メニューの考案　
・コンセプトはあるけどメニューがまだない方　
・レシピなどはあるが、調理、写真撮影を任せたい方

【得意なこと】
・コンセプトに合った料理の　
レシピ考案．調理
・レシピの再現　

レシピ開発のことなら、現役シェフ兼フードスタイリストにお任せください！

シンプルでカジュアルな家庭料理から、洗練されたおもてなし料理まで、幅広いご要望に柔軟に対応いたします。
さらに、商業利用や二次利用が可能な料理写真・工程写真の撮影もオプションとして承ります。

【おすすめの活用方法】

• 商品販促を目的としたレシピ公開
  SNSや企業のホームページでの公開用レシピとしてご利用ください。
• 料理教室の開催
  初心者向けから応用レベルまで柔軟に対応します。
• レシピ記事・書籍の執筆
  メディア掲載用、書籍出版用のレシピとしてご利用ください。
• SNS用コンテンツ制作
  簡単で見栄えの良いレシピコンテンツ制作にも最適です。
• プライベートでの特別なイベント
  ホームパーティー、誕生日会など大切なイベントにお役立てください。

【サービスの特徴】

• 味と見た目の両方を重視した、クオリティの高いレシピをご提供します。
• プロの知識と豊富な指導経験を活かし、「美味しく作るためのコツ」を分かりやすく伝える丁寧なレシピをお届けします。
• 和食・洋食・お菓子作りなど、ジャンルを問わず対応可能！ ハーブやスパイス、海外の調理法にも精通しているため、最適なアイデアをご提案します。

【経歴】※2025年1月時点

• エコール辻東京調理技術マネジメントカレッジを総代として卒業。
• フレンチのシェフとして5年、出張料理・ケータリング事業に従事。着席フルコースや立食パーティーなど、幅広いスタイルで料理を提供。
• 料理教室講師として8年半、数百名の生徒を指導。そのうち3年半はGoogle Japanの料理教室プログラム責任者として、英語でのレッスンを主宰。多様性を重視した幅広いジャンルのレシピを開発。
• 飲食コンサルタントとして5年、結婚披露宴のコース料理設計や都内有名カフェのヴィーガン・ベジタリアンメニュー開発、食品メーカーの販促用レシピ制作など多岐に渡り活動。
• フードスタイリスト / フードコーディネーターとして2年、広告用映像制作のフードスタイリング、企業のレシピ動画制作などを担当。

【注意事項】

• 材料費は表示価格に含まれておりません。追加費用として実費でご精算いただきます。
• ベーシックプランでご提供する写真は、当方で所有している食器の中から無料でコーディネートして撮影いたします。
• スタンダードプラン、プレミアムプランでご提供する写真は、ご希望のイメージや用途により食器・備品類のリースや購入が必要な場合は、事前にご予算を伺ったうえで手配し、別途費用をご請求いたします。

こんなお悩みはありませんか？

・食材を扱う店を経営しているためレシピ記事を追加したい…
・自社ブログでレシピの記事を更新しているが、なかなか記事数を増やせない…
・料理写真付きのレシピ記が欲しい！
・オリジナルのレシピを開発して欲しい。
・薬機法が関わる健康食品のコラムとともにレシピが欲しい…

管理栄養士×Nadiaアーティストが
お客様の目的にあったレシピを作成させていただきます。
レシピから企業や個人のHPの信頼を高められるよう、
お⼿伝いさせていただきます！

薬機法にも強いことから、
健康食品を使用したレシピとともに
消費者へ魅力をPRするコメント作成も可能です。

もちろん、レシピ作成以外でもお気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ・見積り依頼・ご質問は、無料です。
「こんなことはできないのかな？」という疑問でも大歓迎です！！

【サービス詳細】

・レシピ（基本、2人分）
・出来上がり写真　
（一眼レフで撮影、2カットをご提供）
・作り方
・コメント

※材料費込みのお値段です。
（商品は、試作を含め別途お送りいただけますと幸いです）
※工程写真が必要な場合はお見積り前にお知らせくださいませ。

・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・

【注意事項】
◆内容・納期は、必ず事前にご相談をお願いします。
※確認が必要なコンテンツ、それに関連した資料及びご希望の内容をお送りください。
※守秘義務、遵守します。

………………………………………….

サービスについてのご質問・不明点は
お気軽にご連絡お待ちしております。

※飲食店さまのメニュー開発も行っています。こちらをご覧ください。
https://www.lancers.jp/menu/detail/1293720

飲食店にとって、メニューはお店の「顔」。

「また来たい！」と思ってもらえる魅力的な料理で、集客力アップやリピートにつながるメニューづくりをサポートします。

【メニュー開発・レシピ提案】
管理栄養士と料理研究家の視点から、お店のコンセプトやターゲット層、お客様のニーズに合ったメニューをご提案します。

・季節感のあるメニュー
・イベントやキャンペーンに合わせた期間限定メニュー
・地域食材を活かしたご当地メニュー
・ヘルシー志向対応メニュー
・食材ロス削減・オペレーション効率化メニュー

＜こんな方におすすめです＞
・これから新しくお店をオープンする方
・開店前にしっかりメニュー構築をしたい方
・既存メニューをリニューアルしたい方
・現在のメニューに、季節感や話題性をプラスしたい方
・食材コストを見直して経営効率を上げたい方

【提供物】
・レシピ（PDFまたはWord形式）
・原価計算表（Excel形式など、ご希望に応じて）
・写真データ
ラフなイメージ撮影（スマホなど簡易撮影）
または、一眼レフによる高画質撮影（オプションで対応可）

＜ご依頼時にご準備いただきたい資料＞
※ご相談・メニュー作成を円滑に進めるため、事前に以下のような情報をご準備いただけますと助かります。

・店舗コンセプトやターゲット層についての情報
・現在のメニュー表（ある場合）
・厨房設備や使用可能な調理器具リスト
・1食あたりの目安原価（もしあれば）
・食材仕入先の情報（特に使用希望食材がある場合）

＜ご注意＞
・ご依頼の際は、事前に「注文時のお願い」をご一読ください。
・事前にご希望内容をお知らせいただけますと幸いです。
内容を確認のうえ、お見積もりをご提示した上で進めさせていただきます。
・ご予算にご希望がある場合は、あらかじめお知らせください。
できる限りご希望に沿えるようご提案いたします。
・ご依頼内容によっては、確認後、ヒアリングシートへのご記入をお願いする場合がございます。

ミシュランシェフの知恵と技で、あなたの食品を最高に魅力的に変身させます！

このようなお悩みはありませんか？

新商品開発、既存商品の価値向上、レシピ開発、メニュー開発、ブランドイメージ向上

発注の流れ

お問い合わせ
メッセージにて、ご希望のサービス内容、商品の詳細、予算、納期などをお知らせください。簡単なご相談でも構いません。

ヒアリング
商品に関する情報や課題、ご要望などを詳しくお伺いします。必要に応じて、オンラインまたは対面での打ち合わせを行います。

企画提案・お見積り
ヒアリング内容に基づき、最適なレシピ開発プラン、メニュー開発プラン、コンサルティングプランなどを提案します。お見積もりも提示いたします。

契約・制作開始
提案内容にご納得いただけましたら、正式にご契約となります。契約内容に基づき、レシピ開発、メニュー開発、コンサルティングなどを開始いたします。

納品・アフターサポート
制作過程で、試作、写真撮影、修正などを経て、最終的な成果物を納品いたします。納品後も、必要に応じてサポートいたします。

対応範囲・価格

新商品レシピ開発：50,000円〜
新商品のコンセプトに基づき、最適なレシピを考案し、調理方法、材料、分量などを詳細に記述します。試作と修正を重ね、最高のレシピに仕上げます。

既存商品改善レシピ開発：30,000円〜
既存商品の課題を分析し、改善点や新たな魅力を引き出すためのレシピを開発します。ターゲット顧客に合わせた味や調理法を提案し、商品の価値を向上させます。

メニュー開発：10,000円〜/1メニュー
レストランやカフェなどのメニュー開発をサポートします。トレンドや季節に合わせたメニュー、食材の組み合わせ、調理法などを提案し、顧客を魅了するメニューを開発します。

料理写真撮影：20,000円〜/1レシピ
開発したレシピを魅力的に表現する料理写真を提供します。スタイリング、撮影、編集まで一貫して行い、SNSや販促物などに活用できる高品質な写真に仕上げます。

地方創生コンサルティング：要相談
地方創生事業のコンサルティングを行います。地域の食材を活用したレシピ開発、商品開発、イベント企画などを通じて、地域の魅力を発信し、活性化を支援します。

納期

内容により異なります。お気軽にご相談ください。

制作の流れ

商品理解・分析
商品の特徴やターゲット顧客、課題などを詳しく分析します。過去の事例や市場動向なども参考に、最適な方向性を探ります。

レシピ・メニュー考案
分析結果に基づき、具体的なレシピ、メニュー、企画などを考案します。必要に応じて、試作や検証を行います。

試作・評価
考案したレシピやメニューを実際に制作し、味、見た目、調理方法などを評価します。改善点があれば、修正を重ねます。

写真撮影
レシピやメニューを魅力的に表現する写真撮影を行います。スタイリング、構図、照明などにこだわり、高品質な写真に仕上げます。

納品・アフターサポート
最終的な成果物を納品いたします。納品後も、必要に応じてサポートいたします。

サービス内容

ミシュランシェフとして培った経験と知識を活かし、食品・飲料業界の企業様向けに、レシピ開発、メニュー開発、商品開発、地方創生コンサルティングなどのサービスを提供します。お客様の課題解決と価値向上に貢献いたします。

食品・飲料業界の皆様、新商品の開発や既存商品の価値向上、メニュー開発でお困りではありませんか？

ミシュランシェフとして長年培ってきた経験と知識を活かし、あなたの食品を最高に魅力的に変身させるお手伝いをいたします。

これまで数々のレシピ開発、メニュー開発、地方創生事業に携わってきました。

お客様の課題を丁寧にヒアリングし、最適なソリューションをご提案いたします。

まずは、お気軽にご相談ください。あなたの食品の可能性を最大限に引き出します。

・自社商品の使ったレシピを広く周知させたい方
・食メディアを運営されていてHPへの流入を増やしたい方
・自分のレシピを広く周知されたい方

管理栄養士の資格をもつ私が
Instagram用の投稿を作成します。

昨今はInstagramを使って情報収集をするユーザーが増えており
それを事業として活用することで
拡散力、収益力、スピード感向上させることができます。

私は管理栄養士養成大学で管理栄養士免許を取得し
その後小学校や中学校の栄養教諭として10年勤務しました。

現在はWebマーケティングやSNS運用代行の業務を行なっております。

これまでに10アカウントの運用代行実績があります。
アウトドア、WEBスクール、主婦系、美容系、お得系、食育系と
幅広いジャンルでの代行経験があります。

特にレシピ系は多くのユーザーが保存する傾向にあり
アカウント設計次第ですが伸ばしやすいジャンルとなっております。

デザインも学んでおり、チラシやバナーなどの受注実績もあります。
インスタで目に留まるデザインについても作成することができます。

小学校や中学校で指導した経験から
わかりやすい投稿を作ることが得意です。

金額や納期に関しては例として提示させていただいています。
複数投稿注文の場合は割引対応もしています。
お問い合わせいただければ、運用実績を提示可能です。

個別にお見積もりもできますので
まずは一度お気軽にご相談してください。

どうぞよろしくお願いします。

商品の魅力を最大限に引き出す！レシピ開発から記事作成まで一貫サポート

貴社の商品を活用したオリジナルレシピの開発から、その魅力を読者に効果的に伝える記事作成まで、一貫してサポートさせていただきます。食欲をそそるレシピと、商品の価値を高める質の高い記事コンテンツを提供し、販売促進やブランドイメージ向上に貢献いたします。

コンセプト設計： 商品の特性、ターゲット層（例：ファミリー、単身者、健康志向の方など）、季節感、利用シーンなどを考慮し、最適なレシピコンセプトをご提案します。

レシピ考案： 主菜、副菜、デザート、ドリンクなど、ご要望に応じたジャンルのレシピを考案します。

商品の魅力を最大限に引き出し、かつ手軽に美味しく作れる再現性の高いレシピを目指します。

試作・調整： 実際に調理を行い、味や見た目、調理工程の再現性を確認し、必要に応じて調整を行います。（試作用の材料費は別途ご相談させてください）

■分かりやすく魅力的なレシピ作成
・材料リスト作成：
分かりやすい分量表記（例：大さじ1、100gなど）で、必要な材料をリストアップします。

・詳細な調理手順作成：
初心者の方でも迷うことなく調理できるよう、写真撮影や動画撮影も意識した具体的で丁寧なステップで手順を記述します。

・調理のポイント・コツ：
より美味しく、美しく仕上げるためのポイントや、調理器具の選び方、代用食材の提案なども盛り込みます。

・調理時間・難易度設定：
目安となる調理時間や、レシピの難易度（例：簡単、普通、やや難しいなど）を明記します。

■読者の心を掴む記事作成
・魅力的な導入文：
読者の興味を引きつけ、「作ってみたい」「食べてみたい」と思わせる導入文を作成します。
商品の魅力紹介： レシピに使用する商品の特徴やこだわり、開発背景などを自然な形で記事に盛り込み、商品の価値を伝えます。（商品に関する資料のご提供をお願いいたします）

・調理工程の分かりやすい解説：
各調理ステップごとに、写真や動画と連動しやすいよう、丁寧で分かりやすい解説文を作成します。
食欲をそそる表現： 五感を刺激するような言葉を選び、料理の美味しさや楽しさを臨場感たっぷりに表現します。

・盛り付け・スタイリング提案：
完成した料理がより魅力的に見えるような盛り付けのアイデアや、写真映えするスタイリングのポイントなども記述可能です。

・SEO対策を意識したキーワード選定：
ご要望に応じて、検索エンジンからの流入を意識したキーワードを記事内に効果的に配置します。（ターゲットキーワードをご指定いただくか、こちらで選定することも可能です）

・ターゲット読者に合わせたトーン＆マナー：
貴社ブランドイメージやターゲット読者層に合わせた最適な文体、言葉遣いで記事を作成します。

・記事全体の構成案作成・校正：
読者がスムーズに読み進められるような構成案を作成し、誤字脱字や表現のチェックなど、丁寧な校正を行います。

■本サービスが貴社にもたらす価値

・商品認知度の向上：
魅力的なレシピ記事を通じて、より多くの方に商品を知っていただくきっかけを作ります。

・購買意欲の促進：
「この商品を使ってみたい」と思わせるレシピ提案で、直接的な購買に繋げます。

・ブランドイメージの向上：
質の高いコンテンツは、貴社ブランドへの信頼感と好感度を高めます。

・オウンドメディアの活性化：
定期的なレシピ記事の公開は、ウェブサイトやブログのコンテンツを充実させ、顧客との継続的な接点を生み出します。

・顧客満足度の向上： 商品の新しい使い方や楽しみ方を提供することで、既存顧客の満足度を高め、ファン化を促進します。

お客様のご要望に真摯に耳を傾け、一つ一つの商品を大切に扱いながら、その価値を最大限に引き出すお手伝いをさせていただきます。
まずはお気軽にご相談ください。どのようなレシピや記事をご希望か、詳細をお聞かせいただければ幸いです。

【できること】
調理師、製菓衛生師の資格を持ち、現役のフードスタイリストをしています。
コーディネートやレシピ考案～一眼レフで撮影、編集をしています。
映画、テレビ、料理本、リーフレット、公式サイト、SNS、LPなどのレシピ考案と、多数実績ありです！

★ポートフォリオの【★私の公式ホームページを掲載★】
をまずは、ぜひご覧ください！！
具体的に、自身の仕事を紹介するページがございます。

★まずはご相談ください、具体的な現在運用している料理・飲食店アカウントの実績も紹介します！

～～～～～～

【こんなお悩みを解決】
「商品を使った季節のレシピを考えてほしい」
「ヘルシーレシピを考えてほしい」
「おうちで作れるフランス料理・イタリア料理のレシピを考えてほしい」
「商品を使ったアレンジレシピを考えてほしい」
など、Instagramやtiktokに掲載するレシピを希望に応じて作成します

～～～～～～～

【サービス内容】

★基本料金については
貴社がつくったレシピを基に撮影することを前提としています。
SNSに掲載するレシピ開発もご希望の場合はオプションになります。

※オプション　レシピ考案、作成（Word・PDFでお渡しします）
・調理工程撮影の場合はスマホで動画撮影
・出来上がりを料理スタイリング
・一眼レフで撮影
・完成写真のレタッチ（Photoshopで1枚までレタッチします）
・調理動画編集（Adobe PremiaPro使用）
・データはギガファイル便で全データお渡しします

【料金】
材料費別途（納品後追加支払いにてお願いします。）
※必要資材がない場合はご用意いただくか購入になりますので、その料金も別途支払いをお願いいたします。
※おせち料理やキャラ弁など、難易度によって追加料金をいただく場合がございます。
※写真内に2品（例えばサンドイッチ2種を1皿にのせたレシピ・写真依頼）となり、レシピが2レシピ必要となった場合 追加料金 ＋7,000円　をいただきます。
※1商品で2レシピの作成の場合 追加料金　＋7,000円　をいただきます。

【納期】
まずはご相談下さい。
※商品到着後の納期計算になります。

連絡はいつでも可能です。

【注意事項】
・事前に商品はお届けくださいますようお願い申し上げます。
・送料はご負担ください。
・材料費は別途請求になります。材料費はサービス提供後、追加支払いにてお願いします。
・食器やカトラリー、小物のご指定がある場合はリース代を別途請求させて頂きます。通常は私物のお皿で撮影を行っております。
・試作は基本行っておりません。試作必要なレシピ開発になりますと、その都度材料費や試作費が発生する場合がありますのでご了承下さい。
・撮影したレシピや写真はランサーやSNS、HPでのお仕事実績として掲載させて頂きます。もし掲載が難しい場合は事前にお伝え下さい。

【納品までの流れ】
① 打ち合わせ
レシピ使用の目的、商品の特徴やターゲット層、SNS用途（Instagram・tikyok）などをお教えください。内容に沿ったお見積りを作成いたします。
② サービスご購入
③ やり取りを行いながら、いくつか料理のご提案
④ 本レシピ作成→ご確認いただき後・料理作りと撮影
⑤ 納品（レシピ・帖地動画・写真全データ・レタッチ1枚まで）
⑥ 納品後材料費の支払い（追加支払いにて）をお願いいたします。

---------ご覧いただきありがとうございます---------

【サービス内容】

店舗向けレシピ開発いたします。（完成画像3枚）
・メニュー考案
（例）
・店舗、イベント等集客に特化したレシピの開発

★価格は全て税別の表記です。
・単発のレシピ開発料金です。
・レシピ1点（1案件）の料金です。
・消費税ならびに材料費は別途頂戴しております。別途ご負担をお願いします。
・画像は完成画像3枚付きです。（手順画像が必要な場合は要相談）
・作業内容によっては、別途料金が発生する場合があります。（例：食器選定、カトラリー指定など）

【自己紹介】

＜＜経歴や実績＞＞
デザイン系大学卒業後、広告デザイン会社にてデザイン、販売促進等の経験を積む。広告会社と取引のあったお弁当製造会社にて企画・開発に５年間携わった後、現在フリーランスとして、企業のレシピ開発・ご提案、動画撮影・編集など食に関する業務を行っています。

・企業の自社商品を使ったレシピ開発
・地元食材を活かしたお取り寄せレシピ提案
・レシピ本やWebサイトへのレシピ掲載など活動の幅を広げております
・Webサイト掲載用レシピ開発
・レシピコンテストで受賞歴あり
・Webレシピ記事執筆
・YouTube動画編集
・企業のプロモーション動画編集

▲▲【重要】▲▲

• 内容によってお見積りさせて頂きます。
• ご相談・お見積りは無料！お気軽にお問い合わせください。
• 料金は初回限定価格です

【注意点】

制作した納品物は実績としてHPやSNSで掲載させていただく場合がございます。
不可の場合はご契約前にお伝えください。

【ご連絡対応時間】

◆平日：10時～16時
※ご返信等の連絡は基本、上記対応時間内とさせていただきます。
※土、日、祝日はご対応ができません。
◆メッセージ返信：24時間以内の返信で定評があります。

【対応可能ツール】

・Zoom
・チャットワーク
・Slack
・メール
・Google　ドキュメント
・Google　スプレッドシート

なるべくご要望に柔軟に対応させていただきますので、ご興味を持っていただけましたら是非お気軽にお声がけください。
急ぎの案件につきましては、ご連絡の上、検討させていただきます。（お急ぎの場合、別途料金発生いたします）

クライアント様のお役に立てるアイデアでご提案できるよう、精一杯努めてまいります。
お見積りのみも可能です。些細なことでも丁寧に対応いたしますので、お気軽に問合せください。

お待ちしております。

ご覧いただき有難うございます。

【業務内容】
-1記事2,000文字〜承ります。

• WordPressへの直接入稿の場合は追加料金にて承ります。（1記事あたり）
  （見出し、文字の装飾、リンク編集、画像挿入等、ご希望があればご相談ください。）
• SEOに関する基礎知識もありますので、Webライティングに大いに役立ちます。
  -画像は、各記事完成画像1枚付き料金です。

【得意ジャンル】
・料理、レシピ制作
（フライパンを使ったレシピ、節約レシピ、ひとり暮らしのレシピ、ヘルシーレシピ等）
・食に関わること全般

【実績・経歴】

• 企業が運営するWebサイトへのレシピ記事執筆経験あり。
• 個人ブログ運営（料理系）を10年以上経験。
• 複数のレシピコンテストにて受賞経験あり。

▲▲【重要】▲▲-------------------------------

• 内容によってお見積りさせて頂きます。
• ご相談・お見積りは無料！お気軽にお問い合わせください。
• 料金は初回限定価格です

【注意点】-------------------------------

• 制作物は実績としてHPやSNSで掲載させていただく場合がございます。

そのほか、柔軟にご対応いたします。

5記事まとめての執筆も行なっております。
お気軽にご相談ください。

レシピ制作と写真撮影までお任せしたい方向けのサービスです。

年間200品以上のレシピ提案で身についた、ちょっとした味の足し算・引き算を活かし
「美味しい！」と言ってもらえるレシピ
「美味しそう！」と思っていただける料理写真を提供いたします。
※より綺麗な仕上がりになる一眼レフカメラを使用

家庭料理を中心とした、
一般的な材料で作れる料理を得意としております。
⭐︎季節の野菜を使ったレシピ
⭐︎時間が経っても美味しいレシピ
⭐︎野菜ひとつで出来るレシピ
⭐︎たんぱく質を意識したレシピ
⭐︎冷凍ができるレシピ等

ご要望に合わせて、
作りやすい・分かりやすい・美味しいレシピを考案いたします。
まずは何でもご相談ください。

【内容】
レシピ考案（1つ）➕料理写真（2カット）10,000円
※お客さまのご都合で再撮影をご希望の場合は、別途料金を頂戴いたします。

【ご依頼の流れ】
①ご相談・お見積もり・ヒアリング（どのようなレシピが必要かお聞きします）
②レシピご提案（ご依頼レシピ数✖️1.5〜2個のご提案）
③クライアント様　レシピご確認・選定
④レシピ作成（試作・調理・撮影）
⑤クライアント様　ご確認（レシピ内容・写真の色味など）
⑥修正　※撮影後のレシピ変更は致しかねます
⑦納品

まずはお気軽にご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。

なるべくクライアント様の要望に沿った仕事を心掛けていきたいと思いますので、
まずは、お気軽に相談ください。

栄養士・管理栄養士歴20年、特別養護老人ホーム、保育所給食、行政栄養士など幅広く経験しております。また、実際に調理現場にも長く立っておりました。多職種の方々と一緒に働いた経験をいかして活動中です。

◆資格
　栄養士・管理栄養士・調理師・スポーツフードアドバイザー・上級食育アドバイザー・ふぐ調理師免許

◆得意なジャンル
　保育所給食
　離乳食
　アレルギー食
　食育活動
　献立作成
　カロリー計算
　スポーツ栄養
　つくりおきレシピ

　※これ以外についても、柔軟に対応させていただきたいと思いますので、お気軽にお声がけください。

献立作成歴20年

ご要望に応じて献立を立案します。
ご希望の栄養価をお申し付けいただければ調整可能です。
修正は3回までお答えします。
また、継続依頼大歓迎です。
基本、内容のやりとりにつきましては女性のご担当者様とのお取引とさせていただきます

レシピ作成、特定の食材に関する記事の執筆、特定の調理器具や材料を活用したレシピなど
調理工程や完成写真の提供も可能です。
記事執筆は、1文字あたり2.5円～
レシピ作成は、1件あたり5000円～（写真提供込み。食材代込かどうかはご相談ください）
ジャンルはドイツ料理、地中海料理、アメリカ料理、エスニック料理、日本料理、外国のお菓子、パンなどなんでも対応可能。
ベジタリアン向け料理、ダイエットメニュー等にも対応可能です。

以前はレシピ本の撮影を多く手掛けていましたが、その経験を基礎に現在ではメニュー撮影や販促物の撮影などコマーシャルの方面の撮影を行なっております。
コマーシャルで培った経験を、もう一度出版の方面で力を尽くしたいと思っております。

撮影料は大幅に勉強させていただきました！
あくまでも、こちらのお値段は、＜出版関係者様限定＞となっております。

撮影中の画像は、ノートパソコンを持ち込みますので、逐一確認しながらの撮影が可能です！

撮影cut数は撮り放題といたします。

撮影しました画像は、帰宅後すぐにレタッチ作業を行い50cut未満の場合には即日、50~100cut程度の場合でしたら翌日中、それ以上の場合には明後日中に納品いたします。

なるべくクライアント様の要望に沿った仕事を心掛けていきたいと思いますので、
まずは、お気軽に相談ください。

栄養士・管理栄養士歴20年、特別養護老人ホーム、保育所給食、行政栄養士など幅広く経験しております。また、実際に調理現場にも長く立っておりました。多職種の方々と一緒に働いた経験をいかして活動中です。

◆資格
　栄養士・管理栄養士・調理師・スポーツフードアドバイザー・上級食育アドバイザー・ふぐ調理師免許

◆得意なジャンル
　保育所給食
　離乳食
　アレルギー食
　食育活動
　献立作成
　カロリー計算
　スポーツ栄養
　つくりおきレシピ

　※これ以外についても、柔軟に対応させていただきたいと思いますので、お気軽にお声がけください。

価格は参考程度に、内容によってご相談しながら決定していけたらと思います。

手描きタッチのカットイラストを制作いたします。

食べ物、レシピ、ごはん（食事シーン）、生活雑貨、小物等など　
web、雑誌、学習書籍、パンフレット等の挿絵にご利用ください。
納期や金額は一度依頼内容やサイズと共にお気軽にお問い合わせください。
psd/png/jpg/aiでの納品が可能です。

ゆるい雰囲気、おしゃれな雰囲気、少しリアルタッチなイラスト
ご希望に合わせて描いていきたいと思います。

＊現在、サンプル画像のサイズがあっておらず見づらく申し訳ありません。
　ポートフォリオをご覧いただくと他にもサンプル多数掲載しておりますので、
　お手数ですがそちらも参考になさってください　↓　

https://www.lancers.jp/profile/matsumegu/portfolio
　

下記の方向けのメニューレシピを考案いたします。

・血糖値が高い方
・中性脂肪が高い方
・血圧が高い方
・尿酸値が高い方
・胃腸が弱い方
・腸活
・ダイエットをしたい方

・離乳食
・幼児食
・介護食（食形態をご教示ください）
・アレルギーに配慮した食事

【ご依頼の流れ】
クライアント様からのご相談
レシピのテーマやイメージの聞き取り
↓
ランサーズにて契約
↓
レシピ案のご提案
（5営業日前後）
↓
クライアント様のご確認
↓
撮影・調理
納品
（10～14営業日前後）
↓
クライアント様のご確認
↓
（修正）

※日数は品数により異なります。
　お急ぎの場合はご相談くださいませ。

※撮影後のレシピの変更のご要望は対応いたしかねます。
　レシピご相談時にご要望くださいませ。

そのほか、気になる点などお気軽にお問い合わせください。

管理栄養士・薬膳コーディネーターなどの資格を生かした仕事を得意としています。

◎メーカー様製品を使用したレシピ

◎病院、外食（カフェ、居酒屋、ファーストフード）、量販、給食向けの
業務用業態別レシピ作成経験あり！

◎レシピ記事執筆　

まずは一度ご相談からお気軽にご連絡頂けますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

＊撮影はスマートフォンカメラになります。
＊納品形態・・・ご相談（PDF、Excel、PPT、JPEG）
＊別途追加オプションとなりますが、レシピ栄養計算、工程写真追加なども可能です。

自社の商品を美味しく見せたい！！
こんなアレンジレシピも作れる等ご相談ください。

料金やご依頼内容のご相談はお気軽にお問い合わせください。

「売上、利益に繋がるオリジナルメニュー開発、レシピ制作」

★概要★

オリジナルメニューのレシピ開発、レシピ制作を行いデータ納品いたします。
企業様の商品をもとに製作という形でも承っております。
主となる材料やテーマをご提供いただき、ヒアリングのもと、ご希望に沿ったレシピ開発、レシピ制作をいたします。

メニュー開発、レシピ制作以外にも外食産業、フードビジネス、フードサービスで諸々支援いたします。

★パッケージ内容★

初回ヒアリング（約30分）を基に、使用材料、分量、方向性を定めてレシピ開発を行います。
※希望に応じて現地（交通費別途）での試作、打合せも可能

想定販売価格、想定仕入れ額を基に原価率計算まで行います。

写真は簡易版、レシピ通りの制作での完成イメージ図という形で提供させていただきます。
（商品登録用、HP登録用等はプロのカメラマン様に依頼をお願いいたします）

フォローアップサービス
・レシピ提案後、微調整を含めた再試作を対応いたします。（原則２回まで、その後は原材料などの実費ご請求、別途報酬を検討させてください）

★価格★
ベーシックパッケージ：20,000円（税別）
・1品メニュー開発、レシピ、想定販売価格と原価率の提案 （写真提供あり）

★主なポイント★

クライアント様のフォーマットに合わせた柔軟な対応：
レシピ表、その他計算のルール等、クライアント様独自のフォーマットやルールがありましたら、そちらに合わせたものをご提供します。

素早い納品：
・レシピ最終決定が完了してから、最短納品で１０日ほどいただいております。

材料費の負担なし：
・食材等材料費は原則、こちらで負担いたします。希少部位などの入手困難な食材、パッケージ価格に見合わない高額食材などはお断りする可能性もございます。ご了承ください。

企業様の商品をもとに製作という形でも承っております。

主となる材料やテーマをご提供いただき、ヒアリングのもと、ご希望に沿ったレシピ開発、レシピ制作をいたします。

【事前にお願いしたいこと】

ご検討のほど、どうぞよろしくお願いします。

管理栄養士がレシピ開発・栄養計算・写真撮影まで一手に引き受けます。
おいしくて簡単なのはもちろん、ユーザーの健康を考えたレシピを作成します。

「おいしそうだけど、塩分が気になる」
「この食材って子どもに使っていいの？」
「食事に気をつかう人のメニューが思いつかない」
「栄養価を提示してレシピの価値を上げたい」

などの悩みやご要望がございましたら、ぜひお気軽にご相談ください。
現場で培ったノウハウを落とし込んだレシピを提供いたします。

自社の商品を使ったレシピ開発をしてほしい、というクライアント様も大歓迎です！

【作成可能なレシピの例】
・幼児食
・成長期の子どもの食事
・スポーツをする子どもの食事
・スポーツ選手向け（成人）
・ヘルスケア（減塩食・カロリーコントロール食など）
・節約料理
・介護食　など

【作業範囲】
・企画立案（すでに企画が決まっていても構いません）
・レシピ開発
・写真撮影
・栄養計算

フリーランスのビデオグラファーとしてイベント、インタビュー、店舗紹介、MV、セミナー、結婚式等の撮影・編集・製作を行っている斎藤と申します。

このサービスはプロのカメラマンにおしゃれでハイクオリティな4kの料理動画を撮影して欲しいと思っている方向けのものです。個人・法人問いません。

自身でも料理動画のチェンネルを運営しておりますので、料理の撮影経験を豊富に活かすことができるかと思います。出来上がった料理の写真3枚もサービスで撮影させていただきます。

一般的な4k撮影に比べて、かなりお得な価格設定にさせていただいております。
ランサーズでの実績が少ないので、期間限定で割引価格で依頼を承りますのでいかがでしょうか？

ご相談だけでも全く問題ありませんので、お気軽にお声かけください。

【サービス内容】

調理シーン、出来上がりの料理の動画撮影
・場所：全国可能
・拘束時間：6時間（現場入りから撤収までの合計6時間。時間内であれば調理シーンの撮影時間は制限なし）
・機材：Panasonic S1H, S5Ⅱx, Gh6（1台の場合は、撮影に一番適したものをこちらでチョイス）、PCM録音レコーダー（正面引きカメラの横でエアーを録音いたします）、三脚、モニター、照明1～3灯
・内容：4k動画撮影（編集も含む）。プロ用の機材ソフトによる整音、マスタリング。
・納品：4k（縦動画の場合は縦3840×横2160サイズ）MOV or MP4。ご希望によってFHDにダウンサイズも致します。素材も全てお渡し可能（ギガファイルによるやりとり）。

【4kをお勧めする理由】

一番大きい理由はYoutubeにアップした時に、FHDでアップするよりもかなり画質が上がることです（これはFHDでアップする場合と4kでアップする場合とでは、Youtube側のデータ圧縮の方法が変わることが理由です）。
4kでアップすることによって、ワンランク上の映像画質で公開することができます。

ただの4Kではありません—10bit映像がもたらす違い

一般的な8bit撮影ではなく、より豊かな色彩表現と滑らかなグレーディングが可能な10bit撮影を採用しています。
これにより、編集時に色彩などをダイナミックかつ自然に調整できるため、細かいところまでこだわった映像に仕上げることができます。

「細部にこそ神が宿る」という言葉の通り、細やかな部分にまで心を配り、最高の映像をお届けするために最善を尽くしています。

【お客様のニーズに合わせた多様な映像制作】

デジタル一眼レフカメラを使用したボケ味のあるスタイリッシュな映像から、イベントやセミナーなどの記録用映像、さらにスマートフォン風の親しみやすいカジュアルな映像まで、幅広いスタイルでの撮影が可能です。

お客様の具体的なニーズやイメージに応じて、丁寧に形にしてまいります。どんなご要望にも可能な限り対応いたしますので、いつでもご相談ください。

【初めての方でも安心してご依頼いただけます】

初めてご依頼される方でも、どうぞご安心ください。
撮影内容やご要望については丁寧にヒアリングさせていただき、できる限りご希望に沿った形で進めさせていただきます。

専門的なことがわからない場合でも、わかりやすくご説明いたしますので、どんなことでもお気軽にご質問ください。

【使用機材】

カメラ：Panasonic S1H, S5Ⅱx, Gh6
マイク：SENNHEISER MKE600ガンマイク、XSW-D LAVALIERピンマイク等
三脚：Manfrotto ナイトロテック608+645
照明：Godox sl-200 ii (×2)等
モニター：Blackmagic Video Assist 12G HDR 7インチ
ジンバル：Ronin RS ３ PRO
etc

【交通費について】

原則的に別途で頂いております。
機材が多い場合は機材車で移動いたします（駐車場代は事前にご相談）。

【納期】

7～10日以内に第一稿をギガファイルにてお送りいたします（映像尺により変化いたします）。

【納品の流れ】

①「見積り、カスタマイズの相談に進む」からご連絡をお願いいたします。
②ご相談の内容に合わせてお見積り提出いたします（①と②は無料です）
ご了承頂けましたらご契約、仮入金をお願いいたします。
③ヒアリング（撮影内容や、要望の詳細確認）
④撮影
⑤データご送付（撮影のみの場合は当日または翌日、ギガファイル等のデータ便でお送りいたします。）

ご相談とお見積りは無料で対応させていただきますので、お気軽にお問合せ下さい。

ご覧いただきありがとうございます。

こちらの料金表は、ご希望のお料理を作って撮影するプランとなっております。
オプションで調理手順のお写真も併せてご提供いたします。

ご予算等まずはお気軽にお問合せください。

　　　　　＊

＜対象料理＞
ご希望のお料理を承ります。
調理過程の写真と完成した料理の写真を撮影いたします。

　　　　　＊

各プランに含まれるサービス内容は以下の通りです。

● ベーシック　＜15,000円＞
　調理する料理数（レシピ数）　　１品（１レシピ）
　　内容
　　　A) 完成した料理の写真 ×３カット
　　　　※食器やテーブルなど雰囲気をスタイリングしたもの

　納品する写真の枚数　　　　　計３枚

● スタンダード　＜18,000円＞
　調理する料理数（レシピ数）　　１品（１レシピ）
　　内容（ベーシック＋オプション(B)）
　　　A) 完成した料理の写真 ×３カット
　　　　※食器やテーブルなど雰囲気をスタイリングしたもの

　　　B) 調理手順写真を２シーン追加（各１枚）

　納品する写真の枚数　　　　　計５枚
　　　　　　　　　　　　　　（うち、調理手順写真２枚）

● プレミアム　＜22,500円＞
　調理する料理数（レシピ数）　　１品（１レシピ）
　　内容（ベーシック＋オプション(C)）
　　　A) 完成した料理の写真 ×３カット
　　　　※食器やテーブルなど雰囲気をスタイリングしたもの

　　　C) 調理手順写真を５シーン追加（各１枚）

　納品する写真の枚数　　　　　計８枚
　　　　　　　　　　　　　　（うち、調理手順写真５枚）

　　　　　＊

納品形態は次の通りとなります。
　・納品方法　　　　　　Lancersメッセージのファイル添付
　・ファイル形式　　　　JPEG
　・カラープロファイル　RGB
　・サイズ　　　　　　　短辺2400px以上
　・解像度　　　　　　　315～350ppi

※ ディティールを損なわない範囲でレタッチ（小さなホコリ除去など）と
　　明るさ調整をしたうえで納品させていただきます。

※ 納期は撮影対象となる商品がこちらに到着した翌日からの日数となります。

※入手困難な食材が必要な場合など、お料理によっては承れない場合もあります。

業務内容

パティシエ11年＆フードコーディネーター、800記事以上執筆のフードライターが書きます

【こんな方におすすめ】

✅ 食関連メディアを運営中、またはこれから運営を検討中のご担当者
✅ キッチン用品や商品などグッズ系メディアを運営中、またはこれから運営を検討中のご担当者

【ご提供内容】

メディアの方向性に合わせたフード系の記事を作成します
ご希望をテキストにてヒアリングのうえ、キーワード設定・タイトル見出し等、SEOを考慮した構成を作成します
構成に基づき本文を執筆します
修正は2往復まで承ります
レシピ考案、料理作成、撮影、文章作成、入稿作業までいたします（※スタンダード・プレミアムプランのみ）

【ご発注の流れ】

ヒアリングさせていただき、メディアの方向性やご要望・資料などをお伺いします。
作成に必要な内容が揃ってから1週間後（土日含む）に初稿をお届けします（オプションにて3営業日で初稿納品も可能です）。
修正があれば3営業日以内にお戻し下さい。2営業日以内に対応します（2往復まで）。
ご発注から14日（土日含む）で完成原稿を納品し、完了報告いたします。
お支払い完了の手続きをお願いいたします。

【過去の実績記事】

▼トラストリッジ様「macaroni」にて
菓子・料理系記事を約500記事連載（レシピ記事ほか解説・商品レポート・ラッピング記事もあり）
https://macaro-ni.jp/user/Raico

▼AQUA様メディア「ちょっといい暮らしにプラス」にて
フード系記事を約25記事連載（レシピ記事・商品レポート記事）
https://blog.importshopaqua.com/

💡上記以外にも、ライター名は非公開ですが個別であればお見せできる記事もございます。青いボタン「まずは相談する」を押して、お気軽にお問い合わせください。

トピック

料理・グルメ　菓子

飲食未経験の方に作ってもらうブログ・コラム記事はもう卒業しませんか？
行動を促すライティングで、困っている飲食店経営者をあなたの商品へと導きます。

▼このようなお悩みありませんか

・飲食店向けに自社の調理器具を売り込みたい
・既存サイトにもう少し飲食関連のブログを掲載したい
・自社の食材や器具を使ったレビューやレシピを提供してほしい
・専門知識のあるライターが見つからない

▼本パッケージを購入すると…

・文章だけでなく商品の撮影や料理レシピなども掲載できるので、さまざまな読者に読んでもらいやすくなる
・ 飲食業界の悩みに合わせた記事によって商品を見てもらいやすくなる
・商品や事業に合わせた構成によりターゲットの行動を促し、集客・売上に繋げる
・構成からまるっとお任せできる

▼サービスの概要

●全プラン共通
【自社ホームページのブログ・コラムの執筆代行】
・「共感を得られる文章」を得意とするプロの料理人ライターが会社の文章執筆代行をいたします。
・期間は目安です(短い納期はご相談ください)
・一言で表すキャッチコピーよりも読み入ってもらえるような離脱させない「文章」を重視

〇ベーシックプラン（最長14日）
・記事構成をご提示いただき、既存LP・ホームページ・提出いただいた資料＋競合調査を元に執筆。
・4,000～5,000文字想定

〇スタンダードプラン（最長14日）
【5,000円以上の商品・サービス購入におすすめ】
・キーワードとタイトルをいただき、構成から執筆
・4,000〜5,000文字想定

〇プレミアムプラン（最長10日）
・キーワードとタイトルをいただき、構成から執筆
・WordPress入稿（装飾、文字、ブロック、Canvaでの画像作成）
・4,000〜5,000文字想定

※プランを決めかねているなど、お困りごとがございましたらお気軽にお問い合わせください

※納期は目安です。早期対応が可能な場合もあるのでご相談ください

▼実績

・都内の5つ星獲得外資ホテルにて2年間勤務
・都内のフレンチにて2年間修行経験
・飲食店歴5年目（現役活動中）
・他社様ホームページにて実名でのメニュー提供

私は現在飲食店で働きながらWebライターとして活動しております。また食以外にもライフスタイルや副業、転職といったさまざまなジャンルの執筆にも柔軟に対応しております。

さいごに。

私は都内のイタリアンやフレンチ、喫茶店などを経験し5年目になります。食材発注や人材育成などさまざまな仕事を行なってきたからこそ飲食店の抱えるさまざまな問題に対してのアプローチを行います。

SEOを意識した執筆をいたしますので、少しでも気になりましたらお気軽にご相談くださいませ。

レシピ作成・調理歴9年の管理栄養士がレシピ作成をします！
管理栄養士・調理師・フードコーディネーターなどの資格を生かした仕事が得意です。

新卒から9年、正社員として飲食店でレシピ作成や調理を担当するほか、フリーランスでレシピコラムの執筆やレシピ提供を行っています。
一眼レフで撮影可能です。

【受注実績（一部）】
・レシピ本へのレシピ提供・撮影調理担当
（糖質オフ、野菜たっぷり、たんぱく質が摂れるなど栄養付加価値のついたテーマやレンジ調理・時短レシピなど）
・レシピコラム連載
（小学館サライ.jpさまにて減塩レシピなどを週1連載）
・スーパーマーケット動画サイト用レシピ考案・栄養価計算
・自社商品を使ったアレンジレシピ

そのほか特定保健指導やアプリでの栄養アドバイスなども担当しております。
納期や金額も一例となりますので、まずは一度ご相談からお気軽にご連絡頂けますと幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。

【こんな方にオススメ】

・お店や会社のサイトにオリジナルレシピと栄養価を載せたい！
・販促用チラシにオリジナルレシピと栄養価を載せたい！
**・個人のサイトにオリジナルレシピと栄養価を載せたい！

(^_^) おまかせください。

これらはすべて私が対応させていただいたご依頼です。

【実績（他スキル販売サイトでの実績）】

・ジャンルを問わずメインからお菓子まで

【サービス詳細】

≪対応栄養素≫
・エネルギー
・たんぱく質
・脂質
・炭水化物
・食塩相当量

その他の食品成分表に収載されている栄養素についてはご相談いただければ対応可能です（無料）。

≪食材の分量について≫
使用食材の使用量がグラム単位で分からない場合は人参1/2本というように目安量をお知らせいただいたり、料理の写真をご提示いただければおおよそのグラム数に読み替えて計算させていただきます。

≪メーカー品の扱いについて≫
基本的に日本食品成分表に収載されていない特殊な食材については計算できませんが、ご依頼者様からのご希望があり、メーカーサイトの商品ページで栄養成分情報が確認できるものについてはそちらを使用させていただきます。
その際は商品名を正確にお伝えください。

基本的に1人前の栄養価として計算させていただきます。

※本サービスは厳密な栄養計算を求めたものではなく、おおまかにメニュー選択のための一つの情報として活用していただくことを目的としたものですので予めご了承ください。

【こんな方にオススメ】

・新しくお店を始めるのでメニューを提案してほしい！
・〇〇を使った新商品を提案してほしい！

(^_^) おまかせください

これらはすべて私が対応させていただいたご依頼です。

【実績（他スキル販売サイトでの実績）】

・ジャンルを問わずメインからお菓子まで

【サービス詳細】

⓵ご依頼内容のヒアリング
②レシピ考案
③試作（回数制限なし）
④試作撮影
⑤レシピ執筆
⑥納品

⓵では料理のイメージやジャンル、調理法、使用食材、原価などのご要望をお伝えください。

試作回数制限なしとしていますが、基本的に納品まではご依頼者様の直接的なチェックは受けず、こちらの判断のみでレシピの出来を判断します。

納品データ（Excelファイル）
・出来上がり写真
・工程写真
・材料表（グラム、目安量）
・作り方

①の段階でレシピに対するすべてのご要望を不足なくお知らせください。
一度試作に移りますとご依頼者様が本来期待されていたレシピと異なるものとなりましてもレシピ作成1件に対応させていただいたものとしてカウントさせていただきます。
再度のレシピ考案、試作、レシピ執筆では追加料金をいただきます。

あまりにも高価な食材、入手困難な食材、一般家庭向きではない調理方法など対応できない場合があります。
一般的なスーパーで入手が可能な食材のみ対応可能です。
写真撮影は個人宅での素人による撮影ですので予めご了承ください。

できる限りオリジナルレシピとなるよう努めますが何らかのレシピ本、レシピサイト等で紹介されているものと類似のものとなる可能性があります。
予めご了承ください。

▼こんな方におすすめ
・お店のメニュー表をかわいいイラストで表現したい！
・たくさんのレシピを実際に作って写真に撮るのは大変！
・自社のスイーツをいつもと違ったビジュアルでパンフレットに載せたい！
・たくさんの食材のイラストを同じタッチで揃えたい！

▼お仕事の流れ

1. イメージをお伝えいただく
   　お料理の場合、実際の写真がある方が良いですが、なくても描けます。
   　どういった食材を使い、どういった調理法で作られるものなのかなど、詳細にお伝えいただくことで
   　よりイメージに近いイラストになります。
   　また、実際の画像ではなくてもネットの参考画像などでもあると良いです。
2. 下描き
   　着彩の前段階の鉛筆の下描きの時点で一度ご確認いただきます。
   　手描きイラストのため、これ以降は修正が難しくなります。
3. 納品
   　スキャンして色調節や（必要であれば）切り抜きをし、納品データをお渡しします。（PSD,JPEGなど）

▼強み
・以前食品の会社の内部制作で13年勤務しており、料理や食材の写真撮影も多く経験していたことから、
　イラストレーターとしても料理・食材のイラストは得意分野です。

栄養の知識と料理スキルを融合させ、健康と美味しさを両立したレシピで、食卓に笑顔をお届けします！

このようなお悩みはありませんか？

健康志向なメニュー開発、特定疾患対応レシピ、栄養価計算、商品企画、レシピの改善、食に関する情報発信

発注の流れ

お問い合わせ
メッセージにて、レシピ開発の目的、ターゲット層、希望する栄養価、アレルギーの有無など、詳細なご要望をお聞かせください。

企画提案
ヒアリング内容に基づき、最適なレシピプランをご提案します。必要に応じて、オンラインまたは対面での打ち合わせも可能です。

ご契約
ご提案内容にご納得いただけましたら、正式にご契約となります。着手金として、料金の50%をお支払いいただきます。

レシピ開発
レシピ開発に着手し、試作・改良を重ねます。進捗状況は随時ご報告し、お客様からのフィードバックを反映させながら、レシピを完成させます。

納品
完成したレシピ、栄養価データ、調理写真などを納品いたします。必要に応じて、レシピに関する説明や調理指導も行います。

対応範囲・価格

パーソナルレシピプラン：30,000円〜
健康的な食生活を送りたい方へ、個別の食習慣や好みに合わせた栄養満点なレシピをご提案します。

企業向け健康レシピプラン：50,000円〜
企業の健康経営をサポート！従業員の健康増進に繋がる、栄養バランスの取れた社員食堂メニューや健康イベント用レシピを開発します。

特定疾患対応レシピプラン：40,000円〜
特定疾患（糖尿病、高血圧など）をお持ちの方へ、食事制限中でも美味しく食べられる、栄養管理されたレシピをご提案します。

納期

内容により異なりますが、通常1週間〜2週間で納品いたします。

制作の流れ

ヒアリング
お客様からのご要望やレシピ開発の目的などを詳しくヒアリングします。ターゲット層の食習慣や好みを把握し、最適なレシピの方向性を決定します。

レシピ考案・試作
ヒアリング内容に基づき、レシピのアイデアを出し、試作を行います。栄養価計算を行い、健康的なレシピであることを確認します。

レシピ評価・改良
試作したレシピを実際に調理し、味、見た目、栄養価などを評価します。必要に応じて、レシピの改良を行います。

レシピまとめ・納品
完成したレシピを、分かりやすく丁寧にまとめます。調理写真や栄養価データなどを添付し、お客様に納品します。

サービス内容

管理栄養士の資格を持つ料理研究家が、健康と美味しさを両立したレシピを開発します。個人の食生活改善から、企業様の健康経営サポートまで、幅広く対応いたします。

健康志向の高まりとともに、食に対する関心はますます高まっています。しかし、忙しい毎日の中で、栄養バランスの取れた食事を毎日用意するのは大変ですよね。

「健康的な食生活を送りたいけど、時間がない…」「家族のために、栄養満点な料理を作りたいけど、レパートリーが少ない…」「特定疾患で食事制限があるけど、美味しく食べられるものが少ない…」

そんなお悩みをお持ちではありませんか？

元料理研究家×管理栄養士の私が、あなたの食に関するお悩みを解決します！

見た目、味、健康に特化したオリジナルレシピを開発し、あなたの食卓を笑顔でいっぱいにします。

まずは、お気軽にご相談ください。あなたの食生活をより豊かにするお手伝いをさせていただきます。

kurashiru [クラシル]やTastyなどのような
俯瞰視点メインの1分～2分のレシピ動画を調理、撮影、編集から制作をいたします。

レシピ動画を展開したい食品メーカー様、動画マニュアルとしてレシピ動画を活用したい事業者様等
その他youtuber様や個人のお客様もご依頼、歓迎しております。

俯瞰視点をメインに、目線視点もおりまぜながら
判りやすく、作りたくなるようなレシピ動画制作を心掛けております。
撮影では照明を灯し
調理部分は正しい切り方、正しい行程で、判りやすく伝わるよう撮影をいたします。
料理の完成カットは、盛り付けを含めてきれいでおしゃれなスタイリングをいたします。
縦長、横長動画(16:9)をはじめInstagram用のスクエア(四角)動画の制作にも対応いたします。

調理、撮影、編集までをワンストップで行っております。

レシピ動画とサムネイル用に完成カットの静止画が納品物となります。

レシピ動画制作と共にレシピのご提案もさせていただいております。

お気軽にお問合せください。

レシピを動画にして可能性を広げたい方

レシピをご提供頂き、動画撮影から編集まで一貫しておまかせ頂けます。

ご購入の流れ

• 1.レシピの提供
• 2.動画完成時のイメージすり合わせ
• 3.材料費の入金確認
• 4.作成動画の確認(修正3回まで)
• 5.納品

オプション
動画制作したレシピをSNSやYouTubeに投稿
各業務委託も承ります

「料理動画を委託したい」
「自社商品のレシピ動画を配信したい」
「SNS用に簡単な動画を作りたい」
そんなご要望にお応えするため、レシピ動画制作を承っております。

料理教室やフードコーディネートの分野で20年以上の実績があり、幅広い食ジャンル、
完全オリジナルレシピでの制作が可能です。
また、管理栄養士という知識を生かし、栄養・健康面を考慮したレシピ提案が可能です。
自宅にはミラーレスカメラ3台（sony　α７Ⅲ、sony　α７c×２台）、俯瞰撮影の装置、大光量のビデオカメラなど、撮影機材は十分にそろっております。

また、必要であれば絵コンテを作成し確認いただいた上で進めさせていただきます。

「料理動画を委託したい」
「自社商品のレシピ動画を配信したい」
「SNS用に簡単な動画を作りたい」
そんなご要望にお応えするため、レシピ動画制作を承っております。

料理教室やフードコーディネートの分野で20年以上の実績があり、幅広い食ジャンル、
完全オリジナルレシピでの制作が可能です。
また、管理栄養士という知識を生かし、栄養・健康面を考慮したレシピ提案が可能です。
自宅にはミラーレスカメラ3台（sony　α７Ⅲ、sony　α７c×２台）、俯瞰撮影の装置、大光量のビデオカメラなど、撮影機材は十分にそろっております。

また、必要であれば絵コンテを作成し確認いただいた上で進めさせていただきます。

◾️こんな方におすすめ
　◉第一次産業(農・水・畜産)で新たな事業・ブランド商品・加工食品等の立ち上げを控えている。
　◉既存の商品のリブランド(起爆剤)を考えている。

◾️ご提供内容
　◉ブランディング(リブランディング)におけるすべてのアイデア及び印刷物を含む
　　PRツール(ロゴマーク・レシピ開発・撮影(動画撮影含む)・Webサイト制作)等
　
◾️得意なジャンル
　◉第一次産業(農・水・畜産)及び林業等。
　◉その他の業種(ご相談ください)。

◾️料金プランやオプション
　◉料金表に掲載しておりますが、細かなお見積りは業務の内容によりけりです。
　◉資金が無い場合もできる限り相談に乗ります。

オーダーメイドの献立・調理法・買い物メモを作成します！
献立だけではなく必要な材料の買い物メモもまとめて記載しますので、
あとは何も考える必要なく、買い物と調理作業に専念するだけでOK。

・辛いものは苦手、ピーマンは入れたくない、
など好みを教えていただけたらレシピに反映させていただきます。

・または、冷蔵庫の手持ちの材料を教えて頂き、
その材料で作れるレシピを提案させて頂くことなども可能です。

その他カスタマイズのご要望をお受けしておりますので、
まずはお気軽にお問い合わせください。

管理栄養士が離乳食のレシピ開発・栄養計算・写真撮影まで一手に引き受けます。

「離乳食ってこれで合ってるの？」
「この食材って使っていいの？」
「アレルギーのある赤ちゃんへの離乳食は難しい」
「管理栄養士考案の付加価値をつけたい」

などの悩みやご要望がございましたら、ぜひお気軽にご相談ください。
私自身が2児の母ですので、離乳食の大変さや難しさが理解できます。
はじめてのことで分からないママの気持ちに寄り添うような、カンタンかつ栄養を満たせる離乳食を考案いたします！

自社の商品を使ったレシピ開発をしてほしい、というクライアント様も大歓迎です！

【作成可能なレシピの例】
・離乳食初期～完了期
・アレルギー対応の離乳食
・イベントに対応した離乳食

【作業範囲】
・企画立案（すでに企画が決まっていても構いません）
・レシピ開発
・写真撮影
・栄養計算

管理栄養士による「レシピ開発」「料理写真撮影」「栄養価計算」は、すべてお任せください！

中でも簡単・時短レシピ、健康・ヘルシーレシピ、商品を使ったアレンジレシピが得意です。
プライベートでは育児中×30代であり、一般のご家庭で作りやすい、身近な材料を使ったレシピを提案させていただいております。

レシピの納品実績は年間200品以上ございます。
レシピのご発注が初めてのクライアント様との取引も多数経験がございますので
お困りごとがございましたら、ぜひ一度ご相談くださいませ。

※レシピの作成と記事執筆をあわせてのご依頼は
こちら→https://www.lancers.jp/menu/detail/174538
からお受けしております。
こちらはレシピ単体のご依頼の場合のパッケージとなります。

【2025年3月3日記載】
現在、短納期で完了する単発のご依頼のみお引き受けをさせていただいております。
長期・大量のご依頼については現在受注を制限しており、秋ごろから再開予定です。

＊ … … ＊ … …＊ … * … ＊

【このようなニーズに対応いたします】
・商品のアレンジレシピを作成してほしい
・指定の調理器具、食材を使ってレシピを作成してほしい
・テーマに沿った健康レシピを作成してほしい

＊ … … ＊ … …＊ … * … ＊

商品のアレンジレシピでは、特長を活かして、商品の魅力が伝わるようなレシピを考案いたします。

また、栄養士・管理栄養士として、病院や保育園、保健センターなどで13年間勤務してきたため、幅広い年代のニーズを汲んだレシピの作成が可能です。
対象者様にあわせて、最適なレシピを提案させていただきます！

また一眼レフと照明機材を使って撮影しており、見栄えよくおいしそうな撮影に努めております。

＊ … … ＊ … …＊ … * … ＊

今までご依頼いただいたクライアント様からは、

・美しく撮影していただいた
・ニーズにぴったりのレシピを提案いただいた
・やり取りがスムーズで安心して仕事ができた

などの高評価をいただいております。
ぜひプロフィールから過去の「実績・評価」をご覧くださいませ。
https://www.lancers.jp/profile/hiroeiyo2537?ref=header_menu

＊ … … ＊ … …＊ … * … ＊

【できること】
・レシピ開発
・撮影（一眼レフ・照明機材使用）
・栄養価計算
・プロフィール掲載（顔写真、名前、プロフィール文）

【可能なレシピテーマ】
・商品アレンジレシピ
・離乳食、幼児食
・妊婦
・糖質オフ
・高たんぱく
・生活習慣病（糖尿病・高血圧・脂質異常症など）
・高齢者（低栄養・骨粗しょう症など）
など

【実績】
・食品メーカーの商品を使ったアレンジレシピ開発
・ECサイトの商品を使ったアレンジレシピ開発
・糖質オフメディアでのレシピ開発
・レシピ書籍のレシピ原案の協力（妊婦・糖質制限等）
など

【金額】
基本料金：レシピ開発＋完成写真1点　15,000円＋税
※金額は内容や点数により異なります

材料費込みの金額ですが、高額になる場合は相談させていただいております。
商品を使ったアレンジレシピの場合は、商品のご配送をお願いいたします。

【スタイリング】
シンプルなスタイリングを得意としております。
イメージをお伺いしたうえで、基本は「お任せ」とさせていただいております。
食器、カトラリー、クロス類は豊富にございますが、
より幅広い表現をご要望の際には、リース代のご負担をお願いしております。
オプション料金：2,000円

【納期】
ご依頼（仮払い）をいただいてから、通常2～3週間ほどで納品いたしております。
ただし、ご確認いただく日数がかかる場合や品数が多い場合、
またこちらのスケジュールの都合により、1ヶ月ほどお時間を頂戴する場合もございます。

【ご依頼の流れ】
●クライアント様からのご相談
レシピのテーマやイメージ、撮影に関するご要望をヒアリング
↓
●契約・仮払い
↓
●レシピのご提案
（2～5営業日）
納品レシピ数の1.5～2倍のレシピ案を提案
↓
●クライアント様のご確認
レシピ案の中から、イメージに近いものをご採用いただく
↓
●撮影・調理・納品
（10営業日前後）
↓
●クライアント様のご確認
＊撮影後のレシピ変更のご要望は対応いたしかねます。
↓
●完了

そのほか、気になる点などお気軽にお問い合わせください。

「拡げたい、広めたい」をかなえたい
このたびはレシピライティング＆サイト制作のページをご覧いただきありがとうございます。
私たちは「食」を通じて地域の活性化・企業のブランディングを応援する活動を展開しています。
日本フードコーディネーター協会認定1級フードコーディネーターが地域の生産品や秀逸な加工品の価値を引き出すレシピを提案させていただきます。

「こんなにおいしいのに、あまり伝わらない」という商品もその楽しさ・ゆたかに食卓を飾るいろどりを「見せる・魅せる」ことができれば手に取ってくれるお客様がきっと増えていきます。

ご利用いただく方々のご都合にあわせて柔軟に提案をさせていただきます。
■食材生産者の方　（農・漁業の方）
・現在運用されているサイトに投稿形式で掲載
・HPからリンク（当方サイト）形式にてレシピ紹介
・地域の媒体への掲載（ご要望があれば印刷用にも制作承ります）

■加工品生産者の方
・旬の食材とのコラボレーション
・一般のお客様・飲食店向けそれぞれのアプローチ

■飲食店経営の方
・旬の食材を使ったプロの技を公開（貴店のレシピ）
・バリエーションメニュー（当方のレシピをメニューに加えていただく）
　※他のメニューをお教えいただければ、食材を無駄なく使用するレシピ等、提案させていただきます。

プラン・オプション以外でも何なりとご相談ください。

薬剤師・薬膳アドバイザーが
その知識を活かして
身体に優しい、健康的なレシピを
ご提案いたします！

フードコーディネーター、撮影での
お仕事もしておりますので、
撮影もお任せください。

商品を使ってのレシピご提案も
可能です。
健康に注目される方、
商品を健康や美容に結びつけてPRされたい方に
ぴったりのメニューと写真を作成いたします。

まずは、お問合せください！
お待ちしております！

お客さんが思わず手に取りたくなる手書きのイラスト説明書を作成します♪

サイズ・描く対象(背景など)の多さによって作業時間量が異なりましてお値段が変わりますのでお伝えください。
サイトでの画像掲載化に向けて画像加工も必要でしたらオプションでお願いします。
お描きする範囲・目印等載せたいものなどを詳細にお伝えください。
大まかなラフをお送りいただけると早く制作できます。

なお、このイラスト説明書制作サービスは
＜おすすめご希望対象＞
○illustratorによるベタ塗り均一だけの説明書では物足りない・味気がない
〇写真だけでは足りない、素朴で親しみが感じられるイラスト説明書が欲しい
○いろいろな手書きのタッチで描かれたイラスト説明書が欲しい
というのに適しています。

手書きの線画イラストを使った温かみのある手書き風のイラスト説明書をお作りいたします。

＜作成の流れ＞

1. イラスト説明書のご依頼
   　　　↓
2. ヒヤリング（使用目的、イラスト説明書で描く対象の種類など）
   　　　↓
3. おおまかな手描きスケッチでご確認
   　　　↓　
4. 修正（3回まで無料・4回目以上は有料発生「1時間につき2250円〜」）
   　　　↓
5. イラスト説明書の作成
   　　　↓
6. 完成したイラスト説明書のご確認
   　　　↓
7. 最終データ（jpg・pdfなど・・お希望に合わせて）の納品
   ※ご希望によっては印刷メーカーをご紹介(もしご指定があれば教えて)いただき、
   テンプレートを入手して納品データ化させていただきます。

◎作成するイラスト説明書の範囲は、1点につき最小サイズA4サイズ〜とさせて頂きます。
※吹き出しや説明による情報量での見やすさにおいての範囲としての判断です。

◎イラスト説明書に載せる画像として必要のための画像加工の場合は、有料オプションとなります。

◎イラスト説明書は、すべてフルカラーで作成させていただきます。
　 また、お好みの色に変更することも可能です。（※単色に限ります。）

◎最終データはメインにpdf（書類データ）で納品させていただきます。

◎納期はヒヤリングの返事をいただいてから、5日程度になります。（相談可）
　 ※状況に応じて納期が延びる場合もございます。

＜購入にあたってのお願い＞
◎以下のヒヤリングの項目を事前にお知らせいただけると、スムーズに進みます。

①イラスト説明書のご使用用途を教えていただけますか？（例：ポスティング用、直売用など）

②ご希望のイラスト説明書の対象数を教えていただけますか？

③イラスト説明書の周辺にタイトルを追加ご希望ですか？

※ すでにイラスト説明書が完成してから、
　 データ範囲の変更や、比率の変更など大幅な修正は作り直しになるため、
　 別途料金（＋13,000円）が発生いたしますので予めご了承ください。
また、途中で体調不良になった場合はご遠慮なく相談ください。
スケジュール変更やペースなどを一緒に考えていきましょう。

制作させて頂いて効果が出始めるのは2ヶ月前後かと思います。
3ヶ月以上経っても効果が出なくてお困りの場合は1か月無料でアフターサポート
させていただきます。

料理の流れを確認し段取りよく撮影致します。

経験豊富なカメラマンを探している。レイアウトができる。印刷用なのかタブレット用なのか目的に合った撮影ができる。

カフェメニューやキャンプ飯レシピを監修している
経験豊富な管理栄養士がレシピ・献立開発をします。

＜こんな方に＞
●飲食店に出す健康メニューを考えて欲しい
●健康に配慮した宅食弁当を開発したい
●栄養指導で使うレシピをまとめて欲しい（栄養士向け）

＜詳細＞
１．内容
　レシピ・献立開発

２．納品物
　レシピ（文字）および写真
　必要であれば管理栄養士として商品推奨のコメント（本名・資格・顔出しOK）
　オプションでレシピの栄養価計算

３．費用
　ベーシック・スタンダード・プレミアムの各項目を参考にしてください。
　試作費用について1レシピ当たり別途1000～2000円がかかります。
　14レシピを最安値にしていますが、さらに多くの発注や定期注文の場合、
　費用は抑えることができますので、お気軽にお見積り等ご相談ください。

４．打ち合わせ
　ご注文前でもオンラインで簡単にご相談承りますので、お気軽にメッセージください。

プラン内容は一例ですので、ご要望に応じて柔軟に対応させていただきます。
どうぞ、よろしくお願い申し上げます。

レシピを作成いたします。（完成したお料理の写真付き）

季節の食材をつかったレシピ
パーティーフードレシピ
御社の商品を使って作るお料理レシピ
お子様と楽しく作れるお菓子のレシピ
今夜の夕食にオススメの一品
ヘルシーメニュー（ご希望であればカロリー計算付き）
和食、フレンチ、イタリアン、エスニック、イギリス料理、中東料理、バーベキュー用レシピ等、様々なご要望に合わせたレシピを作成し、出来上がったお料理の写真付きでお届けします。
（工程手順での写真が必要な場合はご相談ください）

すでにお持ちのレシピのお料理作成と写真撮影のみもお引き受けいたします。

略歴
お料理クラブ運営歴　５年
お料理教室（家庭料理）主宰歴５年
レシピ作成（全て写真付き）
　　　　　　ージビエ料理
　　　　　　ー男子の作る家庭料理
　　　　　　ー糖尿病でも美味しくご飯
　　　　　　ー旬の食材を使った簡単料理
　　　　　　ー１人前１００円でつくる料理　　　
　　　　　　ー楽しくバーベキュー
　　　　　　ーイギリスの焼き菓子
　　　　　　ーイギリスの家庭料理
　　　　　　ー某メルマガに季節の１品レシピ連続掲載中

管理栄養士による「レシピ付記事の執筆」はお任せください！

おいしそう、きれいな写真を添えてコンテンツのオリジナル性を高め、魅力的な内容となるようお手伝いをさせていただきます。

レシピの納品実績や、執筆実績ともに豊富で、
執筆本数は1000本以上ございます。
契約中のクライアント様からは「高品質で修正がない貴重なライター」とご評価いただいております。

【顔写真】【名前】【プロフィール】の掲載も可能ですので、ご相談くださいませ。

※レシピ単体のご依頼は
こちら→https://www.lancers.jp/menu/detail/1237714
からご依頼をお受けしております。

【できること】
・レシピ付記事の執筆（撮影は一眼レフ・照明機材使用）
・SEOライティング
・コラム執筆
・記事の監修

【実績（一部）】
・大手健康食品会社でのSEO記事執筆
・大手ECサイトの記事執筆
・ヘルスケアアプリの記事執筆
・ライフスタイルメディアでのSEO記事執筆
…他多数

※SEO記事では、中～大ボリュームでの検索順位1～3位の記事が多数ございます。

【可能なジャンル】
・オートミール
・離乳食
・幼児食
・妊婦
・授乳婦
・糖質制限
・生活習慣病（糖尿病・高血圧・脂質異常症など）
・高齢者（低栄養・骨粗しょう症など）
・商品の紹介、レビュー
・食材の栄養や調理ハウツー
など

【金額】
レシピ1点（完成写真1枚）＋1000～1500字程度の記事執筆（記事全体の文字数が1500～2000字程度）の場合、20,000円＋税～となっております。
ご予算に応じてご提案させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。

【職歴】
保育園、病院、保健センター、給食会社にて、あわせて13年の勤務経験があります。
・妊婦、授乳婦の栄養相談
・乳幼児（離乳食・幼児食）の食事相談
・ダイエットカウンセリング（対面、オンライン）
・栄養指導（糖尿病や高血圧症、脂質異常症など生活習慣病）
・高齢者の栄養管理（低栄養、摂食嚥下など）
・大量調理
・献立作成

【ご依頼の流れ】

クライアント様からのご相談
記事・レシピのテーマやイメージの聞き取り
↓
ランサーズにて契約
↓
構成案・レシピのご提案
（5営業日前後）
↓
クライアント様のご確認
↓
撮影・調理・執筆
納品
（10～14営業日前後）
↓
クライアント様のご確認
↓
写真の色味の調整や記事の修正

※日数は品数により異なります。
　通常2～3週間ほどで納品いたしております。
　お急ぎの場合はご相談くださいませ。

※撮影後のレシピの変更のご要望は対応いたしかねます。
　レシピご相談時にご要望くださいませ。

そのほか、気になる点などお気軽にお問い合わせください。

レシピコンテスト入選19回の実績を持つ料理研究家が、食材や商品の魅力を引き出すレシピをご提案します！

◆こんな方へおすすめ
要望に沿ったオリジナルのレシピを作ってほしい方
食品メーカーや食料品販売店の方（貴社の商品を使用したレシピをご提案します）
飲食店の方（コンセプトに沿ったレシピをご提案します）

◆ご購入後の流れ
ご要望のヒアリング（メールまたはオンライン相談）→レシピ案の提案→本レシピ決定→本レシピ制作・写真撮影→納品（→修正あればレシピ修正・写真再撮影）

◆制作可能なジャンル
専門はヘルシー料理/ヘルシーお菓子レシピです。
低糖質、低脂肪、ダイエット、低カロリー、グルテンフリー、野菜不足解消などに対応できます。

▼レシピ紹介ページへの掲載
対象のレシピをWEBサイトや、各種SNSで使用することができます。
また、メーカー業の場合は、自社商品を使用したレシピを持ち、販促に利用することができます。
当方は食品商社出身のため、業務用食材への知見が多く、現場オペレーションを意識したレシピの作成や、営業資料の作成に強みがあります。ただ美味しいレシピを作るのではなく、レシピの用途に合わせた現実的なレシピ作成が得意なので、ぜひご相談ください。
＜実績＞
WEBサイト　　：5,000件以上
食品メーカー　：100件以上

▼販促活動への利用
作成したレシピや写真を売り場に掲載することや配布することができます。また、動画を売り場のサイネージでで流し、販促活動に利用できます。販促に用いたことで、通常の6倍ほどの売り上げになったと報告を受けたこともあります。
＜実績＞
JA東京中央様など

ご依頼後は下記の流れでお仕事を進めてまいります。

ご注文〜納品まで約1ヶ月※要相談

・ビデオMTG（ご挨拶、レシピの方向性の確認）　　　：1h
・レシピ企画（注文レシピの2-3倍量のアイディア出し）
・レシピ作成
・撮影
・納品

◆概要
食材名称、食材使用原材料アレルゲン、取引会社を登録することでメニューの規格書を管理
メニューをレポート化（印刷可能です）

※使用に関して
・Microsoft Accessはインストール不要です。
　使用はAccess Runtime（無料）を利用します。

◆今回の出品価格は、Accessファイルのご提供価格です。
　データ入力、および自動転送等のプログラム機能は含まれていません。

◆本表以外のEXCEL(VBA)やAccess等の簡易DBを用いた個別アプリケーション等の作成も承ります。

プロフィール
Excel(VBA)、Access(VBA)を使用し多数の業務改善を行ってきました。
PHPによるWEB開発、RPAを用いた自動化などもご相談下さい。

よろしくお願いいたします。

冷凍食品を使用して簡単な料理を提供したい
料理人など専門的な知識が少なくてもおいしい料理を提供したい
アルバイトのみで営業する飲食店など、味付けにより味にブレを生じさせたくない方に

コンセプトを確認させていただいてテーマに沿った料理の開発
ネットなどで簡単に購入できる食材を使ってレシピを構築

またメニューデザインが必要な場合や料理ごとに写真が必要な場合はご用意も可能です。

メニュー開発から食材の手配方法、レシピ、食器の手配、写真撮影、ホームページの作成など一貫してご提案が可能です。