Windowsのモニター・アンケート・質問をフリーランス個人へ依頼・外注 4ページ目

認証済み、受注実績のあるランサーです

渡邉史織 (riyou_sakisaka)

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プロフィール

ライター歴27年！文章製作から校正まで幅広く対応！Webディレクションもお任せください！

15日前 対応可能です

• 実績 1
• 満足率 100%
• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

Webディレクターです！ライター・校正なども出来ます。ワードプレス・Canva・Figma等対応。

ライター歴27年！
今は某企業様のディレクション業務の傍ら、記事の作成・校正・編集などをやっております。
また新人ライターの添削もしております。
チラシ用コピーライティングは約4年経験があり、チラシ・ハガキ・○○券・懸垂幕などを作るとともに、幅広い作業を一通り経験しております（印刷業者にデータ納品や、版ずれ確認・校正等出来ます）。
もちろんリライトや台本を作ることも出来ます。
ワードプレス（Elementor）、Canva対応可。
イラレ、フォトショップ、Figmaも使えます。
またWixにて某訪問介護事業者様のHPを、ご希望に答えつつ1から製作し、公開もしております。

【得意分野】
・Webサイト制作／Webデザイン
デザインのディレクションを主に、やれることであれば、何でもいたします。

・ライティング／校正
コピーを考えたり、Blog記事などが得意です。
また校正はお任せください！
主に食品関係、デパート関係が得意です。

【活動時間／連絡について】
できる限り柔軟にご対応させていただきます。
急ぎの案件等もお気軽にご相談ください。
連絡は基本的にいつでも可能です。
急ぎの仕事が入っている場合はお時間をいただくこともございます。
ご了承いただければ幸いです。
ご興味持っていただけましたら、メッセージでお気軽にお声がけください。

どうぞよろしくお願いいたします！

【食品・エンタメ】Webサイトを活性化するSEO対策記事を作成します

15,000円~

認証済み、受注実績あり、評価が高く活躍中のランサーです

上田百合香 (jyorugo0621)

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プロフィール

二児の母です。コンビニ店員をしてます。音楽大学出身で、エレクトーン、ピアノ、トロンボーンができます！

4時間前 対応可能です

• 実績 61
• 満足率 98%
• 完了率 97%
• リピーター 3人 2回以上継続してお仕事をしている人数

コンビニ店員歴は7-8年（現在はローソン3年目）、その他ホームセンターや靴屋の経験があります。

中学、高校の教員免許の音楽を持っており、養護学校で講師を経験しました。音楽授業だけでなく、副担任をしていました。

パソコン作業はワード、エクセルは基礎的なことはできます。ブログ記事作成でワードプレスを使っています。

フリマアプリで不用品を販売したりしています。

2児の母で、子育てと仕事の合間にできることをやりたいと思い、登録しました。

得意なことは、歌うこと、子どもと遊ぶことです。子どもたちと歌うのも好きです。
ピアノ、エレクトーンの経験があり、吹奏楽部でトロンボーンもしていました。

在宅ワーク経験は、アンケート、モニター、フリマ代行、フリマサイト画像写真撮影、ラベル貼りなどで、現在はフリマ代行とライター（ワードプレス）をしております。

実績、報酬額、高評価などの条件を満たしたランサーです

ひろ (autumn001)

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プロフィール

適格請求書に対応 インボイス制度の適格請求書を発行できます プレゼンテーションデザイン、マニュアル作成、動画編集、記事作成、文字起こし　ご依頼ください

3時間前 対応可能です

• 実績 966
• 満足率 100%
• 完了率 100%
• リピーター 74人 2回以上継続してお仕事をしている人数

◆◇事務・バックオフィス・コンサルティング　ランサーランキング1位獲得◇◆


Microsoft officeを使用した営業資料、研修資料、マニュアル類の作成に携わる仕事を長らく経験してきましたので、見やすくわかりやすい資料を作ることを得意としております。
また、製造業を営んでいた経験もあり、経営者目線での資料作成のお手伝いもご好評いただいております。
現在はコンサルタントとして業務を行っておりますので、データ分析などもお力になれます。
最近では、動画編集や記事作成、古いPDFデータの文字起こしなども多くご依頼いただいております。まずはお気軽にご相談ください。

■Lancersの制作実績例
・営業資料
・会社説明会用資料
・社内研修資料
・セミナー用のプレゼン資料
・チラシ各種
・企業様のYouTube用資料
・コンサルタント業の方が使用される各種資料
・新サービスの社内プレゼン用資料
・システム操作マニュアル　　　　　　
・動画編集
など

■活動時間/連絡について
深夜の時間帯を除き、基本的にはいつでも連絡は可能です。
納品に関してはできる限り素早い対応を心掛けておりますが、状況によってはお時間をいただくこともあると存じます。確実に対応可能な納期を提示いたしますので、都度ご相談しながら進めていければと考えております。

ご興味を持っていただけましたら、ぜひお気軽にご相談ください。

ウェビナー資料を見やすく伝わる資料にブラッシュアップいたします

10,000円~

説明書・マニュアルを見やすくわかりやすくブラッシュアップします

10,000円~

会社説明会の資料を御社の色が伝わるようにブラッシュアップします

10,000円~

商品のチラシやポスターのPowerpoint資料をブラッシュアップします

10,000円~

認証済み、受注実績あり、評価が高く活躍中のランサーです

稲葉海幸 (umi_27)

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プロフィール

何事にもチャレンジすることが大好きです！！

13日前 対応可能です

• 実績 7
• 満足率 100%
• 完了率 78%
• リピーター 1人 2回以上継続してお仕事をしている人数

はじめまして！稲葉海幸(いなばみさき)と申します。
プロフィールをご覧いただきありがとうございます。

ライター初心者で主にタスクを中心に取り組んでいます。将来は旅をしながらフリーランスとして働くことが目標です。


【自己紹介】
私のモットーは周りに抜け流されず自分の芯を持って行動することです。
普段は会社員として働きながら地元のまちづくりを拠点としている会社でインターンしています。主に記事作成、プロジェクトの企画に携わっています。また、地元の地域イベントに参加したり、スタッフとして関わったことがありました。過去に経験していたイベントは農業体験、ロゲイニング、シマネの野外イベントです。活動している中で、行政やフリーランスの方と関わることが多いです。その地域の人、文化、自然触れる旅が大好きです。
大学時代は福祉を学んでました。
現在、田舎暮らしをしています。

【好きなこと】
　•新しいものに触れる
　•素敵な人たちに出会うこと
　•ローカル
　•サイクリング
　•料理(お菓子づくり、洋食など)
　•畑(さつまいも、じゃがいも、にんに く、オクラなど)
　•地域イベントに参加すること
(朝市、空き家のイベントなど)
　•散歩
　•旅
　•カフェ巡り(主に千葉県)
　•自家製づくり(梅干し、漬物、味噌など)



【長所】
•新しいものが好き
•チャレンジ精神
•行動力
•真面目
•素直

【短所】
•不器用
•多動
•無理をしすぎる


【得意なジャンル】
•まちづくり、地域おこし
•旅　(人、自然に触れる旅、歴史的建造物をめぐる旅が好きです！)
•SNS など


【ご連絡について】
平日10時から19時は連絡が遅くなる場合がございますがなるべく迅速にご対応させていただきます。土日はいつでも連絡可能です。24時間以内に返信いたします。

【資格】
　•社会主事
　•英検準2級
社会福祉士の資格取得を目指して勉強しています！



初心者ですが、お受けしたお仕事はていねいに対応します。
ご興味持っていただけましたら、メッセージでお気軽にお声がけください。
よろしくお願いいたします。

認証済み、受注実績のあるランサーです

加藤 友彦 (tomo6034)

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プロフィール

貴方の想いイラストに描かせて下さい。

2時間前 案件によります

• 実績 3
• 満足率 100%
• 完了率 75%
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

【あいさつ】
初めてましてtomoと申します。普段は会社に勤めています。今回副業でイラストのお仕事をしたく登録させて頂きました。
時間が有ればひたすら、イラストや漫画を描いています。苦手分野はメカ系とモンスター系です。アダルト系も若干苦手ですが内容に寄りますので、一様ご相談下さい。
＊AI生成は行っていません。
※アナログ作成は行っておりません

【作業時間】
平日19時から0時、土日祝は8時から0時です。※日によって変わる場合もありますので、一様ご相談下さい。

【実績】
カラーイラスト　2件　
メッセージ付きイラスト　1件
YouTube楽曲の挿し絵　1件
画像イラストにオノマトペやセリフ入れ　１件
二次創作イラスト　１件

【作業環境】
clip studio paint
XPPEX

その他、気になる事がありましたら、一度お問い合わせ頂ければ、対応いたします。
最後まで見て頂きありがとうございました、もし宜しければフォローして頂けると嬉しいです！
※連絡が遅くなる場合がありますが、必ずご連絡いたします。

想いをカタチにする、オリジナルイラスト、広告用チラシ、漫画制作等承ります

10,000円~

実績、報酬額、高評価などの条件を満たしたランサーです

森下　優子 (yuko814)

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プロフィール

セラピスト歴15年。誠実なコミュニケーションを心がけています。

22分前 対応可能です

• 実績 46
• 満足率 100%
• 完了率 100%
• リピーター 2人 2回以上継続してお仕事をしている人数

プロフィールをご覧いただきありがとうございます。
森下優子と申します。

普段は事務職として働いていますが、
当日返信。迅速な対応を心がけています。

只今、Webライターの勉強中ですが、

SEOライティング、わかりやすい記事をかけるようがんばりますので
どうぞよろしくお願いいたします。

【稼働時間の目安 】
・平日：３〜４時間　
・休日：７〜８時間

【得意なカテゴリ 】
・記事作成
・ブログ記事
・体験談
・レビュー
・口コミ (クチコミ)

【得意ジャンル】
・美容・健康系全般：20年以上
・スピリチュアル系：20年以上
・ミニマリスト、シンプリスト：5年
・沖縄移住体験：2年
・映画・エンタメ系

【可能なスキル】
・googleドキュメント・スプレッドシート
・Excel・Word
・canva
・notion

登録日
・2024年8月14日

メッセージ返信率

メッセージ通知
・お知らせ
・メールの受信

本人確認済み

辻潔 (Kiyoshi_Tsuji)

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プロフィール

医療機開発のプロセス改革(とツールによる効率化)・組織枠を超えたPLM全体の成熟度向上を推進

30日前以上 対応可能です

• 実績 1
• 満足率 100%
• 完了率 100%
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

【前職（医療機器メーカー）からのスキルと強味】

１）プロジェクト管理と業務プロセス改革の実践
医療機器開発プロジェクトでリーダーを務め、WBS（課題分解と計画立案）とプロジェクト管理（PM）を推進。その後、部門横断の全体最適化と以下BPR（業務プロセス改革）を提案し遂行しました。

２） VOCからの品質機能展開（QFD）とトレーサビリティの組織全体展開
顧客情報の収集・構造化・可視化（BIツール活用）と分析を通じて、要件展開への活用を実現しました。
そしてQFD（品質機能展開）の論理的な記述と要件管理ツールによるトレーサビリティを構築し、組織全体での実施とOJTによる文化醸成を図りました。 1部門でのトライアルに留まらず、全社展開に取り組み、組織全体の成熟度向上に貢献しました。

３）PLM成熟度向上とSOP整備、ITグランドデザイン
企業全体のPLM成熟度向上を目指して、ITを活用したグランドデザインを策定し、医療機器法規制に対応した社内SOP（業務標準）も整備しました。これにより、要件管理ツール、プロジェクト管理ツール、BIツール等の活用も併用し、効率的なプロセス運用を実現しました。

＊医療法規制(ISO13475)については、QSR、設計管理規定、CAPA、販売･サービス管理、QSR内部 監査員を修了。（QualysEnnova社の実践研修にて）

４）教育活動と経営層への提案活動
IT投資とOJT教育を含む決裁資料（PPTや動画）を作成し、全社的な教育活動を推進しました。
運用規定の刷新や投資対効果の提案書を作成し、経営層へのプレゼンで合意を獲得。経営層と現場の橋渡し役を果たしました。

５）業界向け発表と外部でのプレゼンス強化
ITベンダー主催の公開プレゼンや日経ものづくり、日経BPの公開セミナー等に登壇し、自身の取り組みや実績を外部に発表することで、業界における企業と自身のプレゼンス向上に貢献しました。

・英語は TOEIC 645点、英検 準１級。

認証済み、受注実績のあるランサーです

谷沢綾 (elu_at)

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プロフィール

医療従事者で、連絡やコミニュケーションを大事にしています。最近webデザインを学びました！

2日前 対応可能です

• 実績 7
• 満足率 100%
• 完了率 86%
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

臨床工学技士の資格を取得し、医療現場で医療機器のメンテナンスや患者のバイタル管理を約12年診てきました。
患者からは信頼を得、安心して治療をうけてもらえるようにコミュニケーションを大事にしてきました。
現在育休中です。
2024年3月にwebデザインをオンライン受講し、広告バナーやチラシの作成、基本のコーティングが一通りできるようになりました。
画像編集に関しては現在無料版Canvaを使用しています。
3人の未就学児がいるママです。
隙間時間に在宅でできる仕事を探しています。

＊得意なこと
・細かい作業
・傾聴
・画像編集
・お菓子作り

＊仕事可能時間
　月10〜20時間程度
　(平日10〜15時、21時以降の内の約2時間)
コツコツ、マメに、妥協せずに仕事するタイプです。
お返事や連絡はこまめにチェックし、対応できるように心掛けます。よろしくお願いします。

本人確認済み

高原大輝 (Hiroki0507)

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プロフィール

【翌日納品可能】3DCAD,Fusionでの基礎的な図面の作成/ライティング業務

30日前以上 対応可能です

• 実績 1
• 満足率 100%
• 完了率 50%
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

▼可能な業務
・3DCAD,Fusionでの基礎的な図面の作成
・Matlabでのコードの作成
・Latexでのライティング
・データ入力
・基礎的なライティング
・タスク系のお仕事全般
・その他のお仕事も相談をいただけたら可能です

▼資格
TOEIC835点
英語に関してはリスニング、スピーキングに自信があります。

▼活動時間
できる限り柔軟にご対応させていただきます。急ぎの案件等もお気軽にご相談ください。
連絡は基本的にいつでも可能です。

身分としては学生です。機械系を専門としています。
仕事数をとにかく増やしたいので、依頼していただいたお仕事はほぼ受理させていただきます！
ご興味持っていただけましたら、メッセージでお気軽にお声がけください。
何卒よろしくお願いします。

実績、報酬額、高評価などの条件を満たしたランサーです

benkichi (benkichi) 不動産建設分野の実務経験や資格または不動産建設系ライティング実績を持ち、ランサーズが定めた基準を満たしたランサーです

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プロフィール

精度と納期にこだわり、きっちりと仕事をこなします！丁寧な構成と文章の作成を心掛けています！！

18時間前 対応可能です

• 実績 76
• 満足率 100%
• 完了率 97%
• リピーター 7人 2回以上継続してお仕事をしている人数

ご覧いただきありがとうございます。
本業はサラリーマンのライターでございます。
100本以上の記事執筆実績がありますので、
さまざまなご要望にお応えできます。

本業では某住宅関連部材のメーカーにて25年以上会社員をしております。
その間に積み重ねてきた幅広い職務経験や人生経験を活かした【ライティング】を得意としております。どのようなご依頼をいただいても(未経験の分野であっても)積極的にこなせる意欲と自信があります。

[職務経歴]
メーカーのルート販売の提案営業
商品開発・設計
営業事務
物流業務
の経験があります。
いずれの職務においても文章を書く作業は必須でした。

Word、Excelは20年以上使ってきましたので、普通に使えるレベルです。
googleスプレッドシートやgoogleドキュメントを使用した、ランサーズでのお仕事もおこなってきました。

▼活動時間／連絡について
できる限り柔軟に対応させていただきます。
月曜日から金曜日までは会社員として勤務しておりますので、
平日については晩の2、3時間程度は活動可能です。
土日祝については、都合のつく限り終日活動可能です。

いただきましたご連絡には、24時間以内に返信いたします。
Chatworkでの連絡のやりとりも可能です。


〇ライティング全般をはじめ、調査、情報収集、タスク案件等、幅広くお仕事をこなしていきます。知らないことや初見のことでも調べてまとめることが好きですので、是非ともお任せくださいませ。
どうぞよろしくお願いいたします。

実績、報酬額、高評価などの条件を満たしたランサーです

元市役所職員H／CinamonWorks (Cinamon24)

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プロフィール

市役所勤務や様々な経験で培ったオールラウンドな対応力を武器に柔軟に対応させていただきます！

2日前 対応可能です

• 実績 118
• 満足率 98%
• 完了率 92%
• リピーター 12人 2回以上継続してお仕事をしている人数

はじめまして。
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。

”複業”として、SEOライティング、YouTube台本作成、PowerPointなどの資料作成、コンサルティングなど幅広い業務を手掛け、依頼主様の期待に応えるべく、常に能力向上を目指して、研鑽に努めています。
現在は、市役所の上級事務職として培った経験と人脈を活かし、互いの能力を尊重し合える信頼できる仲間たちと共に様々な活動に取り組んでいます。

市役所勤務時代には、教育委員会を皮切りに、福祉、健康保険、青少年行政や人権国際関係など、さまざまな部署を経験し、企画部に抜擢された際には、今後の市政10年間の礎となる行政計画の策定を２計画分任せていただくなど、貴重な経験を積ませていただき、臨機応変かつ瞬発力を必要とする対応力や庁内外の調整力、課題解決能力が養われたと感じております。

また、市民会館（1500名収容）での講演会の企画進行管理を担当した際には、市政始まって以来、2年連続で入場規制のかかる満員御礼の大成功を収めるなどの成果も成し遂げました。

～自身の強み～
・相対的に運がいい！
・市役所勤務で培った傾聴の精神、柔軟な対応力や迅速な問題解決能力
・お客様のニーズを的確に捉える提案力
・win-winや三方良しを目指すホスピタリティ精神
・豊富な経験を基にした説得力のあるライティング
・丁寧で迅速なコミュニケーション
・「Go Higher」を念頭にPDCAを意識して改善改良を積み重ね、更なるレベルアップを図る向上心

これまでの経験や知見をもとに、依頼者様のニーズに柔軟に対応し、納期厳守でご納得ご満足いただけるクオリティの成果を提供させていただきます。

ご縁と機会がございましたら、ぜひお気軽にご相談ください。
全力でサポートさせていただきたく存じます。

お互いが本気だからこそ、最高のアウトプットが生まれると信じています。
想いのあるご依頼には、こちらも全力で向き合い、120％の熱意でお応えさせていただきます！

実績、報酬額、高評価などの条件を満たしたランサーです

地道さん (tetO)

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プロフィール

細かい・めんどくさい・コツコツ作業が得意です！

7時間前 対応可能です

• 実績 63
• 満足率 100%
• 完了率 98%
• リピーター 3人 2回以上継続してお仕事をしている人数

⭐️経験職種
・編集（約２ヶ月間）：校正、リライト業務
・事務（約1年半）：校正、文字チェック、Photoshop・Illustratorでの簡単な画像加工、経理事
　　　　　　　　　 務の簡単な数字チェック
・受付事務、補佐業務（約2年、現在就業中）：電話対応、受付対応、利用者の対応、社内資料作
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 成、社員サポート業務など


⭐️趣味
・手先の細かい作業（アクセサリーやお裁縫など）
・簡単な動画編集（カット、テキスト挿入、BGM挿入など）や写真加工（Adobeソフト使用）
・家庭菜園、お菓子づくり、釣り（YouTubeに動画あげてます）


趣味にもあるように、細かい作業が好きなため、コツコツ地道なお仕事が得意です！

現在はフレキシブルに平日日中や土日に仕事をしております。

基本的に、午前中〜14、15時ごろまで稼働可能です。
（日によっては、対応が難しい時もあります。）

メールの返信は、できる限り早い対応を心がけております。

よろしくお願いいたします！

認証済み、受注実績あり、評価が高く活躍中のランサーです

今井つづる (actimai0818)

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プロフィール

仕事でフォークリフトを乗りながら、関西で俳優として活動しています。筋トレも大好きな40代です。

15日前 対応可能です

• 実績 1
• 満足率 100%
• 完了率 100%
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

土日が休日です。なので隙間時間を出来る限り副業に当てられます。役者をしているので、言葉や文章で人に伝える事が得意です。急ぎのライティングなども対応可能です。
SEO対策の記事を書けます。俳優としての観点から読者に伝えることが得意です。
得意なジャンル:筋トレ、スポーツ(ボクシング、野球)、美容
まだまだライティングは、始めたところですが、たくさんの実績を積みあげてライティングを本業にすることが目標です。
独自の考えでライティングをしていくにあたり 様々な勉強もしながら経験値を積んでいます。
俳優業が本業ですが、ライティングにも大変興味があり、チャレンジしています。只今ニキビについてを20記事ほど執筆致しました。
色んな方と繋がりたいので、宜しくお願い致します！

【40代からの挑戦】心を掴むSEOライティングを承ります

50,000円~

ジャンルを問わずSEO対策ができる長文記事を作成致します

15,000円~

本人確認や機密保持確認などが完了しているランサーです

野川咲貴 (saki_noga)

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プロフィール

人事労務で入退社社保手続き、給与、労基チェックを担当。採用は新卒中途、媒体管理やスカウト業務

5日前 案件によります

• 実績 0
• 満足率 0%
• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

■ 運動・栄養分野
• 栄養カウンセリング、食事改善提案
• ダイエットプログラム・ファスティング指導
• パーソナルトレーニング、オンライン指導
• 産後・育児中女性向けのエクササイズ設計

■ 起業・フリーランス支援分野
• ビジネス立ち上げの戦略設計
• SNS（Instagram等）の集客戦略策定
• AIツールの導入・活用支援
• 営業・マーケティング戦略アドバイス

■ 事務作業・バックオフィス業務
• SNS投稿作成・運用管理
• セミナー・講座用資料作成（PowerPoint、Word等）
• クライアント管理（データ入力、顧客リスト整理）
• メール対応、問い合わせ対応文の作成
• 簡易的な経理補助（売上管理、請求書発行、経費整理）
• スケジュール管理、業務進行管理
• 採用関連業務（募集要項作成、応募者対応、面接設定）
• 社内マニュアル・業務フロー作成

私はこれまで約8年間、運動栄養分野で、約6年間、起業・経営支援の分野で実績を積み上げてきました。特に、初心者・個人事業主が直面する「時間不足」「リソース不足」の課題に寄り添い、実践的かつ成果志向のサポートを強みとしております。

事務業務は単なる作業としてではなく、業務効率化・売上向上に直結する視点を持って対応いたします。ご要望に応じて業務の優先順位を整理し、最適な作業フローをご提案可能です。

どうぞお気軽にご相談ください。実用性と成果を重視した支援をお約束いたします。よろしくお願いいたします

実績、報酬額、高評価などの条件を満たしたランサーです

kondou (kondou_0918)

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プロフィール

「専門用語を使わない統計解説」が得意です。統計・データ分析をやさしく解説し、読者に届く記事を作ります

1日前 対応可能です

• 実績 6
• 満足率 100%
• 完了率 100%
• リピーター 1人 2回以上継続してお仕事をしている人数

はじめまして。理学療法士として12年間、急性期・回復期リハビリテーションに携わってきました。再生医療やrTMS症例、透析中のリハビリなど、専門性の高い現場での経験があります。

現在は、医療の現場経験を活かしながら、PythonやRを用いたデータ分析・機械学習にも取り組んでいます（Python歴2年／統計検定2級取得済み）。
また、統計やデータサイエンスに関する解説ブログ「Curiosity Creates」を運営しており、JASPや時系列分析などニッチなテーマでGoogle検索上位を獲得中です（例：「リハビリ 時系列分析」「lightGBM　重回帰分析」などでgoogle検索1位表示／2025年7月5日現在）。SEOを意識したライティングや、医療職・学生向けの分かりやすい構成も強みです。

データ解析、データサイエンス、医療・リハビリ系の記事執筆、エビデンスベースの資料作成など、丁寧に対応させていただきます。
仕事において大切にしているのは、「安全性」と「自主性の尊重」です。信頼いただけるパートナーとして、責任感をもってお手伝いします。どうぞよろしくお願いいたします。

保有資格
理学療法士免許
統計検定2級
日商簿記3級

興味・関心
統計・データサイエンス
電子工作
リハビリ
育児
アウトドア