Instagram3.2万フォロワーの有資格トレーナーが商品監修者になります
業務内容
フィットネス商品・サプリの監修からPRまで全てお任せ
【こんな方におすすめ】
✅専門性の高いトレーナーに商品監修をしてもらい信頼を得たい
✅拡散力の高いインフルエンサーに商品PRしてもらいたい
✅35歳以上の男性に商品をPRしたい
【できること】
✅フィットネス商品・サプリを実際に使用し商品の推薦文を作成
✅Instagramストーリーズやフィード・リールでの商品紹介
✅縦型ショート動画やフィード投稿の企画から撮影・編集・投稿
スポーツ科学修士とCSCSを持ち、Instagram2.0万人、TikTok5,000人超のフォロワーがいるパーソナルトレーナーが商品の信頼性を高め購入に導く商品監修を行います。
【見込み客の信頼を得られる監修】
フィットネス商品やサプリは競合が多い上、見込み客から常に商品が実際に役に立つのか?を疑いがかけられます。そのため、多くのフィットネス・ダイエット商品、サプリが専門家やインフルエンサーの監修を入れて消費者の信頼を得ることがすでに一般的になっています。
しかし、監修だけを求めるあまりに実際には専門からズレた人やあまり知名度が高くない人に商品の監修を依頼しているケースも多数あります。
私はスポーツ科学修士を修めており、世界最大のトレーニング科学者・指導者団体NSCAが認定するCSCSの資格を持つため、科学的根拠に基づいてダイエット・フィットネス商品やサプリについて監修を行えます。
さらに、活動が認められ、NSCAジャパン北関東アシスタントエリアディレクターとして会員を教育する立場をいただいております。トレーナーをコーチする立場でもあるため他のトレーナーが監修するよりも高い信頼性を獲得できます。
【35歳以上の男性へのアピール力】
Instagramではジャンプ力アップに特化し情報発信をした結果、1.6万人ほどからフォローしていただきました(2025/2/11現在。引き続き明らかな増加傾向あり)
フォローしている人の内訳は90%が男性で、そのうち約65%が35歳以上です。ですから購買力の高いM2〜3の男性へ商品をPR可能です。
これらの男性は健康やフィットネス、サプリメントに強い興味をしめすため相性もよいと考えられます。
【監修から推薦文執筆の執筆、動画や画像制作・投稿まで全てワンストップ】
フィットネス専門のWebライターとして多数の実績があるため、見込み客に伝わりやすく訴求力のある推薦文を書くことができます。
また、動画企画の立案から編集、投稿まで全て私の所でワンストップで完結します。そのため、余計な手間をかけることなく推薦文の作成から画像・動画の投稿までスムーズに完了します。
資格・肩書き
スポーツ科学修士
CSCS(世界最大のトレーニング指導者・科学者団体NSCAの認定資格)
NSCAジャパン北関東アシスタントエリアディレクター(会員に対する教育役)
Instagramアカウント名
40歳173cmからダンクを目指す人
その他、ご不明な点がございましたらお気軽にご相談ください。
- 業界
- 食品・飲料 美容・ファッション イベント・ウェディング インターネット・テック マーケティング・コミュニケーション スポーツ・フィットネス
- プラットフォーム
- Instagram TikTok
- ターゲット
- 男性
【ダイエット・筋トレ】現役スポーツトレーナーによる専門的ライティングを提供します
業務内容
【筋トレ】【ダイエット】【サプリメント】など
健康・スポーツ・フィットネスに関する記事の作成を提供いたします。
健康・トレーニング系の情報は、素人でも調べられる反面
情報を仕入れるためのネットには、間違った情報があふれています。
間違った内容を公開してしまわないように
正しい知識を持ったカラダの専門家によるライティングが求められているのが現状です。
また、最近では生成AIによる検索が急増しています。
生成AIによる検索は、情報源の信頼性や著者の専門性を評価するようになってきています。
LLM(人間のように自然な文章を生成できるAIモデル)はインターネット上の情報の中から
信頼性が高く、第三者によって評価されている情報を優先的に学習しやすい傾向にあります。
サイトの信頼性を高めるには、監修者の情報掲載(プロフィール、実績)も効果的です。
ライティングでは、私の情報掲載とともに、専門家によるライティングを提供いたします。
【提供可能な主なテーマ】
・筋トレ(ウエイトトレーニング)
・ダイエット
・ボディメイク
・サプリメント(プロテイン・アミノ酸など)
・コンディショニング
・マッサージ、テーピングなどの体のケア
【これまでの実績】
●webサイト「MELOS」や「ORICON NEWS」をはじめ
数多くのメディアで筋トレ、フィットネス、サプリメントなどの記事執筆・監修
※サイト内月間PV数1位獲得多数。
●身体の事に関するQ&Aにおいて専門家として回答
●企業の健康関連blogでの記事掲載
執筆した記事はコチラよりご確認ください。
【ポートフォリオ(foriio)】
https://www.foriio.com/wadatakumi
おかげさまで、執筆した記事を見ていただいた出版社様より
記事のクオリティをご評価いただき、書籍を発刊することができました。
【料金について】
料金表はあくまでも基本設定です。
ご希望に合わせてお見積もりいたしますので、お気軽にご相談ください。
※文字数や内容によって料金が変更になる事がございます。
【AI動画でバズらせたい方へ】独創的なAI動画の作成トレーニングを提供します
業務内容
生成AIツールで想像を超える楽しい映像世界を!
心躍るようなSNS、PR、広告動画の制作方法をご指導します。
他にはないオリジナルな映像を自分自身のチカラで制作したい方へ
生成AIツールを使用すれば、短納期・他にはない貴方だけの世界観の映像を制作できます。
SNSでのポスト、ご自身のPR・広告など様々な用途に役立てることができるスキルを習得できます。
発注の流れ
ヒアリング
お客様が作成したい映像のイメージなど要望を、発注前または発注後にお伺いします。
どのような動画を制作したいか、イメージや目的、ターゲット層などをお聞かせください。
契約
ランサーズから必要なパッケージをご発注ください。
準備
ヒアリング内容をもとに、イメージした動画を作成するトレーニングプロセスを準備します。
ご要望内容が高度な場合は、ベーシックやスタンダードでは対応できない場合がございます。
※お客様にもトレーニング前までに、指定するAI生成ツールなど幾つか登録準備していただきます。
トレーニング実施
AIによる動画生成から編集・完成に至るまでをプロセスに従ってトレーニングし、実際にお客様にもツールを使用して、画像・映像生成をしてもらいます。
納期
トレーニング実施の1日~2日
サービス内容
生成AIツールでAI技術を駆使し、想像を超える楽しい映像世界を制作していきます!
心躍るようなSNS、PR、広告動画の制作方法をトレーニングでご指導します。
ハイクオリティな動画を制作することで、再生回数を爆増させる、いわゆる”バズれる"動画制作のコツについてもお話します。
実写では難しい映像表現や、短時間での大量コンテンツ制作も可能なため、生成AIを活用することで、お客様のブランドイメージ向上、集客、プロモーションにも貢献できます。
AIクリエイターとして、お客様の「こんな動画が作りたい!」を形にします。自社での撮影が難しいシーン、コストを抑えたい場合でも、AIなら実現可能です。まずは、あなたのイメージを教えてください。
【執筆実績400以上】筋トレ・トレーニング・ストレッチの記事を執筆致します
業務内容
医療系SEOライターが医療関連記事を執筆致します!
「疾患・症状に関する記事を充実させたい」
「記事数はたくさんあるのに集客に繋がらない...」
「ブログを続けたいが、時間が取れない...」
これらのお悩み、すべて解消いたします!
医療のミドルキーワードで上位表示実績あり
メルマガ開封率平均7%アップ
多ジャンルの医療記事執筆経験あり
医療系国家資格あり
薬機法・医療広告ガイドラインを遵守して執筆致します。
高品質な記事と適切なSEO対策で成果につなげます。
リサーチ、KW選定、構成など記事の土台となる部分を特に重視しています。
SEO記事作成過程はコチラ↓
https://x.gd/ELGks
【経歴】
バレーボールチームの立ち上げ・指導
理学療法士として回復期病院、介護老人保健施設で勤務。
退職後、医療系SEOライターとして活動。
LP作成、メルマガ執筆、ホームページ文章執筆など活動の幅を広げる。
【保有資格】
理学療法士
YMAA認証
バレーボールコーチ1
フェムテックアンバサダー`
【サービス内容】
医療・介護分野に限らず、その他の分野のSEO記事も執筆致します。
キーワードにより最適な文字数が異なるため記事単位の料金で受注しています。
執筆:12,000円
構成+執筆:15,000円
KW選定+構成+執筆+入稿&装飾:18,000円
【ご依頼の流れ】
- 本パッケージよりお問い合わせ
- 業務内容、料金、納期についてすり合わせ
- お見積りをご提示させていただきます。
- 承諾いただけたら仮払い、必要な素材を共有してください
- 記事作成に着手し、原稿を提出(修正は無制限)
- 検収・お支払い
【対応可能な業務】
・SEO記事
・ブログ記事、コラム
・校正、リライト
・画像選定、サムネイル作成(canva,illustrator,photoshopを用いて作成)
・wordpress入稿&装飾
・メルマガ執筆
・LP作成
【今までの執筆記事】
- 精神疾患・発達障害(うつ病、適応障害、パーソナリティ障害、不眠症、摂食障害、失語症、ブレインフォグ、自閉症、障害者雇用)
- 介護の生産性向上
- 整形外科疾患・症状解説
- 内科疾患・症状解説
- 神経疾患・症状解説
- 医薬品の解説記事
- 医療系クラウドファンディングページの執筆
- 医療系学会のメルマガ執筆
- 栄養素、サプリメント関連
- 医院承継、医療法人、M&A
- 再生医療の記事
- 美容医療
- 性感染症
- 医療DX
- 歯科医療
- 整骨院、接骨院
- 心療内科・精神科のオンライン診療
- 医療職の転職
病院やクリニック、医療・美容関連企業、整骨院様から多数ご依頼いただいています。
お気軽にご相談ください
飲食店のドリンク・カクテルレシピのマニュアル資料を作成します
業務内容
▼こんな方にオススメです
- 飲食店(レストラン・カフェ・バー)の経営・従業員を管理されている方
- 新人さんの教育・トレーニングの回数が多く、時間が取られている方
▼ご提供内容
飲食店のドリンクのレシピをビジュアル化したマニュアル資料を作成いたします。
- ソフトドリンク
- カフェメニュー
- カクテル
等、さまざまなメニューに対応可能です。
テキストなどでもマニュアルは作成できますが、ビジュアル化することでより分かりやすく、早く覚えてもらうことができます。
▼ご購入後の流れ
- 打合わせ|必要であればオンラインでのお打ち合わせが可能です。
- 素材提供|既存の該当メニュー一覧とレシピのテキストがございましたらお送りください。この際、実際の写真があると資料作成のイラストと合わせられるので、より分かりやすくすることが可能です。ない場合はこちらのフォーマットで作成いたします。
- ラフ提出|ラフ案をご提出いたします。1-2案程度
- 制作・修正|問題がなければ正式に調整します。修正があれば対応。
- 納品|ご確認いただき、修正がなければ納品させていただきます。A4サイズのPDFデータでお渡ししますので、印刷してご活用くださいませ。
▼納期
- ラフ提出|打合せ後2-3日程度
- 一回目ご確認|案確定後2-3日程度
- 修正対応|1-2日
- 納品|打合せから3-7日程度
効果的なトレーニングのコツ、カラダの仕組みや動きと合わせて教えます
業務内容
なかなか教わることのない
トレーニング理論をていねいにお教えします。
柔道整復師、鍼灸師、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士などリハビリの現場に近い方、
トレーニングの効果が出ない方、短時間ジムで固太りになってしまった方、膝や脚が痛いランナーの方、
つまずくことが増えたと実感している方、最近痩せにくくなった・太りやすくなった方、
健康診断の血液検査数値が気になる方、家族や仕事の知識として知りたい方、
運動がからだにどう影響を与えるか、学んでみませんか?
年間3,000人以上と会ってトレーニングする
理学療法士・個人トレーナーが
基礎からていねいにお教えします。
日ごろのギモンもこれで解消してください。
もちろん1回で終了できる話ではありませんが
1回でもお伝えできるトレーニングのコツは数々あります。
仕事にも、これからの健康的な人生にも役立つ知識。
内容はリクエストに応じますのでご相談ください。
リアル開催の場合は、交通費は別途いただきます。
- 業務
- コンサルティング
【医療・医薬】看護師が医療情報を分かりやすく発信します
業務内容
看護・医療現場のリアルな声を届け、信頼と安心を築きます!
このようなお悩みはありませんか?
医療機関の広報コンテンツ不足、患者向け情報提供の質の向上、医療従事者の負担軽減
発注の流れ
お問い合わせ
メッセージにて、ご希望のテーマやターゲット層、文字数などをお知らせください。参考資料などがあれば共有をお願いします。
企画提案
ヒアリング内容をもとに、記事構成案や資料のサンプルイメージを提案します。修正点があればお気軽にお申し付けください。
お見積もり・契約
構成案にご納得いただけましたら、正式な料金と納期をお伝えします。ご了承いただければ契約となります。
制作開始
構成案に沿って執筆・作成を進めます。途中経過を共有し、随時フィードバックをいただきます。
納品・完了
完成した記事・資料をご確認いただき、修正点があれば修正します。ご納得いただけましたら納品完了となります。
対応範囲・価格
SEO対策記事作成:15,000円〜
医療・看護に関するSEO対策済み記事作成(1500文字程度)。専門知識に基づき、信頼性の高い情報を提供します。
説明資料作成:10,000円〜
患者様向け説明資料の作成。図解やイラストを用いて分かりやすく解説します。医療現場での説明時間短縮にも貢献。
ブログ記事作成代行:8,000円〜
医療・介護関連施設のブログ記事作成代行。現場のリアルな声を反映した記事で、集客・信頼度アップに貢献します。
納期
契約後1週間〜
制作の流れ
企画立案
ヒアリング内容や提供いただいた資料をもとに、記事の構成案や資料の設計図を作成します。
執筆・作成
構成案に基づき、必要な情報を収集・整理し、文章を作成します。専門知識を分かりやすく伝えることを心がけます。
校正・編集
誤字脱字、表現の矛盾、情報の正確性などをチェックし、文章を polished します。SEO対策も施します。
デザイン・装飾
必要に応じて、図解やイラストを挿入し、視覚的に分かりやすくします。デザインにもこだわり、読みやすい資料を作成します。
最終調整・納品
最終確認を行い、納品形式でデータをまとめます。納品後も、修正依頼などがあれば柔軟に対応します。
サービス内容
医療・看護・介護・福祉分野に特化した文章作成サービスを提供します。看護師としての実務経験と管理者経験を活かし、ターゲットに合わせた最適な文章を作成します。SEO対策、資料作成、ブログ記事作成など、幅広く対応可能です。
医療・医薬業界の皆様、情報発信でお困りではありませんか?
専門的な知識を分かりやすく伝えたい、患者様やご家族に安心感を与えたい、広報活動を強化したい...
そんなお悩みを、看護師経験と文章作成スキルを持つ私が解決します!
医療現場での経験を活かし、専門知識に基づいた正確な情報提供はもちろん、読みやすさ、分かりやすさにもこだわった文章を作成します。
ターゲットに合わせた最適な文体で、信頼感と親しみやすさを両立。
SEO対策、患者様向け説明資料、ブログ記事作成など、幅広く対応可能です。
医療・医薬業界の皆様の情報発信をサポートし、貢献いたします。まずはお気軽にご相談ください。
正確×わかりやすいトレーニング監修|動画・記事・SNS企画対応可で対応します
業務内容
■ 提供内容
ジム・オンラインサービス向けのフォームチェック動画監修
自社SNS/YouTube向けの正しい筋トレメニュー企画&解説
女性向け・初心者向けパーソナルメニュー監修(自宅でできる内容も可)
医療/リハビリ寄りコンテンツの監修や校閲も可(解剖学・運動学の知識あり)
■ 実績・強み
アスレティックトレーナー志望で3年以上の専門知識を保有
TikTokで誤情報が拡散される今だからこそ、“正しい指導”を提供できる人材として貴社コンテンツの信頼性を高めます
トレ指導だけでなく、SNSで映える見せ方や構成力(動画・テロップ)にも対応可能
■ こんな企業様に:
オンラインジムやYouTubeチャンネル運営企業
フィットネスメディア(記事×動画のハイブリッド構成が必要な場面)
医療監修に近いクオリティを求めるトレーナー育成事業者など
トレーニング用品監修やトレーニングに関する業務を遂行することができます
業務内容
トレーニングに関する業務を任せたい人にはおススメです。
監修、実際のオンライントレーニング指導、記事作成など専門分野に関することであれば
受注可能です。
料金はその都度相談させて頂ければと思います。
Instagramリール・YouTubeショート・TikTok 動画編集いたします
業務内容
完成尺1分以内の動画の編集
※素材尺5分以内
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
数あるページの中からご覧いただきありがとうございます!
momoと申します。
現在、Instagram1.5万人アカウントのリール動画編集を行っております。
■お取引の流れ
①イメージ動画のヒアリング
②動画の素材を共有いただきます (ギガファイル便)
③動画編集
④初稿提出
⑤(修正作業) ※修正は2回まで無料でさせていただきます。
⑥納品
■納期
初稿:素材受け取りから2~3日
修正対応:修正のご連絡から2日
■動画
完成動画尺 ~1分
元動画データ 5分以下の動画が対象となります。
※元データが5分以上の場合は、ご相談ください。
■修正
修正箇所がございましたら、お申し付けください。
(大まかな変更はご相談ください)
※修正は3回まで無料でさせていただきます。
それ以降は+1000円をいただいております。
■動画データの納品方法
ギガファイル便
■実施内容
・カット
・テロップ挿入
・画像・イラスト挿入
・BGM挿入
・色調補正
■使用ソフト
・Canva
・CapCut
素早く、丁寧で正確な動画編集を心掛けております。
レスポンスの速さ、円滑なコミュニケーションには定評があります!
ご興味を持っていただけましたら、メッセージでお気軽にお声がけ下さい。
ご依頼お待ちしております!
【スポーツ・フィットネス向け】読者の心に響く健康と成長の記事を作成します
業務内容
あなたの健康と成長をサポート!専門知識を活かした記事で、読者の心に響く情報を提供します。
このようなお悩みはありませんか?
集客、コンテンツ不足、専門性の欠如、読者のエンゲージメント不足
発注の流れ
お問い合わせ
メッセージにて記事のテーマ、ターゲット読者、希望納期などをお知らせください。
企画提案
詳細な打ち合わせを行い、記事の方向性、構成、キーワードなどを決定します。
お見積もり
具体的な内容に基づいて費用を算出し、お見積もりを提示します。
契約・制作開始
ご納得いただけましたら契約し、記事制作を開始します。
対応範囲・価格
ダイエット記事作成:5,000円〜
基本的なダイエット記事の作成(1記事あたり1500文字程度)
成長期栄養記事作成:8,000円〜
子供の成長期に必要な栄養素に関する記事作成(1記事あたり2000文字程度、図表付き)
HEATトレーニング記事:12,000円〜
HEATトレーニング方法の解説記事作成(1記事あたり2500文字程度、動画埋め込み、実践しやすい構成)
納期
1週間〜
制作の流れ
構成案作成
打ち合わせで決定した内容に基づいて、記事の構成案を作成します。
記事執筆
構成案に基づき、専門知識を活かして記事本文を執筆します。
校正・修正
記事の内容をチェックし、誤字脱字や表現の修正を行います。
納品
完成した記事を納品します。必要に応じて修正も承ります。
サービス内容
ダイエット、成長期の栄養、トレーニング方法など、健康と成長に関する専門的な記事を作成します。読者の興味を引きつけ、行動を促すコンテンツを提供します。
スポーツ・フィットネス業界の皆様、健康や成長に関する情報発信でお困りではありませんか?
読者の興味を引く記事作成は、集客やブランドイメージ向上に不可欠です。しかし、専門知識が必要な記事作成は時間も手間もかかります。
そこで、私の記事作成サービスをご利用ください!
野球で培った論理的思考力と、健康に関する深い知識を活かし、読者の心に響く記事を作成します。
今すぐお問い合わせいただき、貴社の情報発信を強力にサポートさせてください!
心理カウンセラー必見、実力をつけるためのロールプレイの練習台になります
業務内容
心理カウンセラーを目指している方。始めたばかりの方、もっと実力を上げたい方へ。
心理カウンセリングの能力を高めるにはロールプレイが一番です。
どんな症例でも大丈夫。
男女も問題ありません。(女性の役になり切ります)
どんな心理学でも大丈夫。
カウンセリングの指導をするのではなくあくまで練習台です。
動画をお渡ししますので自己評価して成長を促します。
全体で60分
50分間 ロールプレイ
10分 乾燥
ロールプレイは、50分を2つや3つに分けて症例をやってもOK
やり方については事前に相談して決めます。
声楽家による認知症予防の歌レクリエーションを提供しております
業務内容
介護施設さまにて
認知症予防、誤嚥防止を目的とした
歌のレクリエーションを行っています。
回想療法を取り入れた
ご入居者が懐かしく思う曲を歌ったり
声楽家による腹式呼吸を行い
歌いながら筋力アップができるレッスンを
心がけております。
歌の音源もご入居者さまの
体調に合わせた速度で音源を作成して
歌いやすく、楽しめるようにレッスンをしています。
【ご提供内容】
・介護施設内での対面レクリエーション
・オンラインでのレクリエーション
対面、オンラインどちらとも
準備運動▶︎発声▶︎歌唱 が基本プログラム
【ご提供までの流れ】
ご参加人数や健康面などの打合せを行い
まずは体験レッスンを行います。
現役パーソナルトレーナー兼ダイエットブロガーがダイエット記事を作成
業務内容
800〜1000字のダイエットやトレーニング記事を2日以内に納品します。
希望であれば、字数の多少の増加や記事内容の要望も臨機応変に対応いたします。
マネージメントアドバイス
業務内容
マネージメント方法にお困りの方、相談乗ります。
※納期は相談可です。
こんな場合に、ご相談ください。
・マネージメント初めてで右も左も分からない
・スタッフとどうコミュニケーション取ればいいのか分からない
・プレッシャーに負けそう
・スタッフトレーニングってどうすればいい?
・マニュアルがあるけれど、そのマニュアルで行っても効果がない
・スタッフとの対人関係に悩みがある
・売上管理ってどうすればいいの?
些細なことでも構いません。
一緒に解決していきますので、おきお気軽にお問い合わせください。
IT系講師(TCP/IP、Wi-Fi、スマートフォン等)担当します
業務内容
主に宅内系ネットワークに関する後術指導を行います。ホームネットワークから小規模事業者向けNWの保守等にかかわる技術的知識が中心となります。また、この他の領域についても、お客様のご要望に合わせたカリキュラム構成、テキスト作成が可能です。
期間・報酬はテキスト作成~講義実施までを含んだ一般的なものです。詳細はお問い合わせください。(内容によってご予算は変額いたします)
※ベーシックプランは「「講義1日あたりの単価」となります。
※それ以外のプランは講義実施を1日間と想定しています。日数変更の場合は別途お見積りとなります。
※NTTME等数者での採用実績有り
身体のことトレーニングのことに特化した記事の監修、執筆をします
業務内容
・身体のこと、怪我のこと、手術をはじめとした治療のことなどを発信したい
・一般の方向けに筋トレやストレッチ、エクササイズなどを発信したい
などなど、、、現役理学療法士が専門的な知識を用いて、あなたの発信を手助けします!
これまで論文執筆や講演会をしてきた経験があり一般の方にわかりやすく且つ医学的根拠に基づいた文章を書くことを得意としています。
例え素晴らしいアイデアがあったとしても、根拠に乏しいとなかなか信頼を得られないことがあると思います。
せっかくのあなたの発信をより多くの方に届けられるようご協力させていただけると嬉しいです!
他にも様々な内容に対応させていただきますのでお気軽にお問い合わせ下さい!
◆現役理学療法士として病院に勤務しながら、ご協力させていただく形となります。内容によってはお届けの日数をご相談させていただく場合がございますのでご了承下さい。
◆納品はWord、PowerPointで対応させていただきます。
◆場合によっては受注をお断りさせていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。
◆その他、ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい。
- トピック
- フィットネス 健康・医療
- トーン
- プロフェッショナル・フォーマル ユーモア
- 記事の種類
- 長文記事
【ダイエットカウンセリング実績1000人以上】あなたのダイエットを成功させます
業務内容
初めまして。
オンラインパーソナルトレーナーの勇金です。
現在仕事で忙しい、だけどダイエットしていかなきゃいけない、ジムに行くのがめんどくさいそんな方にお勧めのプランをご用意しました。
今回は
・栄養カウンセリング(週1回)
・栄養カウンセリング(毎日)
・オンライントレーニング
この三つのプランを用意します。
栄養カウンセリングはLINE等のSNSを使って指導していきます。(初回ZOOMで栄養のお話をいたします、電話でも可能)
オンライントレーニングに関してはZOOMを使って指導をリアルタイムでしていきます。
ご興味ございましたらご連絡いただければと思います。
・栄養、トレーニング指導経験8年
・お客様1000人以上目標を達成させました
・NSCA-CPT等のトレーナーの資格はもちろん、大手ジムトレーナー、高校生や学校での栄養学指導実績経験もあり。
オンラインで ウェルビーイングとして自分メンテナンスメンテナンヨガをレッスンできます
業務内容
日々疲れている
運動不足だ
肩こり腰痛肥満など
体の不調を感じる
方に
今ある不調を改善しながら
セルフメンテナンスを行うことで
日々のパフォーマンス向上につながる
ヨガを指導します
大会優勝経験のあるトレーナーが、身体を変えるための食事を徹底サポートします
業務内容
現役パーソナルトレーナー MAOLIです。
元々、営業職をしておりまして、現在はパーソナルトレーナーとして多くのクライアント様を担当しております。
私自身もボディビル競技者であり、90kg→68kgまで減量を行ない、大会優勝経験もあります。
人間は、誰しもが異なった体質を持っています。
特に身体作りやダイエットにおいて、誰かの真似をしても結果は出にくいです。
自分に合った食事法を身につける必要があります。
私は多くのクライアント様のダイエットや身体作りをサポートしてきたデータと、自身の減量経験を通して、あなたに最適な食事内容をご提案します。
1ヶ月の食事指導で、正しいダイエット食事法をマスターできます。
理想の身体を目指して、是非わたしと一緒に頑張りましょう!!
【主なサービス内容】
①カウンセリング
独自のカウンセリングシートを元に、お客様の食事、運動などの現状をヒアリング。
それを元に1ヶ月の食事の方向性やトレーニングアドバイスをさせていただきます。
あなたに合った適切なカロリーや、栄養バランスをお伝えさせていただきます。
②お食事指導 1ヶ月
1ヶ月間、食事指導をさせていただきます。
1日の食べたものを写真等でお送りいただき、それに対してフィードバックさせていただきます。
これは食べて良い??など、疑問についてもお答えさせていただきます。
③運動•トレーニングアドバイス
オプションで、お客様の生活リズムに合わせたトレーニングメニュー作成やアドバイスをさせていただきます。
トレーニングを通して効率的に理想の身体、健康で活力のある身体を手に入れることができます。
健康的にダイエットを進めてリバウンドしにくい身体作りを目指します。
リバウンドしない体作りにはある程度の期間が必要ですので、1ヶ月終了後の継続を希望される方に対しては、継続プランもご用意しております。
◯保有資格
宅地建物取引士
NESTA-PFT
※体質により痩せ方には個人差があります。ご理解の程宜しくお願いいたします。
※お医者様からの食事制限や、治療薬を服用されている方へのご対応はできかねますので、ご理解の程宜しくお願いいたします。
指導者ライセンス有資格者が動画分析とTRプランを作成。Jリーグ経験者とTRができます
業務内容
個人レッスンではご共有いただいた試合映像やプレー映像を元にプレーの分析を行います。
分析後、動画や資料を用いた個別のトレーニングプランを作成をさせて頂きます。
トレーニングプランを元に個別のトレーニングを行うような流れとなります。
JFA公認指導者ライセンス有資格者がしっかりとしたTRプランを作成します。
更にJリーグ経験者(元プロ選手)が一緒に個人トレーニングを行えるので質の高いトレーニングができるのが特徴です。
小学生を中心にチームで行うのが難しい細かな技術や課題などを動画や資料を交えてプライベートレッスンとしてJFA公認指導者ライセンス有資格者が丁寧にトレーニングを行なっています。
試合の動画分析をもとにプランニングしてプライベートレッスンを行うなど様々な指導を行っています
プライベートレッスンだけでなくチーム指導やオンラインレッスンなど多様なレッスンの相談も承っておりますので気になる方はお気軽にお問い合わせご相談ください。
【ライティング】トレーニング歴10年で最高30キロまで痩せた経験が筆者から執筆ます
業務内容
数多くある中でご覧いただきありがとうございます。
現役占い師でありながら、ブログアフィリエイト活動2年以上です。
『占い師はワードプレスを使って文字を書けない』
『WEBライターは占い師にはできない』
…そんなお悩みに解決します。
ブログアフィリエイトとしてのスキルや実績があるので「SEO対策」「PREP法」などの対策も可能です。
もちろん占い師として、タロットカードやオラクルカード、ホロスコープも合わせた文章も書けます。
占い師は、スピリチュアル能力があっても、鑑定内容は視ている視点が違うので、結果は十人十色。
そのため、占いやスピリチュアル記事はオリジナル性のある記事となるので予めご了承ください。
【実績】
ライター実績はありませんが、
●ブログアフィリエイト活動は2年以上。
●ABCオンラインサロンの会員。
などライターに関わることをしています。
【占いについて】
占い師は五年以上。
現在は、ココナラ占い師としても活動してます。
相談者の悩みに寄り添い、明るい未来に向かって一歩踏み出すためのアドバイスをお伝えしています。
ランニング・マラソンに関する記事作成
業務内容
ランニング・マラソンについての記事作成します。スポーツ専門の理学療法士をしておりますので、トレーニングやフォーム・ケアといった記事を作成できます。
トレーニングアイテムなどのレビュー書きます。※スポーツ関連限定。
業務内容
[お仕事の内容について]
・トレーニング、スポーツウェア
・トレーニング、スポーツ器具
・トレーニング、スポーツ飲料
などのレビューを500文字程度で書きます。
[お仕事の詳細]
サンプルがある場合は、送って頂けると実際の感想や写真も含めたレビューをお書きします。無い場合は、資料などを送って頂ければ大丈夫です。
[納品期間について]
3日としておりますが、スケジュールによっては当日納品も可能です。
[その他]
トレーニング以外のものでもお気軽にご相談ください。
無料期間あり。メッセージでのダイエット、トレーニング、健康指導!
業務内容
・トレーニングの基礎知識
・トレーニングのやり方(自宅、ジム)
・食事のとり方(ダイエット、減量、増量)
・トレーニング、ダイエットに関しての悩み相談
・動画でのトレーニング説明
・オススメのサプリ紹介
など
基本的にボディメイクに関する全般(食事とトレーニングの面)にできるだけ対応させていただきます!!
まず初めの1週間無料でメッセージでのサポートをいたします。
今のご自分の身体状況、どうなりたいのかのヒアリングから行います。
1週間後
継続希望であれば、
1週間ごとに2000円(なんでも聞き放題)
・トレーニングメニューの作成
・食事のアドバイス
・トレーニングのコツ
・毎日の応援、激励など。笑
お客様の理想に添えるよう全力で細かくサポートさせていただきます!
自分で分からず始めるより、確実なものを提供いたしますので、共に理想の身体を作っていきましょう!!
ペット記事(3記事分)作成
業務内容
約1700~3000文字以上でペットに関する記事を作成致します。
動物専門卒業後、ペットショップ、ペットホテル、ペット事務での職務経験あり。
家庭犬トレーナー2級、ドッグトレーニングアドバイザー、ドッグヘルスアドバイザーの資格所持。
ペット事務では、知識を活かしてペット記事を作成しておりました。
仕事をしておりますが納品日は必ず守ります。(7日~14日の間で納品)
プレゼントレーニング(予行演習サポート)【期間限定最低料金】
業務内容
【登録したてのため最低料金でサポートさせて頂きます】
ご予定されているプレゼンテーションに向けたトレーニングをサポートさせて頂きます。
(特に予定されているプレゼンテーションがなく、プレゼン力のUpをご希望の方は別サービス『プレゼン力Up』を参照ください)
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┃質問:あなたのプレゼンテーションは、相手の行動を変えることが出来ますか?┃
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プレゼンテーションの成否を分けるのは資料ではなくあなた自身です。
表現する・伝えるだけの”スピーチ”ではなく、相手の行動を変える”プレゼンテーション”にするためには、事前の予行演習が大切です。
【サポート内容】
・予行演習:
私を相手にプレゼンテーションをしていただき、フィードバックをさせて頂きます。時間の許す限り繰り返しましょう
・動画によるフィードバック:
プレゼンテーション (もちろん資料ではなくあなた!)を動画に撮影し、その場でチェックします。ご自身のプレゼンテーションをご覧になることは非常に有効なトレーニングとなりますよ
・資料へのアドバイス:
必要に応じて資料へのアドバイスもさせて頂きます
パーソナルトレーナー兼管理栄養士によるセールスライティング
業務内容
管理栄養士兼パーソナルトレーナーとしての経験を活かし販売促進を行いたい商品のPRを行います。 この商品をこういった層に売りたい、使ってほしいといった目的のために、栄養、トレーニングの知識を活かして、一味違った角度からPR文やブログ記事を作成致します。
スポーツ栄養士としても活動しているため、アスリート×栄養といった分野が特に強いです。
アスリートのために考えた商品を売りたいといった際にもご利用ただければと思います。