効果的なトレーニングのコツ、カラダの仕組みや動きと合わせて教えます

高齢者へ運動指導する専門職の方など、高齢者のカラダを知ってスキルアップ!ZOOMでもリアルミーティングでも可能です。

石山節子 あるくらぼ歩行研究所

業務内容

なかなか教わることのない
トレーニング理論をていねいにお教えします。

柔道整復師、鍼灸師、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士などリハビリの現場に近い方、
トレーニングの効果が出ない方、短時間ジムで固太りになってしまった方、膝や脚が痛いランナーの方、
つまずくことが増えたと実感している方、最近痩せにくくなった・太りやすくなった方、
健康診断の血液検査数値が気になる方、家族や仕事の知識として知りたい方、
運動がからだにどう影響を与えるか、学んでみませんか?

年間3,000人以上と会ってトレーニングする
理学療法士・個人トレーナーが
基礎からていねいにお教えします。
日ごろのギモンもこれで解消してください。

もちろん1回で終了できる話ではありませんが
1回でもお伝えできるトレーニングのコツは数々あります。

仕事にも、これからの健康的な人生にも役立つ知識。
内容はリクエストに応じますのでご相談ください。

リアル開催の場合は、交通費は別途いただきます。

業務
コンサルティング

基本料金

プラン
40,000

ベーシック

解剖生理学や運動学を入門レベルでわかりやすく解説します。専門職だけでなく、ご家族や介護士さんなどで高齢者の機能訓練に興味がある方にピッタリです。2時間講座です。
60,000

スタンダード

解剖生理学や運動学を、実際の高齢者の動きを例にしながら、参加者の疑問に答えながら解説していきます。3時間講座です。(内容はリクエストに応じてアレンジ可能)
90,000

プレミアム

スタンダードの内容に、低栄養・フレイルや脱水・熱中症の予防対策になる分子栄養学の知識をプラスして解説します。休憩をはさんで4時間の講座です。
納期
7 日
10 日
10 日
合計
40,000円
60,000円
90,000円

出品者

石山節子 あるくらぼ歩行研究所
石山節子 あるくらぼ歩行研究所 (WINDY2016)

楽しい!=イキイキ!=元気いっぱい!

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フリーランス理学療法士として、リハビリ・トレーニングの仕事とともにデザインに関する仕事も全般的に手がけています。
些細なことでも丁寧に対応させていただきますので、左記にある「メッセージで相談する」より、
お気軽にお声がけください!

■ 経験
・痛み解消セラピスト/20年
・理学療法士/12年
・脳卒中リハビリ研究/20年
・個人トレーナー/20年

・ライター/25年(特筆するような経歴なし・社内報編集含む)
・イラストレーター/12年(特筆するような経歴なし)
・大手飲料メーカー元社員
   (お客様相談センター管理・製造販売物流管理・研修企画など)

■ 得意分野
・医療系
・福祉・老人問題
・健康管理
・家庭菜園・園芸
・手づくり・DIY
・インテリア
・落語、伝統芸能
・こどもの遊び
・大道芸

■ スキル
・理学療法士、トレーニングデザイナー
・セミナー講師(コミュニケーション)
・セミナー講師(介護技術)
・セミナー講師(トレーニング理論など)
・HTML5、CSS3、Wordpress
・イラスト
・おもちゃインストラクター
・クラウニング(大道芸・道化師)
・第二種電気工事士
・福祉住環境コーディネーター
・販売士
・カラーコーディネーター



どうぞよろしくお願いいたします。

注文時のお願い

1名様の価格です。2名以上何名でも可能ですが相談となります。
資格や職業、対象競技などお知らせください。

下記時間帯は目安です。
時間・実施日などは個別対応になりますので相談ください。
  • 40,000

    解剖生理学や運動学を入門レベルでわかりやすく解説します。専門職だけでなく、ご家族や介護士さんなどで高齢者の機能訓練に興味がある方にピッタリです。2時間講座です。

    納期 7日

    今相談すれば最短1営業日以内で依頼できます

    まずは相談する(無料)

    ※金額・依頼内容の調整も相談できます

  • 60,000

    解剖生理学や運動学を、実際の高齢者の動きを例にしながら、参加者の疑問に答えながら解説していきます。3時間講座です。(内容はリクエストに応じてアレンジ可能)

    納期 10日

    今相談すれば最短1営業日以内で依頼できます

    まずは相談する(無料)

    ※金額・依頼内容の調整も相談できます

  • 90,000

    スタンダードの内容に、低栄養・フレイルや脱水・熱中症の予防対策になる分子栄養学の知識をプラスして解説します。休憩をはさんで4時間の講座です。

    納期 10日

    今相談すれば最短1営業日以内で依頼できます

    まずは相談する(無料)

    ※金額・依頼内容の調整も相談できます

  • カスタマイズ

    プランが決まってない方はまず相談しましょう

    まずは相談する(無料)