和暮らしの寺子屋

禅寺の娘で古くから伝わる暮らしの知恵を現代に取り入れやすくアレンジ　理論に添い暮らしを快適にお手伝い

600年続く禅寺より、土鍋を通じて健康的な食生活や調理法を学んだり、禅の教えを日常生活に活かしたりすることで、ウェルビーイングの向上を図っています。これは、単なる懐古主義ではなく、現代社会の課題に対する一つの解決策を提示しています。

陰陽五行を用いた「食」を伝え、実践された事で、肝機能数値、家族仲が良くなるなど多くの変化がみられます。

個人の生年月日より算出した特性を見ることで、その方に合った伝え方をし、ムリなく実践できるよう伴走します。


銀行勤め後、海外生活を得て日本へ帰国
グローバルな視点を持ち、会社の立ち上げ事務や経理、総務の面からサポートするなど仕事は多岐に渡り経験しています。

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2024年10月20日

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