マインドフルネスの依頼・発注・代行ならランサーズ

実績、報酬額、高評価などの条件を満たしたランサーです

遠藤舞衣 (asunaro0312)

【「じっくり・しっかり」なSEO対策】ライター歴8年｜月間10本執筆承ります

ベーシック

10,000円

【1文字2円〜】記事執筆画象選定 ※金額は5,000文字を推定

納期 3日

まずは相談する（無料）
スタンダード

12,500円

【1文字2.5円〜】構成記事執筆画像選定 ※金額は5,000文字を推定

納期 5日

まずは相談する（無料）
プレミアム

14,000円

【1文字2.8円〜】構成記事執筆画像選定入稿 ※金額は5,000文字を推定

納期 5日

まずは相談する（無料）
カスタマイズ

プランが決まってない方はまず相談しましょう
まずは相談する（無料）

コヤマナオコ (nijiirorecords)

心身の癒しとリフレッシュに、サウンドバス（音浴）イベント出張演奏いたします

ベーシック

30,000円

準備や演奏時間含めてトータルで3時間ほどの東京近郊のイベントの場合。（人数や規模によって、3万円／5名〜ご相談に応じます）

納期 21日

まずは相談する（無料）
スタンダード

50,000円

準備や演奏時間含めてトータルで3時間ほどの地方のイベントの場合。別途交通費や宿泊費の実費をお願いしています（人数や規模によって5万円〜ご相談に応じます）

納期 21日

まずは相談する（無料）
プレミアム

70,000円

そのほかのワークなども盛り込んだ、半日以上のリトリートなどの場合。（人数や規模によって7万円〜ご相談に応じます）

納期 30日

まずは相談する（無料）
カスタマイズ

プランが決まってない方はまず相談しましょう
まずは相談する（無料）

業務内容

【こんな方におすすめ】

＊心身ともにリラックス・リフレッシュしたい方
＊静かに自分と向き合う時間を持ちたい方
＊音を使ったワークにご興味のある方
＊音のワークで自分軸を感じたい方
＊日常の雑音から離れた音世界を体感したい方
＊身体や気の流れを整えたい方
＊サウンドバスを体験してみたい方
＊日々を心地よく過ごしたい方
＊いつもがんばっている方

【ワークを体験されたみなさまから】

＊頭痛や肩こりがよくなった。
＊呼吸がしやすくなった。
＊とてもリラックスできた。
＊血行がよくなって温かくなった。
＊歪みがなくなった。
＊ヨガの後のようににすっきりした。
＊いろんな気づきがあった。
＊ハートがオープンになった。
＊自然と涙が溢れてきて癒しを感じた。
＊自分の中心に戻ることができた。
＊とてもいい気分転換になった。

etc...のお声をいただいています。

【プログラム内容（120分の音のワークの場合】

イントロダクション10分
呼吸やヴォイスのワーク、ストレッチなど20分
サウンドジャーニー（音浴）60分
シェアリング＆クロージング30分

………

＊サウンドジャーニーでは

音浴を通して、ただ音を感じること、音とあることを体験します。クリスタルボウルの奏でる宇宙的な響きと、カリンバやフレームドラムの木や皮や金属といった素材から生まれる地球的な音色やリズム。その両方の世界を繋ぎながら光を奏でるヴォイス。音が全身を包み込むようにあなたの感覚をひらき、心身ともに深いリラックスを感じる音の旅にいざないます。

…

＊呼吸とヴォイスのワークでは、、

ゆったりとした呼吸からのヴォイスワークを通して、あなた自身から生まれる音、あなたにしかない固有の振動でありギフトである声を感じ、奏でながら場を共有していきます。自然な呼吸にのせてワークしていくので、どなたでもご参加いただけます。簡単なストレッチなどを取り入れながら行います。

…

＊シェアリングでは、、

プログラムのすべては参加者の方々との共同創造です。
それぞれの体験を振り返りシェアすることで、体感と経験をわかちあい、深めていきます。

...

シンプルに、音を浴びるだけ、のワークもご提供できます。
お気軽に、ご希望や、テーマなど、ご相談ください。