一般の方にわかりやすく、専門的な情報を提供します！
ライターのあーちゃんと申します。
ライターや監修チェック、オンラインカウンセリング業務など、各種活動を行っています。
業務については、記載のもの以外のお仕事についても柔軟にご依頼対応させていただきます。
興味を持っていただけましたら、ぜひ気軽に問い合わせいただけますと幸いです。
【キーワード(例)】
・精神疾患について
うつ病の症状と特徴とは / 職場復帰・休職や復職 /家族への接し方
・精神不調について
朝起きられない / 気分の浮き沈みが激しい / 集中できない
・セルフケアについて
：認知行動療法(CBT）やマインドフルネスなど
反芻思考 / コラム法
筋弛緩法 / 自律訓練法 / 呼吸法
・産業保健について
産業医の役割 / 職業適性検査 / ワークエンゲージメント
交流分析 / 認知的不協和
【ライター実績】
▼Mentallyさま
【臨床心理士が解説】うつ病の症状と特徴とは？5つの主な治療方法
▼Awarefyさま
コラム法とは？アプリで実践！やり方やワークシート、認知行動療法の理論を紹介
▼SUGARさま
ワーク・エンゲージメントとは？測定方法や高めるための方法も解説
【その他の活動】
◾️ MentaRestさま
企業向けのメタバースを用いたオンラインカウンセリングサービスMentaRestにて、メンタル不調の未然予防を目的としたオンラインカウンセリングを担当してきました(2023年〜現在)。
◾️ ユナイテッド・ヘルスコミュニケーションさま
企業のストレスチェックを行うユナイテッド・ヘルスコミュニケーションさまのご依頼で、ストレスチェック高ストレス者に対する産業医面談可否のための対面面談を行いました(2025年8月)。
【略歴】
・精神科クリニック心理士
・公立校のスクールカウンセラー
・公的機関の電話相談員
・業務委託のオンラインカウンセラー
【資格】
・臨床心理士
・公認心理師
【可能な業務】
構成作成 / 記事執筆 / 記事監修 /リライト / 校正 / 画像作成 / SEO設定
オンラインカウンセリング等
※その他の業務に関しましても、気軽にお問い合わせください。
【稼働時間】
平日 (木・金曜日) 終日
休日 5時間程度
※slack・gmailなど各種連絡ツールで連絡対応可能です。
迅速に連絡・執筆対応させていただきます。
また、専門的な情報を一般向けに分かりやすく解説することを心がけております。
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