「眠り」に関する、雑学/トリビア、募集中ですに対する提案 - yzakfinger2の提案一覧 [広告・PR・パブリシティ・宣伝の仕事]

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「年齢によってある程度、必要な睡眠時間は決まっている」 睡眠は長く眠れば良い、という訳ではなく、ある程度年齢によって必要な睡眠時間は決まっています。 例えば ・赤ちゃん　　　⇒16時間 ・3才から1... 詳細を見る
yzakfinger2
yzakfinger2 実績 0 件 機密保持未確認 本人確認資料未提出 電話確認未 ランサーズチェック未
「寝すぎると、余計にねむくなる」 本来必要な睡眠時間以上の眠ると、眠りが段々と浅くなっていきます。そのため睡眠のリズムが狂い、結果、眠りの質が下がるため、眠気がつきまとうようになります。 詳細を見る
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