ExcelのExcel (エクセル) 作成をフリーランス個人へ依頼・外注

本人確認や機密保持確認などが完了しているランサーです

本多　絵里子 (stellaria7)

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プロフィール

丁寧な仕事と誠実な対応を心がけております!

9時間前 対応可能です

• 実績 0
• 満足率 0%
• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
本多絵里子と申します。
「わかりやすく、伝わりやすく。」相手目線を大切にしています。

以下に経歴や得意分野などを記載しておりますので、ご覧ください。

【経歴】
・新潟大学　経済学部 卒業
・2011年~2025年3月まで住宅メーカー勤務
・2025年7月からSNS運用代行者として活動開始

学生時代は生徒会副会長や吹奏楽部副部長など、特に
サポート役としての仕事にやりがいを感じます。

【得意分野】
・料理
・製菓
・裁縫（子ども服・人形の洋服など）

【可能な業務】
SNS運用代行として、主にInstagramを中心とした投稿作成・
アカウント運用をお手伝いしています。

・Instagram投稿画像の作成（Canva使用可）
・キャプション作成（共感される文章やセールス文も対応）
・ハッシュタグ選定
・投稿スケジュールの管理
・簡単なリール編集（スマホアプリ使用）
・ストーリーズ作成・アイディア出し
・DM対応（テンプレート作成など）
・コメント対応（丁寧な印象で対応）
・アカウントの分析・改善提案（簡易的な内容）

情報が正確で分かりやすく、
ロジカルな文章になるよう心がけております。
硬い文面から砕けた文面まで、クライアント様のニーズに合わせて
幅広く対応可能です。
また、wordやexcel、PowerPointの基本操作が可能です。

【稼働時間】
平日は2～3時間、休日は4時間で在宅ワークをお受けしております。
必要ならオンラインミーティングも可能です。

納期を守ることはもちろん、丁寧なコミュニケーションを心がけております。
どうぞよろしくお願いします。

本人確認済み

大内隆広 (takag_3)

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プロフィール

食品業界で30年以上の経験あり。IT経験も豊富。

30日前以上 対応可能です

• 実績 0
• 満足率 0%
• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

食品業界(特にお米)で30年以上の経験あります。
営業、仕入れ、受注システム構築、サーバー管理、LAN設定の他、事務機器の扱いも慣れています。
地方自治体の公共施設で接客、音響設備、照明設備の運営、HP Facebook Youtube の制作に関わりお客様に好評を得ています。
キャンピングカーを30年以上保有し、アウトドア、温泉巡りをしてきました。キャンプ料理も得意です。
サッカーは柏レイソルのサポーターとして「麗魂(レイソウル)隊」を結成しパソコン通信時代からの古参メンバーです。
最近はZoom会議主催など、IT関連の経験も豊富に持っています。
「食」と「IT」の結びつきや拡がりを豊富な経験の上にご紹介していけたら、幸いです。

本人確認済み

FOCUS J合同会社 (focusj)

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プロフィール

マーケティング・広報広告・海外進出コンサル

30日前以上 対応可能です

• 実績 0
• 満足率 0%
• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

マーケティング・広報広告・海外進出コンサルティングをしておりますFOCUS J合同会社と申します。
現在、新規のお仕事を募集しております。
お仕事内容＆規模関わらず、お気軽にお問合せ下さい。

【代表の主な経歴・長所】
・会社設立・新規事業立ち上げ経験あり
・フランスでの職歴あり（日本企業のフランス進出コンサル。計7年）
・大手外資系化粧品会社の広報・広告担当、サプライチェーン担当（計8年）
・英語・フランス語　ビジネスレベル
・プロジェクトマネージメント

【対応可能なお仕事】
・広報（企画・プレスリリース・キャラバン・取材対応・プレス発表会運営）
・広告（リスティング広告・ディスプレイ広告・メディア広告・雑誌広告・クリエイティブ＆運営）
・ＳＮＳ（クリエイティブ＆運営・インフルエンサー対応）
・市場調査（日本＆海外）
・イベント企画＆運営＆コーディネート
・入札案件企画書作成
・ECサイト作成＆運営
・越境ＥＣサイト作成＆運営
・メルマガ作成＆運営
・リーフレット作成＆運営
・海外進出の為のコンサルティング
・翻訳・通訳（日英・英日・日仏・仏日）
など

本人確認済み

馮詩惠 (fong64)

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プロフィール

通訳・翻訳の経験10年以上あります。現在も中国語（繫体字）の家庭教師を副業でやっております。

30日前以上 対応可能です

• 実績 0
• 満足率 0%
• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
台湾出身中国語ネイティブの馮と申します。日本在住歴10年以上であり、分野を問わず、幅広く高品質の翻訳を提供できます。
以下に経歴や可能な業務などを記載しておりますので、ご覧ください。

【経歴】
・青山学院大学MBA　卒業
・2023年から現在まで、マーケターとしてPR会社で活動中

【現在の業務内容】
現在主に行っている業務としましては、
・PR、広報企画
・マーケティング戦略
などを担当しております。

【可能な業務】
上記の業務内容の他、
・ペルソナ設定やキーワード選びなどのコンテンツマーケ
・マーケティング戦略考案
・中国語・英語翻訳
などを得意としてます。

【資格】
中国語（簡体字、繁体字）ネイティブレベル
・TOEIC935点
・IELTS6.5
・日本語能力試験N1

【稼働時間】
平日夜・土日祝日での在宅ワークをお受けしております。

【翻訳事績】
中国語・日本語翻訳案件5年以上経験済み
・IT分野：
大手IT企業のプレスリリース(10件以上)

・観光分野：
台湾における政府機関の配布資料（5件以上）
観光youtube映像字幕(約30分)


納期を守ることはもちろん、丁寧なコミュニケーションを心がけております。
ご連絡いただければ、すぐに対応できる態勢を整えておりますので、どうぞよろしくお願いします。

本人確認済み

沼田麻里 (mnumata)

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プロフィール

広告領域全般の総合プロデューサー。リアル〜デジタルの戦略、制作まで知見があります。

30日前以上 対応可能です

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• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

広告領域全般の総合プロデューサーとして従事している沼田麻里と申します。
制作会社・マーケティング会社・広告代理店と3社の経験を持ち、フロント営業はもちろんプランニング〜制作まで一気通貫してプロジェクト進行可能です。また、ソーシャルメディア戦略も得意分野であり、SNS戦略・運用共にご相談可能です。
プロジェクトマネジメントだけではなく、WEB制作・イベント制作・キャンペーン立案・
SNS運用などスポットでの複業案件もぜひご相談ください。

----------略歴----------

新卒でディスプレイ会社に入社し、 3年半企画営業担当として、新規・ルート営業~制作業務まで 一貫して担当し、幅広い業界のビジネス展示会のブースデザイン制作を経験。
(主にオリンパス等のメディカルクライアントを担当)
その後、マーケティング会社にて、プロモーションプランナーとして 主に消費財メーカー、
流通クライアントの販促プロモーション業務に従事。
(DHC,ニチレイ,ハウス食品,クラシエ,ファミリーマートなどを担当)

現在は、広告プロモーション領域全般に関するフロント業務〜戦略施策立案〜制作まで一気通貫して行う総合プロデューサーとして広告代理店にて従事しています。
制作会社での実務経験もありベンダーとのやり取りも問題なく実施可能です。

デジタル〜リアルまでの幅広いプランニングを遂行することができ、大手化粧品メーカーのSNS施策や、某外資経済メディアのLP制作・イベント・トークセッションイベントの配信、
大手総合アパレルメーカーの複数ブランドのInstagram戦略・運用や年間プロモーション戦略設計、コミュニケーションプランニング・実施を総合プロデューサーとして担当しています。

ソーシャル運用やWeb制作ディレクション・プロモーションプランニング・イベントディレクションなどスポットでのご依頼もお待ちしております。

■得意なこと、強み

・ソーシャル戦略~コンテンツ立案〜ソーシャル運用

・リアル~デジタルの幅広い領域で一貫した プロモーション設計~制作までワンストップで企画提案可能。

・イベント制作全般(オンライン・オフライン問わず) ・キャンペーン施策設計、実施

・展示会やイベント等の空間プロデュース

福田 夏姫 (mutta0607)

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プロフィール

睡眠中以外フル稼働！即レス即対応！

15日前 対応可能です

• 実績 0
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• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

よろしくお願いいたします！

本人確認済み

立夲　吉徳 (Yoshinori0228)

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プロフィール

やると決めたら、やり抜く

30日前以上 対応可能です

• 実績 0
• 満足率 0%
• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
愛知県在住の立夲（タチモト）と申します。

経歴: 商業系高校卒 → 小売業（ネット販売・地元フルーツ仕入れ・販売、7年） → 製造系企業（現場管理）

プロフィール
初めまして、愛知県を拠点に活動している立夲（タチモト）と申します。地域のフルーツをネットを通じて数多くのお客様に届けてきた経験を持ち、現在は製造業の現場管理を担当しております。日常の業務でPCを駆使しているため、Officeツールの操作には自信があります。

業務経験

Excel: 資料作成、データ入力/整理
Word: 社内文書作成
PowerPoint: 社内教育資料、マニュアル作成
その他: Outlookを使ったメールのやり取り、Teams・Zoomを使用したオンライン会議
得意ジャンル

子育て: 実際に3歳と1歳のお子様の親としての経験
筋トレ: 長年のジム経験を持ち、健康への情熱も兼ね備えています
ペット: 2匹の猫と1匹の犬の飼い主としての日常
利用可能時間
平日: 2～3時間
休日: 土日フルタイム

コミュニケーションの丁寧さと納期の厳守は私のモットー。在宅ワークのお仕事も迅速に対応いたします。私の経験とスキルを活かし、あなたのプロジェクトをサポートさせてください。お気軽にご連絡ください。

本人確認済み

佐野美羽 (miu09441)

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プロフィール

丁寧な仕事をします！細かな作業も得意です。

30日前以上 対応可能です

• 実績 0
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• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

はじめまして！佐野美羽と申します！
「素早いレスポンスや丁寧な対応、仕事」をモットーに活動しております！


★業務内容★
・Instagram運用、クリエイティブ作成、リール動画の作成など
・資料作成代行

★使えるツール★
・canva
・photo shop
・illustrator
・CapCut
・Word
・Excel
・Chatwork
・Outlook
・Google spreadsheet
・vectorworks

★稼働日、時間★
　平日でも土日祝日でも問題ありません！
　毎週30~40時間ほど、在宅ワークお受けしております。
　
★自己紹介★
　名前　　：　佐野 美羽
　在住地　：　福岡県北九州市
　趣味　　：　旅行、ドライブ、SNS、カフェ巡り 鍵網、裁縫　バルーンアートなど

★経歴★
・吹奏楽部の経験
学生時代は部活動に力を入れており、吹奏楽部に所属しておりました。担当楽器はコントラバスという弦楽器です。ソロコンテストにも出場したことがあり、県大会にて金賞をいただきました。この経験から、課題や目標に向けて計画を立てて、物事を進めることの大切さを理解しております。

・ガソリンスタンドでのバイト経験
　　ガソリンスタンドでのバイト経験では、人に情報の共有をしておくことやコミュニケーションの大切さを多く実感しました。

・ホール管理業務の経験
　社会人になり、ホール管理の仕事をした経験から報連相の大切さ、物事を客観的に見ることの大切さ理解しました。

★強み★
・計画的に作業を進めることができます。
・お客様と情報の共有をこまめにすることで安心感のある仕事をできます。

★わたしの想い
納期を守ることはもちろん、素早いレスポンス、丁寧な仕事や対応をいたします！
　客観的に考えながらお客様のイメージに添えるよう全力で頑張りますのでよろしくお願いいたします！

Instagram運用代行お任せください！ターゲットに届くSNS運用を行います

10,000円~

大城 夏南 (sora0416kanan)

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プロフィール

明るく前向きな性格です。よろしくお願いいたします。

30日前以上 対応可能です

• 実績 0
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• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

私は明るくて前向きな性格です。
一見、難しく思えるようなことでも諦めずにチャレンジし続けることができます。

職歴
・トリドールジャパン　2019年4月～2019年11月
　販売　受付　レジ　配膳　下膳　清掃　調理　在庫管理　予約管理
・グッドマンサービス　2019年12月～2021年9月
　販売　受付　レジ　配膳　下膳　清掃　調理　在庫管理　送迎　予約管理　観光案内
・ミチインターナショナル　2021年10月～2023年7月
　販売　レジ　配膳　下膳　清掃　調理補助　在庫管理　予約管理　配送　伝票管理
・RKY　2023年8月～
　企画　撮影　編集　SNS投稿

資格
・秘書検定2級
・英検準2級
・中国語検定4級

精一杯頑張りますので、よろしくお願いいたします。

片岡 諒太朗 (tapiokataro)

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プロフィール

チャレンジ精神旺盛！ポジティブシンキング！！

30日前以上 対応可能です

• 実績 0
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• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

【自己紹介】
本名：片岡　諒太朗（カタオカ　リョウタロウ）
年齢：27歳

【職務経歴】
・2014年7月～2016年2月　俳優として舞台やラジオ番組で活動
・2016年3月～2018年3月　映像制作会社勤務（バラエティー番組の制作）
・2018年4月～2019年8月　NTTコミュニケーションズにてBtoBインフラ関係の営業
・2019年9月～2021年3月　Yahoo!リスティング広告の運用サポート
・2021年4月～現在　　　　Google広告運用コンサルティング

【可能なジャンル】
・広告運用代行・コンサルティング
→Yahoo!やGoogleにて広告運用サポート・コンサルティングの仕事をさせていただいております。リスティング広告・ディスプレイ広告・YouTube広告などの広告運用サポート・コンサルティングやインハウス化サポートができます。

・ライティング
現在文字単価1.5円で長期のライティング業務をさせて頂いており、他社での実績もございます。

・資料作成
パワーポイント・Googleスライドを活用した資料作成ができます。
新番組の企画やプレゼンテーション資料の作成を月に4本以上を書き上げておりました。
企画や色や雰囲気に合わせて資料を作成することを得意としておりますので、
ご希望以上の資料作成が可能です。

・動画制作
→某テレビ局にてバラエティー番組のプロモーション動画の編集をさせていただいてました

・IT
→NTTコミュニケーションズで営業していた際、サーバーや社内ネットワーク・クラウド関係・ゼロトラストなどの知識があります

【強み】
俳優時代に培ったチャレンジ精神や忍耐力が私の力の根源です。
経験したことのないことも前向きな思考で行動することができます。
チャレンジ精神や忍耐力があったおかげで、番組制作の仕事でも1年でチーフAD
2年目でディレクター業務をさせていただきました。
チャレンジ精神旺盛だったことから、営業、広告コンサルティングなど
自分のキャリアアップをし続けることができました。

現在は会社員としてGoogleにてリスティング広告・ディスプレイ広告をご利用頂いているユーザーの最適化サポート・コンサルティングを行っています。

最後までお読みいただきありがとうございます。
どうぞよろしくお願いいたします。

本人確認や機密保持確認などが完了しているランサーです

伊藤　里紗 (8toa15)

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プロフィール

“聴く力”で、不安を安心に変えます

10時間前 対応可能です

• 実績 0
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• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

初めまして！
プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。
伊藤里紗と申します。

私は、「話をちゃんと聞いてもらえて安心した」と感じていただけるような対応を心がけています。
ご依頼をいただけた際は真摯に対応いたしますので、よろしくお願いいたします。

以下に経歴や可能な業務などを記載しておりますので、ご覧ください。

【ポートフォリオ】
デパ地下スイーツ情報アカウント運用経験あり。
アカウント運用初月でエンゲージメント率40%を記録。
※ポートフォリオページ参照

【自己紹介】
名前　：伊藤里紗（いとうりさ）
在住地：岐阜県
趣味　：カフェ・スイーツ巡り

【経歴】
2017年大学卒業し、管理栄養士資格を取得。その後、管理栄養士として6年勤務を経験。
現在は、個人でSNSマーケターとして活動しております。

【可能な業務について】
・Instagram運用代行
　▷リール動画作成（テロップ作成・動画編集）
　▷フィード投稿作成（画像・キャプション文章・タグ選定）
　▷ストーリーズ作成
　▷リポスト全般・フォロー・DM送信等対応
　▷アカウントの方向性に関する企画立案・各種データの集計および分析
　→お客様に最適かつ目的に合ったアカウント運用をご提案させていただきます。
・Canvaを用いたデザイン、テンプレート作成
・画像作成
　▷画像の修正から、レイアウト、文字の挿入、装飾、アイキャッチなども可能です
納期を守ることはもちろん、迅速かつ丁寧なコミュニケーションを心がけております。
・Xアカウントの図解作成、ツイート作成

ご連絡いただければすぐに対応できる態勢を整えておりますので、どうぞよろしくお願いします。

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ANkg (WIZWork)

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プロフィール

広報のために心にとまるデザインをご提供いたします。

30日前以上 対応可能です

• 実績 0
• 満足率 0%
• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

動画制作／コミュニティ放送編成･制作･パーソナリティー･CM制作･取材･台本／演劇･舞台パフォーマンス関係約5年／TVレポーター／広告･記事ライディング／ボイトレ･アナウンスレッスン講師／フライヤー･パンフレット制作

▼可能な業務／スキル
Microsoft Word / Microsoft Excel / Microsoft PowerPoint / Adobe Photoshop / Adobe Illustrator /
Adobe Premiere Pro / Canva

・動画制作（プレミアプロ）
・取材／インタビュー／記事
・広告／パンフレット（イラストレーター、フォトショップ）
・イラスト・ロゴ制作（イラストレーター、フォトショップ）
・資料作成／台本作成
・司会／MC／ナレーション
（宅録、音声制作、編集）

▼得意／強み
・田舎へ移住
・家庭料理／レシピ
・地域密着／地方創生／地方創業
・取材から記事ライティングまで完結
・防災／災害
・アナウンストレーニング

▼実績例
放送／地方テレビ、コミュニティFM放送、他
チラシ、パンフレット／観光イベント、音楽イベント、葬儀業者、日用品業者、他、
その他に地域密着系事業多数

▼得意／好きなこと
・料理（自分で作った料理専門のInstagramあり）
・地域活性、地方創生系の行事に多数参加
・地域奉仕活動の企画や参加多数
・手芸やイラスト

本人確認済み

結希 (aramaki_04)

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プロフィール

広報歴8年。やる気と勢いで頑張ってます。

30日前以上 対応可能です

• 実績 0
• 満足率 0%
• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

営業と広報経験を経て、現在フリーの広報として活動しています。

・広告代理店　営業（2年）
・病院　広報　（7年）
・IT企業 広報、採用業務（2年〜）←現在進行形
・デジタル活用講座やイベントの広報（1年〜）←現在進行形

〈可能な業務・スキル〉
・toB、toCへの広報業務。
・WordPress、はてなブログでのブログの更新。
・採用業務も可能。
・イベント企画に関しては、立案からポスター・チラシの作成、運営までやりきります。


私は、広告代理店で営業経験が2年（主に新規開拓と、既存顧客の御用聞き広告出稿のお願いなどをしていました。）
その後、7年間病院広報をし、そこでは、地域住民に向けた病院の啓発活動を行うためのイベントの企画立案、広報誌の作成、ホームページの更新、新施設の落成式や周年祝いにおける祝賀会や地域住民を対象にしたイベントの企画立案、運営を行いました。
現在は、IT企業で広報業務をパートで勤務しながら、単発で行われる小学生や中学生を対象に行われるデジタル活用のイベントの運営や広報業務を手伝っています。また、昨年の夏には、地元の観光案内所と企画し街歩きを企画実施し、地域のものづくりや、場所、食文化、活動を紹介する展示を行いました。
何卒よろしくお願い申し上げます。

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広報とライターの二刀流 (baguzuuu__)

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プロフィール

広報一筋20年。ライター・物撮影も対応いたします。

11日前 案件によります

• 実績 0
• 満足率 0%
• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

《職歴》
※会社名・担当ブランド名は伏せて掲載をさせて頂きます。
ご興味を持って頂きご質問等ございましたら、お手数ですがご連絡を下さい。

●2007年～
マルイ系20代レディースブランドの広報

●2008年 ～
広報会社に所属（アパレルを中心に、レディース・メンズ・バッグ・時計・アクセアリー・ガジェット・アーティスト・コスメ等の幅広いPR業務を担当）

●2014 年～
ルミネ系30代レディースブランドの広報

●2016年 ～広告代理店所属。ショールームの管理を担当。
スーツ、サンダル、バッグ、時計等の広報を担当。

●2020年～
主婦雑誌のライターとして、WEB記事を担当。

●2023年～
印刷会社の広報

《可能なスキル/業務》
・アイテムの貸出し・返却作業
・タイアップ・カタログ制作
・校正の確認
・掲載誌の確認・ファイリング作業
・サンプル管理
・リリース作成
・プレス報告書の作成
・SNS更新（ブログ、X、Instagram、Facebook）
・カタログ制作（撮影の立ち会い、校正チェク、スタッフの手配等）
・雑誌媒体で掲載用の撮影
・媒体からのアンケート返信、校正チェック
・展示会運営（当日はアテンド）
・編集部へのキャラバン
・スタイリスング提案
・スナップ撮影
・ecサイトのバナー作成(sns連動の画像)
・ワードプレス入稿
・取材からの文字起こし

《使用できるPCソフト》
・Word
・Excel
・Powerpoint
・illustrator
・photoshop

《稼働時間》
日中子供と一緒にいる為、平日の限られた時間のみとなりますが、ご縁がございましたら都度時間等ご相談をさせて下さい。


《最後に。》
今まで一つ一つのブランドと真摯に向き合い、愛情を持って仕事に接してきました。それは、これからも変わらない姿勢です。
今後、どの会社様とご縁があるのか今からワクワクしています。
少しでもご興味を持って頂き、私でお手伝いできる事がございましたらご連絡を頂けたら嬉しいです。どうぞ宜しくお願いいたします。

本人確認や機密保持確認などが完了しているランサーです

Fuku0621 (Fuku06)

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プロフィール

丁寧な資料作り＆見やすいデザイン。PRや教材用、Webコンテンツ用として活用いただけます。

23分前 対応可能です

• 実績 0
• 満足率 0%
• 完了率 ---
• リピーター ---人 2回以上継続してお仕事をしている人数

Word、Excel、PowerPointも経験豊富！
クリエイティブディレクター歴10年、事業運営企画部門で広報誌、営業チラシ、プレゼン資料制作などを経験しました。
ホームぺージデザインやロゴ制作なども対応可能ですのでご相談ください。

▼実績例
・ポスター
・チラシ
・ホームページ
・広報誌
・プレゼン資料
・社内書類フォーマット

ご興味持っていただけましたら、メッセージでお気軽にお声がけください。

▼活動時間／連絡について
できる限り柔軟にご対応させていただきます。急ぎの案件等もお気軽にご相談ください。
連絡は基本的にいつでも可能です。できる限り素早い返信を心がけますが、急ぎの仕事が入っている場合はお時間をいただくこともございます。
ご了承いただければ幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします！

分かりやすく、見やすいデザインのプレゼン資料やロゴ、Webコンテンツを作成します

10,000円~