自己紹介

文学修士号を持つ｜ハーブ＆アロマテラピーのライター【得意分野】美容・健康・睡眠・ストレス・フェムケア

フェリス女学院大学大学院にて、文学修士号（現代日本文学）を取得しております。
メディカルハーブ＆アロマテラピーの知識を有するライターです。

女性の健康（生理・更年期・フェムケア）、子育て（便利グッズ・時短テク）や、
睡眠、入浴、ストレスケアといったテーマも得意としております。

カジュアルな雰囲気のコラムから、エビデンスを意識した堅めの文章まで、
ご希望のイメージに合わせた記事を執筆いたします。

まずは、お気軽にお声がけください^^

【資格】
・JAMHA シニアハーバルセラピスト
・NARD JAPAN アロマ・アドバイザー　　
・保育士
・文学修士号（フェリス女学院大学大学院　現代日本文学専攻）

◎アロマテラピー＆ハーブについて◎
アロマテラピー及びハーブ専門店にて、接客スタッフ兼講師の経験があります。
初心者向けコラム～専門的な解説文まで、ご希望に合わせて執筆します。

・不眠やストレスを緩和するアロマテラピー
・ヘアケア＆スキンケア「肌ケアにおすすめのハーブ＆アロマ３選」
・初心者向け「はじめてのアロマテラピー」「美味しいハーブティーの淹れ方」
・アロマクラフトの作り方（アロマスプレー、バスボム、オレンジポマンダー）…など

◎女性の健康について◎
女性のライフステージ（妊娠・出産・育児・更年期など）に寄り添った、
フェムケアやフェムテックに関する記事を執筆します。
自身の経験をふまえ、産前・産後・生理痛・PMSなど、
女性特有の悩みに対する、リアルな対処法をご紹介します。

・布ナプキンの使い方
・月経カップの使い方
・生理の悩みに寄り添うハーブティー
・産後のママにおすすめのアロマケア　…など

◎育児コラムについて◎
保育士として、産婦人科内の託児所にて、０歳児保育の経験があります。
現在、二児の母（男の子と女の子）として、小学生の子どもを育てているので、
リアルな「子育てママの声」を反映したコラムが執筆可能です。

・親子で楽しむアロマテラピー
・子どもにおすすめのハーブ料理　…など

【執筆料の目安】
１文字３円を目安に、お見積もりしています。
厳密な文字数×３円の計算ではなく、
ご希望のテーマに合わせた１記事＝10,500円（契約金額税抜）といった形で、
ご依頼いただくことが多いです。

【納品までの日数】
通常10～20日ほどで、納品いたします。
スケジュールによっては、急ぎの案件に対応できる場合もございます。
まずは、ご相談ください。