健康管理・ダイエット、日常での身体の悩みについて【運動】の指導をいたします
業務内容
【内容】
身体や運動に関してお悩みはありませんか。
「健康のためにはどんな運動がいいの?」
「ダイエットのための運動は?」
「筋肉をつけたいけど運動はどうしたらいいの?」
「糖尿病や高血圧、心臓や肺に持病があるけど運動で気を付けることは?」
「入院を繰り返さないために運動で改善するべきことはある?」
「運動が大事なのはわかるけど、具体的にどんな運動をどのくらいすればいいのかわからない。」
「足や肩が上がりにくい」
「慢性的に腰が痛い、肩が痛い」
このような【身体】【運動】に関するお悩みを持っている方、知識を得て改善したい方、
私のサービスを是非ご覧ください!!
リハビリのプロである理学療法士が医学的知識から運動内容や知識を指導いたします。
【対象(こんな方におススメ)】
・健康維持のために運動を始めたい方
・ご病気をお持ちで運動に関して悩みや知りたいことがある方
・毎回ダイエットに失敗してしまう、成功してもリバウンドしてしまうため継続可能な運動を知りたい方
・特に悩みはないけど、病気の予防や健康のための運動が知りたい方
医療は予防が何より大切になりますので、出来るだけ早いうちから健康のための知識や習慣を身に付けることが必要です。どんなに些細なお悩みでもかまいません!!
まずはお気軽にご相談ください。
一緒に、今から運動に取り組み、将来の病気を予防し、健康寿命を延ばしてよりよい人生を送りましょう。
ダイエットをしたい方は、体重を減らすだけでなく、その体重を長期間維持する方法や知識を習得しましょう。
継続するには、出来る部分からの改善に取り組み、継続のコツを知ることが大切です。
継続や習慣化のコツもお教えいたします。
年齢によっても運動の内容を変えることが必要です。
若い方から高齢者まで年齢に合わせて幅広い方に指導できますので、
ご本人のお悩みだけでなく、ご家族や知り合いの健康に関する心配などにも対応出来ますのでご相談ください。
一度だけの指導では終わらず、実践後のフォローと指導した運動内容の修正を行います。
まずは、現在の生活・運動習慣などのヒアリングを行い、悩みや症状など個人に合わせたメニューを医学的にご提案いたします。
【経歴】
病院で10年間、理学療法士として勤務しており、様々な方に対して、運動の指導をしてきました。
仕事をしながら大学院の修士や、様々な医療的資格を取得しましたので、しっかりとしたエビデンス・根拠をもって医学的知識を提供できます。
各資格情報については、プロフィールもご参照ください。
お力になれることがよりお分かりいただけると信じております。
その他、食事なども合わせて、お悩みがあれば指導いたします。
【最後に】
些細なことでもかまいませんので、まずは一度ご相談ください。
ご満足いただける内容をご提供するため、全力で取り組ませていただきます。
ご連絡をお待ちしております。何卒よろしくお願いいたします。
医療系記事の監修や執筆を行い、読者に親しみやすい内容かつ価値のあるものにします
業務内容
医療系記事の監修、校閲、校正などを行います。
総合内科専門医、循環器専門医、その他心血管インターベンションの各種専門医の資格を持ち、現在はクリニックにて日々内科全般の診療に従事しております。
自身のクリニックのHP作成、集患などの経験を経て、SEO目線での監修・記事の作成を幅広く行っております。
専門は内科・循環器疾患ですが、ワクチン、予防医療、美容を中心とした自由診療、生活習慣病など幅広い医学知識を基に医療記事の提供が可能です。
以下、簡単にではありますが、得意分野を紹介致します。
・内科全般
・生活習慣病(メタボリックシンドローム、高血圧症、脂質異常症、糖尿病、痛風)の治療や予防医療
・弁膜症、狭心症、心筋梗塞などの循環器疾患
・COPDや喘息などの呼吸器疾患
・胃炎、逆流性食道炎、肝炎などの消化器疾患
・美容を中心とした自由診療(白玉点滴、プラセンタなど)
内科的疾患に関しては総合専門医の資格、循環器疾患に関しては循環器専門医を持っております。
執筆の目安は3-4円/文字になり、監修に関してはクライアント様と相談させて頂きます。
迅速なやり取りを心がけ、エビデンスに基づいた間違いない記事を作成しますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。
顔出し、履歴の記載などは相談になります。
仕事内容に納得して頂けるようでしたら、長期の契約も承ります。
- 業務
- 編集・リライト
- コンテンツの種類
- 記事・ブログ投稿 Webサイトコンテンツ 汎用コンテンツ
【KW選定~執筆まで】現役医療従事者が運動に関する記事を執筆します
業務内容
運動に関するブログ記事、コラム記事の製作を行います。
運動というと幅広いですが、どんな角度からでも執筆できます。
現役医療従事者による医学的視点や、ライター経験からのランキング執筆や商品紹介などお任せください。
私は2015年から、医療従事者(臨床検査技師)として働いてきました。
病院や人間ドック、健康診断、検査専門センターと様々な現場を経験しております。
専門外(看護師の実態など)のご依頼は、内容によりお受けできない場合がございます。
専門外でも非常に深い内容でなければ対応できますので、お気軽にご連絡ください。
また2018年からライターとして活動しております。
【料金表】
(ベーシック)
5000文字以内の執筆、お客様にてアウトライン構成案あり、お客様にてキーワード選定あり
(スタンダード)
5000文字以内の執筆、お客様にてアウトライン構成案あり、お客様にてキーワード選定なし
(プレミアム)
5000文字以内の執筆、お客様にてアウトライン構成案なし、お客様にてキーワード選定なし
(カスタマイズ)
5000文字以上の執筆。
お客様にてアウトライン構成案なしで5000文字ごとに+5000円
お客様にてキーワード選定なしで5000文字ごとに+5000円
【他詳細】
(納品にかかる日数)
記事の内容・文字数により変動します。ご相談させていただければと思います。
目安:5000字の記事→3日以内で納品
(文字単価)
2.5~3.0円以上
(校正回数)
2回までとさせていただきます。
(大切にしていること)
ペルソナ(読者の詳細なターゲット層)を大切にし、読者の悩みや知りたいことを解消できる記事を執筆しています。
そのため、とりあえず執筆して早く納品するといったことはでき兼ねますのでご了承ください。
また医学的知識を用いて、記事の一部の校正、追加を依頼したい場合は、別にパッケージを出品しておりますのでそちらからご依頼ください。
現役医師ライターが医療、健康について記事執筆・監修します
業務内容
★こんな方におすすめ★
・オウンドメディアや社内報で医療に関する記事を書いてほしい
・医療ライターが見つからない
・用語がわかりにくい
テレビやインターネット上には医療や健康に関する情報が多くあります。その中で現役医師がクライアント様の要望に添い、現代医学のエビデンスに沿ったわかりやすい記事を提供します。
★当パッケージの特徴★
・ライターはリハビリテーション科の医師。
・理学療法士、スポーツトレーナーの活動歴もあるため、障害、運動、スポーツ、栄養の相談も可。
・内科勤務歴もあり、一般的な疾患(例えば高血圧、脂質異常症、糖尿病、脳卒中など)の記事も執筆可能。
★記事について★
・2000-5000文字が基本となります。それ以上の文字数の場合はあらかじめご相談ください。
・実名、顔出しを希望される場合は先にご相談をお願いします。
★納期について★
構成が決定してから5日ほどお時間を頂きます。構成やキーワード、タイトルなどが必要な場合はプラスで2-3日頂きます。
お急ぎの場合もご相談ください。
エクササイズや体操など動きのわかりやすいポーズイラスト制作します
業務内容
マニュアルや説明書、解説などに使う人体の動作ポーズのイラストが欲しい、そんな方にオススメです。
制作点数が多い場合や、連続動作の差分など複雑なご依頼はお気軽にご相談ください。
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ヨガやピラティス などの動作ポーズを希望のウェアで制作したい。
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お年寄りの健康体操などを図解でイラストにしたい。
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商品説明書に載せる使用法などのイラストがほしい。
シンプルな線画をメインに、わかりやすいイラストを作成します。
1回の評価が決める。運動特化型施設の差別化するセールスコピー書きます
業務内容
「売れると思った商品が売れない…」
「商品をお客様が購入してくれない」
セールスレターを書いたけど、
商品が売れない、なんてことありませんか?
実は売れるポイントがセールスレターにあります。
1.商品の持っている特徴は嘘偽りなく(デメリットも含め)。
2.商品によってお客様が何が変わる(得られる)のかイメージできるように
お客様のこうなりたい、理想を考える。
3.商品購入時の「悩み・疑問・不安」
(難しい、出来ない等)先回りして全てつぶしておく
これらはごく一部ですが売れるセールスレターを書くには
このようにお客様の立場になる事が大事となります。
私も職場では、日々様々な認知症の人と共感型コミュニケーションにより
「ほんと、気づかない所まで良く見てる。あなたがいると活気が違う!」
とありがたいお言葉を頂けています。
だからこそ、あなたの自信に満ちた商品を
見込み客が「買いたい!」と思う、
感情が動くセールスレターが執筆できます。
【本サービスの特徴】
①”感情ライティング”を用いたセールスレター
他サービスとは異なる顧客の感情を
刺激する文章で情動的に顧客を購買行動に移します。
②ビジネス全体を見てレターを執筆
ビジネスが局所的に見ては成果は出ません。
あなたの商品が欲しがるお客さんはどんな人か?
どんな課題や悩み、目標を持っている人?
どんな内容を伝えてベネフィット(商品によって購入する事によって得られる物)
を提供するのか?
どのようにしたら購入行動に移るのか?
など、ビジネス全体を見ることで、
最も反応の出るセールスレターを執筆します。
③売り上げ20億を稼ぐ日本セールスプロモーター協会で常に技術を学んでいる。
セールスプロモーターとして活動していますが、協会独自の”感情ライティング”
を取り入れたコピーライティング、マーケティング、プロモーションを実施しております。
あなたの商品やサービスの品質が高くても、人は感情で動く生き物です。
その良さが伝わらなければ、誰も購入まで行動しません。
あなたの商品・サービスの魅力や価値を
120%伝えるセールスレターを作成します。
まずはお気軽にご質問・ご相談など
お問い合わせください。
【脅威の集客力!】自転車に乗れない子どもに乗れるようになるイベントを開催します
業務内容
自転車に乗れない子どもに向けて乗れるようになる教室を開催します!
当自転車教室は年間200回以上開催の安心の実績!
受講中に自転車に乗れるようになる確率は脅威の36%!
また受講から一週間以内に乗れるようになる確率は脅威の88%!
当日は手ブラでOK!自転車などはこちらで用意いたします!
企業健康セミナー、運動指導、従業員の個別運動指導などトレーナーがお伺いします
業務内容
企業様にお伺いし、グループレッスンをおこないます。
例・・・腰痛改善、肩こり改善、ヨガレッスン、セルフケアストレッチ、運動不足対策など
月2回なので、週ごとに内容を相談可能です
10名以下から50名まで
50名以上は追加料金にて可能です
オンラインレッスン、都内以外の企業様も交通費プラスで出張いたします。
デイサービスで行う介護レクをパワーポイントで作成します
業務内容
・こんな方へオススメ
デイサービスで行うレクリエーションが毎回同じで、違う物を提供したいが、なかなか思いつかない。
・業務内容の提供
脳トレ、漢字問題、なぞなぞ、介護予防運動の内容を提供します。
上記以外の介護レクのご相談も承ります。
まずはご相談下さい。
オンラインで ウェルビーイングとして自分メンテナンスメンテナンヨガをレッスンできます
業務内容
日々疲れている
運動不足だ
肩こり腰痛肥満など
体の不調を感じる
方に
今ある不調を改善しながら
セルフメンテナンスを行うことで
日々のパフォーマンス向上につながる
ヨガを指導します
オンライン エクササイズレッスン
業務内容
運動不足が気になるけど、
なかなか時間がとれない
ジムやスタジオに通うのが難しい…
という方に
スカイプのビデオ通話を用いて、
ヨガやピラティスなど、
身体を整えるエクササイズの指導を致します。
事前のメールカウンセリングで
お客様の身体のコンディションやご希望等を伺い、
レッスン内容を組みますので、
「レッスンについていけないかも…」
という心配もありません。
また、スケジュールも
できる限りご希望に添えるよう調整させていただきます。
ご自身のペースで、無理なく、気持ちよく動き、
少しずつ、身体を整えていきましょう。
※基本的に1レッスン45分間ですが、時間短縮や延長もご相談に応じます。
※スケジュールは、9~21時の間で承ります。もし早朝や深夜をご希望の場合は、一度お問合せ下さい。
スポーツ系学部に通う女子大学生が教える効率の良い運動法
業務内容
現在スポーツ系学部に通っている現役大学生です。スポーツを幼い頃から続けておりその経験を生かして一人一人に合った効率の良い運動方法をお伝えします。
一週間でおかなっていただきたい運動内容をお伝えし、その経過を週の最後に教えていただきます。それを元に次の週のメニューを決め、これを1ヶ月間行います。
無料期間あり。メッセージでのダイエット、トレーニング、健康指導!
業務内容
・トレーニングの基礎知識
・トレーニングのやり方(自宅、ジム)
・食事のとり方(ダイエット、減量、増量)
・トレーニング、ダイエットに関しての悩み相談
・動画でのトレーニング説明
・オススメのサプリ紹介
など
基本的にボディメイクに関する全般(食事とトレーニングの面)にできるだけ対応させていただきます!!
まず初めの1週間無料でメッセージでのサポートをいたします。
今のご自分の身体状況、どうなりたいのかのヒアリングから行います。
1週間後
継続希望であれば、
1週間ごとに2000円(なんでも聞き放題)
・トレーニングメニューの作成
・食事のアドバイス
・トレーニングのコツ
・毎日の応援、激励など。笑
お客様の理想に添えるよう全力で細かくサポートさせていただきます!
自分で分からず始めるより、確実なものを提供いたしますので、共に理想の身体を作っていきましょう!!