習慣化サポートの依頼・発注・代行

52歳で会社員を卒業し、
現在は「50代からの行動スタート」「セカンドキャリア構築」
を中心に活動している行動伴走コーチの井口雅史です。

このサービスは、50代の方が“迷いから行動へ
”進むための実践的なコーチングと伴走サポートを提供するものです。

私は29年間、建設業で管理職を経験し、
その後、突然の左遷やキャリア迷子をきっかけに独立しました。
長年の現場・営業所運営・部下育成の経験から、
50代が抱えやすい「自信の揺らぎ」「将来への不安」「一歩踏み出せない迷い」を深く理解しています。

そんな私自身の経験と実務知識をもとに、
「人生を立て直したい」「もう一度、自分の人生を選び直したい」という方を支援しています。

■ このサービスで提供すること
1）人生の棚卸しと課題整理
今の状況・悩み・やりたいことを丁寧にヒアリングし、頭の中のモヤモヤを言語化します。
「迷っている理由がわからない」方もご安心ください。
一緒に整理し、進む方向が自然と見えてきます。

2）行動プランの作成
行動できない原因を分析し、あなた専用の「明日から動けるプラン」を作成します。
大きな目標ではなく、負担なく続けられる小さな一歩を一緒に作ります。

3）継続しやすい習慣化サポート
50代は生活リズムや体力、気力の変化も大きい時期です。
だからこそ、“無理なく続く方法”が重要。
ランニング習慣・健康習慣の実践者として、
行動を仕組み化する方法もお伝えします。

4）セカンドキャリアの方向性づくり
「何をすればいいかわからない」
「自分の強みがわからない」
「会社員以外の生き方が想像できない」

そんな方に、経験・価値観・強みを整理しながら、
あなたらしいキャリアプランを一緒に構築します。

5）心の不安に寄り添うコミュニケーション
50代は誰にも相談しにくい時期。
仕事・家族・健康・お金・役割の変化など、気持ちが揺れることも多いです。
そんな気持ちに寄り添い、安心して話せる場を提供します。

■ プラン内容

【ベーシック】
月2回のZoomセッション（60分）。
課題整理・目標設定・行動の一歩を共に作る、
まず始めたい方向けの基本プランです。

【スタンダード】
月2回のZoom（60分）に加え、チャット相談付き。
日々の悩みや質問を気軽にできるため、
行動が止まりがちな方に最適です。

【プレミアム】
Zoom月2回＋チャット無制限に加え、
・あなた専用の行動プラン作成
・週次フィードバック
・習慣化チェックリスト
など特別サポートを付けた“最速で変わりたい方”のための完全伴走プランです。

■ このサービスの特徴

50代専門のコーチングであること
人生後半の悩みを深く理解し、同じ目線で寄り添えます。

「話して終わり」ではなく一緒に動くスタイル
行動プランまで具体的に一緒に作るため、結果につながりやすいです。

習慣化・健康・ランニングなど生活改善にも対応
行動だけでなく、土台となる生活習慣の改善にも寄り添えます。

実務的なアドバイスも可能
管理職歴29年、TEDx登壇者として、言語化・整理・行動への落とし込みが得意です。

自然体・優しさ・等身大のコーチング
強制や追い込みは一切なし。あなたのペースで進めます。

■ こんな方におすすめ

・このままの人生で終わりたくない
・行動したいけど怖い
・セカンドキャリアをどうしていいかわからない
・相談相手がいない
・習慣づくりに失敗してきた
・誰かに寄り添ってほしい
・今のまま働き続けるのが不安
・一歩踏み出したいけど勇気が出ない

ひとつでも当てはまるなら、このサービスはきっとお役に立てます。

■ 最後に

私自身、50代で迷いと挫折の中にいました。
そして一歩踏み出したことで、人生が大きく変わりました。

あなたの中にも、必ず新しい未来を選ぶ力があります。
その力を、一緒に引き出し、形にしていくのが私の役目です。

あなたの人生の「次の一歩」を、私が伴走します。
まずは気軽にご相談ください。