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提案文 :
シカゴ大学の研究チームが「健康な若者の睡眠時間を4時間に制限したところ、たった一週間で初期の糖尿病患者のような高血糖状態になった」。という驚きの研究報告をした。原因は睡眠不足によって、体内の血糖値をコントロールするインスリンの働きが低下することによる。
2014-04-10 21:25:24
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