「眠り」に関する、雑学/トリビア、募集中です - にゃふふの提案

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「眠り」に関する、雑学/トリビア、... - nyahuhu777さんの提案詳細

提案文 :
「夜ぜんぜん眠れなくて」という人がよくいらっしゃいます。ーーーが、実は全く眠っていないというわけではありません。「実は深く眠っているんだけれど、数時間おきに覚醒してしまい、全く眠っていない」と感じるタイプ、「全体的に眠りが浅くて途中覚醒が多く、全然眠れない」と|錯覚するタイプなどなど、眠っているんだけれど、睡眠の充実感を得られていないという人が多かったりします。これをご覧になったあなた、充実した睡眠をとれていますか？
2014-04-02 22:31:55
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にゃふふ (nyahuhu777)
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