脳内で神経細胞から神経細胞へと情報を伝える神経伝達物質の一種であるアセチルコリンの濃度が急激に高まるのがレム睡眠中だそうです。
このアセチルコリンが高まる時に適しているのが「創造力」を必要とする作業だそうです。
一説にはポールマッカートニーもイエスタディの制作過程を寝ている時に夢に出てきたと言っていたとされています。
↓【アセチルコリンと睡眠の事が書いてあります】
http://www.medicalfood.org/products/sentra-pm.html
↓【セチルコリン】:創造力を生みだす とあります。
http://ecobody.jp/PDF/PE_brain_transmitter2010July
