『節約ズボラチャーハンのレシピ』を書きました

節約！ズボラ！お腹いっぱい！
究極に満たせるのって
チャーハンなんですよね。

材料も少なくていいし、
工程もほぼ炒めるだけ。

そんな有り合わせチャーハンの
レシピとポイントをご紹介！

材料
ごはん（レンチンご飯でもok）お茶碗山盛り
たまご　1個
にんにく　1欠片　（チューブでもok）

調味料
ラードorサラダ油:大さじ1
⭐︎塩:小さじ1/2
⭐︎ブラックペッパー:少々
⭐︎味の素:6振り
⭐︎中華だし:小さじ1
⭐︎醤油:小さじ1
調理酒:大さじ1/2

簡単5ステップ！？

1.卵をといておく。
生にんにくの場合.にんにくはみじん切りにしておく。

2.フライパンにラード又はサラダ油を入れ中火で熱する。
その時生にんにくを一緒に熱して香りを出す。
（チューブの場合はこの後ごはん投入後に入れる）

3.熱した油に溶き卵を入れ大きくかき混ぜながら入れ、
そのままご飯も入れ炒めながら混ぜ合わせる。

4.ごはんと卵がいい感じに炒まるくらいで
　⭐︎の調味料を入れながら炒めていく

5.全体が混ざってパラパラとしてきたら
　仕上げに調理酒を入れ、炒め上げる

6.お皿に盛って完成！

特に変わった材料はいらないのに
美味しくてお腹いっぱいになる
チャーハンが簡単に出来上がる！

節約にもなるし、炒めるだけなので
簡単調理でズボラな方にもおすすめ！

是非作ってみて！


という記事と、
カバー画像をAIを使用しながら作成しました。

カテゴリー

記事作成・ブログ記事・体験談

業種

旅行・観光・グルメ

場所

東京都

制作期間

1時間

参考価格

500 円

最終更新日

2025年2月24日

※この制作物は生成AIを活用しています