将来に対する漠然とした不安の正体は何だろうか？
クォーターライフクライシス（QLC）
人生の4分の1（クォーター)が過ぎる30代前半に周りの人と比較する時に出てくる心理的な危機を指します。この年代は自己の存在感や人生の方向性についての不安や疑問が生じることが良くあります。
仕事のキャリア積上げに自信がない
仕事面で自分の姿を描けない
新しい技能獲得にストレスや逡巡がある
仕事を辞めたい気持ちが起きる
今するべき決定が遅れがちになる
不安の解消策を見つけたい
家族が病気や事故に遭うことを怖れる
生活費の不安が重なる
将来に対する漠然とした不安の効果的な解消法はあるか？
不安があるが楽観的思考を思い浮かべる
不安に対して自分で知恵袋を探す
将来に対する漠然とした不安に立ち向かうには、今の状況でも「もう一歩やってみよう」というささやかな克己心と明日を信じる勇気を持ちたいと思います。皆悩み苦しみながら人生を歩んでいることに共感を持ちたいと思います。
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1日前
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