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記事タイトル：毛穴の黒ずみができる原因と改善方法

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■毛穴の黒ずみができる原因
なんだか毛穴に黒ずみができたみたい。
そう感じたのであれば、以下の原因による黒ずみを疑ってみましょう。

○毛穴詰まり
あなたは毎日、クレンジングと洗顔をきちんと行っていますか？もしもメイクを落とさずに寝てしまう日が多かったり、クレンジングシートだけでクレンジングを済ませる日が多かったりするのであれば、それは、毛穴に皮脂汚れやメイク汚れが入り込んで酸化している可能性があります。
毛穴は、汗とともに皮脂を外部に排出させる機能を持っていますので、そもそも皮脂詰まりが起こりやすい部分です。
そこへメイク汚れが押しこまれてきたら、皮脂とメイク汚れが毛穴に詰まり、毛穴の内部で酸化して黒ずみのように見えてしまうことになります。

○ムダ毛
ムダ毛？と不思議に思うかもしれませんが、顔のムダ毛が太く色素が濃い方の場合では、毛穴から飛び出したムダ毛の色素で、黒ずみができたように見えることがあります。
もともと顔の産毛が濃い方や、顔のムダ毛処理を行っていない状態で黒ずみが気になったのであれば、それがムダ毛かどうかよく確認してみましょう。

○毛穴による影
毛穴が開いた状態になると、皮脂などが詰まっていなくても毛穴の凹凸によって影が作られ、これけが黒ずみのように見えることがあります。

○紫外線による色素沈着
毛穴に皮脂がたくさん詰まっている状態で紫外線を受けると、紫外線が皮脂を酸化させて黒ずみを作り出すことがあります。
さらに、紫外線対策をしていない状態で紫外線を浴びてしまうと、皮下のメラノサイトが活性化され、メラニン色素が生成されます。
そして、メラニン色素が表皮に押し上げられてくると、色素沈着による毛穴の黒ずみができることになります。

○過剰なケアによる色素沈着
毛穴は詰まりやすい部分であるため、丁寧にケアを行っているという方は多いことでしょう。ですが、フェイスブラシでゴシゴシ擦る、ナイロンタオルで擦るなど、毛穴を刺激するようなケアを行っていると、メラノサイトが刺激されてメラニン色素による黒ずみが起こりやすくなります。
また、指で角栓を絞り出す方法も皮下に刺激を加えてメラノサイトを活性化させる原因なります。
毛穴の黒ずみを改善するには、とりあえずお肌に強い刺激を与えないことが大切です。

■毛穴の黒ずみを改善する方法
まず、ムダ毛が原因だと判明した場合には、とりあえずムダ毛処理を行ってみてください。
これで黒ずみが解消されれば、それはムダ毛が原因だったということがわかりますし、ムダ毛を処理しても黒ずみが残っているのであれば、別の理由による黒ずみと考えることができます。

○クレンジングと洗顔でケア
毛穴の黒ずみから解放されたいのであれば、どんなに疲れているときであっても、クレンジングと洗顔は必ず行ってから休みましょう。
また、クレンジングシートは素早くメイクを落とすことができる便利なアイテムではありますが、それだけで完全にメイクを落とすことは難しいと考えられますので、必ず洗顔を行ってから休みましょう。

○化粧品でケア
皮脂とメイク汚れによる黒ずみケアは、専用の化粧品でケアすることによって改善効果見込むことができます。
また、黒ずみ部分がブツブツした状態になるとこまめにスクラブ洗顔を行いたくなりますが、スクラブ洗顔はあまり頻繁に行ってしまうと皮脂分泌が多くなりますし、スクラブの種類によっては頻繁なケアでお肌を傷めることがあります。
スクラブ洗顔料は古くなった角質除去作用を持ち、ターンオーバーの正常化に役立つことは確かです。
ですが、スクラブ洗顔にはデメリットも持ち合わせていますので、この部分については見落とさないように注意する必要があります。

■毛穴の黒ずみを取るための化粧品・洗顔料の選び方
では、毛穴の黒ずみを改善するにはどのような化粧品を選ぶ必要があるのでしょうか？
まず、毛穴の内部で内容物が酸化しているのなら、毛穴の汚れ除去に適したクレンジング剤を使用して、毛穴を綺麗に掃除しなくてはなりません。
また、掃除後の毛穴は無防備な状態になりますので、毛穴保護のための保湿ケアは必須です。

そして、紫外線や過剰なケアによるメラニン色素が原因なのであれば、美白効果に優れたビタミンC誘導体やアルブチン、ハイドロキノンなどの成分を配合した化粧品でケアを行ってみると良いでしょう。
もちろんその際には、紫外線対策も同時に行う必要があります。

■まとめ
毛穴の黒ずみは、ひとたびできてしまうとファンデーションでも隠しきれなくなることがあります。
ですが、毛穴のクム済みの原因をよくよく追及してみれば、ご自身に原因があるということも多々あります。
毛穴の黒ずみが気になる方は、まず、それがどのような黒ずみなのか確認してみましょう。黒ずみだと思っても実はムダ毛だった、ただの影だったということは実際にあることです。
また、本当に黒ずみだった場合では放置しておいて自然に改善されることはないと考えられますので、少しでも早く黒ずみとオサラバするためのケアを開始し、美しい毛穴を取り戻しましょう。

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