【Access VBA】データベースを容易にかつ安全に保守・管理するお手伝いをします
業務内容
データベースの保守・管理を行っているけど、
〇なんか面倒で使いにくいなあ
〇毎日毎日、同じ作業を繰り返しているけど、どうにかならないかなあ
〇あんな機能があったらなあ
と思っている方に提案です。
煩雑な処理を自動化したり、見やすいフォームを作成することで、御社がコツコツと蓄えられてきたデータベースを、容易にかつ安全に保守・管理することができます。
また、使い手の視点に立ったツールの提案等も行っていけたらと思っています。
まずは、今お持ちのデータをどのようなものを作成したいのかをお聞かせください。
どこから説明したらいいのか分からないという場合もあると思いますが、どんなことでも構いませんので、ご希望をお聞かせください。
平日にボイスチャット機能を使用して音声で打ち合わせをすることが可能な場合がありますので、そこでお話しを伺うことも可能です。
本職は薬剤師ですが、医薬品情報を取り扱っている会社や国のプロジェクトに参加して、データベースの開発・管理を行ってまいりました。
このような経験を生かして御社の業務をバックアップいたします。
まずはご相談から!
ご相談だけでも結構です。
- 業務
- SQL・クエリ作成
- データベースの種類
- リレーショナルデータベース
- 専門知識
- データ構造 SQL データベース設計
- プラットフォーム
- MSAccess PostgresSQL
【MySQL/PostgreSQL】データベースの設計・構築をします
業務内容
クラウドサービス開発に関わっているエンジニアがデータベース (MySQL、PostgreSQL) の設計・構築などのお手伝いを致します。
システムの開発などにおいてデータベースの設計などに関する知識を有するメンバーの不足などでお困り事はございませんでしょうか?
そうしたデータベースの設計および構築などに最適なパッケージです。
★プラン毎の違い
- 8時間プラン : 8時間の作業
- 16時間プラン:16時間の作業
- 24時間プラン:24時間の作業
- ※継続契約、より多くの時間をご希望の方はお問い合わせください
- ※納期は参考期間です
★環境の準備に関して
- 作業にあたり当方でお客様の環境にあわせて準備する必要がある場合、その作業時間を含む形でプランをお選びください
★前提事項
- 対応はリモートでの作業となります (常駐のご希望には対応しておりません)
- お打ち合わせが必要な場合はワークスペースのビデオ会議機能の利用とさせていただきます
★他のデータベースへの対応に関して
- Oracle 9i、Microsoft SQL Server などの経験もございますのでご相談ください
- このパッケージでは No-SQL への対応は行っておりませんので、個別にご相談ください
その他ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
【調剤薬局向け】Accessデータベースで業務を効率化します
業務内容
調剤薬局の業務効率を劇的に改善!Accessデータベースでスマートな薬局運営を実現します。
このようなお悩みはありませんか?
調剤業務の効率化、データ管理の煩雑さ、薬剤情報の共有不足、Accessスキル不足
発注の流れ
お問い合わせ
メッセージにて、現在の業務内容や課題などをお知らせください。
ヒアリング・要件定義
詳細なヒアリングを行い、最適なデータベース設計を提案します。
お見積もり・ご契約
具体的な機能、納期、費用などについて合意します。
開発・構築
設計に基づき、AccessデータベースまたはPostgreSQLデータベースを構築します。
テスト・納品
動作確認、操作説明、納品。
対応範囲・価格
Accessデータベース基本設計:3万円〜
既存のExcelデータをAccessに取り込み、データベースとして活用できるように設計します。簡単な検索・抽出機能も実装。
Access VBAによる業務効率化ツール開発:5万円〜
Access VBAを使用して、データ入力の自動化、帳票作成の効率化、在庫管理システムの構築など、業務に合わせたツールを開発します。
PostgreSQL移行・高度データベース管理:10万円〜
PostgreSQLへのデータ移行、データベースの最適化、バックアップ体制の構築など、より高度なデータベース管理をサポートします。
納期
契約から1週間〜
制作の流れ
要件定義・設計
お客様の業務内容や課題を詳しくヒアリングし、最適なデータベース設計を検討します。
データベース構築
AccessまたはPostgreSQLにて、データベースを構築します。
VBA開発
VBAによる自動化ツールや帳票作成機能などを開発します。
テスト・修正
実際のデータを用いて動作確認を行い、お客様のフィードバックを基に修正します。
納品・操作説明
操作説明書を作成し、納品します。必要に応じて、操作研修も行います。
サービス内容
調剤薬局向けAccessデータベース構築・VBA開発で、業務効率を劇的に改善します!薬剤師の業務経験とデータベーススキルを活かし、最適なシステムを構築します。
調剤薬局の皆様、日々の業務でデータの管理にお困りではありませんか?
薬剤師として現場を知っているからこそ、皆様の苦労がよく分かります。Accessデータベースを導入することで、煩雑なデータ管理から解放され、業務効率を飛躍的に向上させることができます。
15年のAccess経験を活かし、調剤薬局に特化した最適なデータベースを構築します。VBAによる自動化で、入力作業を大幅に削減。空いた時間で患者様とのコミュニケーションを深め、より質の高い医療を提供しませんか?
まずは、無料相談であなたの課題をお聞かせください。Accessで実現できる可能性を具体的にご提案します。今すぐメッセージをお送りください!
- 業務
- 設計・最適化
- データベースの種類
- リレーショナルデータベース
- 専門知識
- データ構造 SQL データベース設計
- プラットフォーム
- MSAccess PostgresSQL
PostgreSQLのデータ完全同期バッチを開発します
業務内容
データ同期の悩み、私が解決します!迅速かつ確実なPostgreSQL同期で、ビジネスを止めません。
このようなお悩みはありませんか?
データ不整合、システム停止、データ復旧コスト
発注の流れ
お問い合わせ
メッセージにて、現在のシステム構成、データベース規模、ご要望の同期要件をお知らせください。
要件定義
詳細な要件について、オンラインまたはお電話にてヒアリングさせていただきます。
企画提案
要件に基づき、最適な同期バッチの設計と開発計画をご提案いたします。
ご契約・開発開始
ご提案内容にご納得いただけましたら、契約を締結し、開発に着手いたします。
対応範囲・価格
Basicプラン:300,000円
基本的なテーブル同期バッチの作成。小規模データベース向け
Standardプラン:450,000円
標準的なテーブル同期に加え、シーケンス同期SQL自動生成機能を追加。
Premiumプラン:600,000円
テーブル、シーケンス同期に加え、詳細なログ出力、エラーハンドリング、本番環境移行サポート。
納期
1~2週間
制作の流れ
設計・開発
お客様のシステム環境に合わせて、同期バッチを設計・開発します。
テスト・検証
Windows/Linux環境で動作検証を行い、品質を確保します。
納品
作成したバッチ、SQL文、手順書などを納品いたします。
導入・運用サポート
必要に応じて、導入支援や運用サポートも承ります。
サービス内容
PostgreSQLデータベースのマスターデータとトランザクションを、pg_dumpを使わずに高速かつ確実に同期するバッチを開発します。Windows ServerとLinuxの両環境に対応し、標準コマンドのみを使用することで、外部ライブラリへの依存をなくし、安全性を高めます。テーブルデータとシーケンスオブジェクトの完全同期を実現し、お客様のビジネス継続性をサポートします。
データベースの同期でお困りではありませんか?手作業でのデータ移行は時間もかかり、ミスも発生しがちです。システム停止はビジネス機会の損失に繋がります。そこで、私が開発するPostgreSQL同期バッチが、あなたの悩みを解決します!pg_dumpを使わず、高速かつ安全なデータ同期を実現。日々の業務をスムーズにし、ビジネスの成長を加速させます。今すぐお問い合わせください!
- 業務
- コンサルティング
- データベースの種類
- リレーショナルデータベース
- プラットフォーム
- Amazon Web Service (AWS) Microsoft Azure Google Cloud Platform (GCP)
- 専門知識
- データ構造 データウェアハウス 移行 SQL パフォーマンス DDL DML バックアップ・リカバリ データベース設計
- プラットフォーム
- PostgresSQL
【SQL】BigQueryでのデータマート作成、クエリのチューニングをサポートします
業務内容
★サービス概要
下記のお悩みにお応えします。
・やりたいことは明確だがSQLが書けない
・クエリを書いてみたが怪しいので相談に乗って欲しい
・前任者のクエリでトラブル発生をしたが対処方法がわからない
・複数テーブルをリレーションしてリッチなデータを作成したい
・GA4のデータを加工して日次更新したい
【ポリシー】
・手離れの良さ・非属人化を何よりも重視します。ご要望いただければ別途オプションにてディレクションの作成まで承ります。
・当方、SQL、BIツールも併用が可能です。ご相談いただければ別途料金にてご対応させていただきます。
【料金について】
基本的にはご提示の料金でお受けしますが、業務量・煩雑さに応じて逆提案をさせていただく場合がございます。
- 業務
- SQL・クエリ作成
- データベースの種類
- リレーショナルデータベース
- プラットフォーム
- Google Cloud Platform (GCP)
- 専門知識
- ビッグデータ データウェアハウス SQL クエリ最適化
- プラットフォーム
- BigQuery
【データ活用】ご使用のデータベースからデータを抽出し帳票や集計表を出力します
業務内容
▼このような作業の方におススメ
・ご使用のデータベースから一度全体の結果を抽出し、それらを再度別ファイルに計上しなおしている方
・業務上、別角度のデータ抽出が必要となっている方
・データベースのテーブルが変更されたため、既存のSQLを修正したい方
・データベースは運用していたが、必要情報のアウトプットを随時SQLで発行されている方
↓
すべてVBAマクロでワンボタンで作業を自動化可能です
マクロ用の新しいブックにマクロを組み込むことも可能です
また、抽出項目入力用の新しい専用フォームの作成も可能です
▼作業日および連絡可能時間
・基本、土日祝の9:00~18:00 および
平日、20:00~22:00 となります。
・ビデオチャット対応可能です
▼ご依頼後の流れ
<基本プランの場合>
・お客様の必要とされる機能(要件)をインタビューして要件定義としてお纏めします
↓
・完成した要件定義から必要となる工数を計上して、お見積りを提出いたします
↓
・試作品(モックアップ)を作成し、お客様のご希望通りの形になっているかご確認いただきます
↓
・製品版の納入
【業務効率化】SQLのクエリ作成・チューニング・レビューします
業務内容
SQLのクエリ作成、パフォーマンス改善のお手伝いを致します!
例えば…
結合して必要なデータを抽出したいけど書き方がわからない!
結果が返ってくるまでに時間がかかりすぎるから、チューニングしてほしい!
プログラムとSQLで効率よく処理できるようにしたい!
等々
開発内容によって工数が変わってきますので、要望をヒアリングしてお見積もりさせていただきます。
まずはご気軽にご相談ください。
- 業務
- SQL・クエリ作成
- データベースの種類
- ネットワークデータベース
- プラットフォーム
- Amazon Web Service (AWS)
- 専門知識
- ビッグデータ SQL パフォーマンス データベース設計
- プラットフォーム
- MySQL SQLサーバー
Microsoft Access(データベース)で小規模システムを構築します
業務内容
※ データベース化によるメリットの例
- 基幹業務システムからExcelやCSVで一括出力されたデータの取り込み、集計などを自動化できる。
- 毎日発生する情報を入力し、月次集計をするような場合、システム化できる。
3.多くのデータから必要な対象を素早く取り出したい場合、数十万件くらいは難無く動作します。
4.医療事務系の内容であればシステム構築だけでなく、業務フローについてもアドバイス可能です。
5.入力フォームを使用するのでデータの入力効率が非常に良くなります。
6.データの入力ミスが減ります。
7.入力されたデータは色々な角度から分析が可能になります。
~その他にも多くありますが、蓄積されたデータが後々に活きてくることが実感できると思います。
※ 提供内容
Excelなどで仕様を提示していただき、課題をすり合わせして構築可能なシステム案を決定します。
※ 提供可能なジャンル
業務フローが特殊な業種には対応困難な場合があります。
台帳形式(一覧表)→入力フォーム(詳細画面)で処理できるもの。
Excelからの再構築
医療系の内容であれば多く実績があるので充分な対応が可能だと自負しています。
※ 納期
ファイルをやり取りしながら確認して進行するため、全般的に納期は長めになると思います。
急ぎでの納品対応はサービスの性質上困難です。
SQL高速化、メモリ使用率削減、SQL解析など、SQLに関する相談に乗ります
業務内容
SQL実装を得意としています。
複数テーブルに跨がったSQLや、性能(処理時間、メモリなど)を考慮したSQLを作成いたします。
DBテーブルのカラム、インデックス(可能であればテーブルごとの件数も)、どのような上限で情報取得したいかなどを教えていただければ、最適なSQLを作成いたします。
既存のSQLをレビューして改善することも承ります。
それ以外にもSQLに関するであれば何でもご相談ください。
データベーススペシャリスト試験対策の問題解説などでも対応できます。
- 業務
- SQL・クエリ作成
- データベースの種類
- 集中型データベース 分散データベース 階層型データベース Key-Valueデータベース 非リレーショナルデータベース オブジェクト指向データベース リレーショナルデータベース
- プラットフォーム
- Amazon Web Service (AWS) Oracle Database Microsoft Azure Google Cloud Platform (GCP) IBM DB3 MongoDB Atlas OpenStack
- 専門知識
- データ構造 移行 正規化 SQL パフォーマンス DDL DML クエリ最適化 データベース設計
- プラットフォーム
- MySQL Oracle PostgresSQL
データベース性能改善(チューニング)および分析調査します
業務内容
WEB画面描画を1秒でも速くしませんか?
毎日の業務を1秒でも速くしませんか?
膨大なデータを取り扱うWEB系システムは日々データは変化し続けています。
データ量の増加や比率、偏りが大きく変化し、データベースへのアクセスが
急に低下することは珍しくありません。
こうした性能低下のボトルネックの発見と分析を行い、多岐に渡るチューニング案で、
全力で解決口をご提案させていただきます。
Oracle、SQLServer、MySQL、PostgressSQLを中心に性能低下の原因と改善案をレポートさせていただいております。
改善内容は様々ですが、できる限りローリスクハイリターンとなる改善案を
ご提示したいと考えおてります。
調査にかかる費用はすべて無償で行いまして、
改善案をご提示できない場合もご請求は致しませんので、些細なお悩みでも是非ご相談ください。
- 業務
- 管理
- データベースの種類
- リレーショナルデータベース
- 専門知識
- 移行 正規化 SQL パフォーマンス トラブルシューティング DDL DML クエリ最適化 管理者 バックアップ・リカバリ キャパシティプランニング 構成 データベース設計 インストール パフォーマンス監視 権限
- プラットフォーム
- MS SQL MySQL Oracle PL/SQL PostgresSQL SQLサーバー
SQLチューニング(性能改善)3本まで改善案をご提示します
業務内容
データベース性能改善(DBチューニング)の専門会社になります。
データベース上で性能が気になるSQL、諦めているSQLございませんか?
ボトルネックの発見と分析を行い、多岐に渡るチューニング案で、必ず解決口をご提案させていただきます。
こちらの商品は、性能が悪いSQLの改善や複雑なSQLの最適化を
ご希望のお客様へ、具体的な解決案をわかりやすくスピーディーにご提案をさせていただきます。
データベースの性能低下の原因について大半はSQLに問題があります。
・長時間実行SQLの性能改善
・集中時間帯のSQLの性能改善
・数百ミリ秒を数ミリ秒への性能改善
・数千行にもおよぶSQLの最適化など
改善内容は様々ですが、できる限りローリスクハイリターンとなる改善案をご提示したいと考えおてります。
どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。
- 業務
- SQL・クエリ作成
- データベースの種類
- リレーショナルデータベース
- 専門知識
- 移行 SQL パフォーマンス トラブルシューティング DDL DML クエリ最適化 管理者 バックアップ・リカバリ キャパシティプランニング 構成 データベース設計 パフォーマンス監視 権限
- プラットフォーム
- MS SQL MySQL Oracle PL/SQL PostgresSQL SQLサーバー
Oracle/PostgreSQLのCSVエクスポート・インポートツールを提供します
業務内容
Oracle/PostgreSQLのデータ移行、バックアップ、連携を劇的に効率化!無料ツール+カスタム対応で、あなたのデータベース作業をスマートに。
このようなお悩みはありませんか?
データベース移行時のデータ抽出・変換作業の効率化、定期的なデータバックアップの自動化、異なるシステム間でのデータ連携の簡素化。
発注の流れ
お問い合わせ
メッセージにて、お客様の課題、希望する機能、予算、納期などをお知らせください。
要件定義
お客様の課題を詳しくヒアリングし、最適な解決策を検討します。必要に応じて、オンラインミーティングを実施します。
お見積り
具体的な対応範囲と費用、納期をお見積りします。ご納得いただけましたら、契約となります。
制作開始
お見積もり内容にご同意いただけましたら、開発を開始します。進捗状況は随時ご報告いたします。
納品・サポート
完成したツールを納品し、導入・運用をサポートします。必要に応じて、操作説明やトラブルシューティングを行います。
対応範囲・価格
基本ツール提供:無料
ora2csv.exe、pg2csv.exe、設定ファイルテンプレート、実行用バッチファイルをダウンロードサイトからご提供します。基本的なデータ抽出・変換にご利用いただけます。
軽微なカスタマイズ:7,500円(1h)〜15,000円(2h)
既存のツールに対する軽微な修正や設定変更に対応します。例えば、特定のテーブル構造への対応、文字コードの調整などを行います。
機能追加・大規模カスタマイズ:15,000円(2h)〜
お客様の要件に合わせて、ツールに新たな機能を追加したり、大規模なカスタマイズを行ったりします。例えば、GUI化対応、独自のデータ変換処理の追加など、詳細な要件に応じてお見積もりします。
納期
軽微な修正:1-3営業日, 機能追加:3-7営業日, 大規模カスタマイズ:要相談
制作の流れ
要件定義・設計
お客様の要件を基に、カスタマイズ内容の詳細設計を行います。
開発・テスト
設計に基づき、ツールのカスタマイズ・機能追加を行います。開発後、厳密なテストを実施します。
納品準備
ドキュメント作成、パッケージングなど、納品に必要な準備を行います。
納品・導入支援
完成したツールを納品し、お客様の環境への導入を支援します。
運用サポート
導入後の運用に関する質問やトラブルに対応します。
サービス内容
Oracle/PostgreSQLデータベースからのCSVエクスポート・インポートを自動化するツールを提供し、お客様のニーズに合わせたカスタマイズを行います。データ移行、バックアップ、システム連携など、様々なシーンでデータベース作業の効率化を実現します。
データベース移行、定期バックアップ、システム連携…
IT担当者の皆様、日々のデータ作業に時間を取られていませんか?
もしそうなら、もう大丈夫!
私はシステムエンジニアとして長年培った経験を活かし、Oracle/PostgreSQLデータベースのCSVエクスポート・インポートを自動化する高機能ツールを【無料】でご提供します。
さらに、お客様の環境に合わせたカスタマイズにも対応。
「こんな機能が欲しい」「このテーブル構造に対応してほしい」
といったご要望も、お気軽にご相談ください。
まずは無料ツールをお試しいただき、その効果を実感してください。
そして、さらなる効率化を求めるなら、ぜひカスタマイズをご検討ください。
今すぐメッセージを送って、データベース作業の悩みを解決しましょう!
- 業務
- 設計・最適化
- データベースの種類
- 集中型データベース 分散データベース リレーショナルデータベース
- プラットフォーム
- Amazon Web Service (AWS) Oracle Database Microsoft Azure Google Cloud Platform (GCP)
- 専門知識
- データ構造 SQL DML データベース設計
- プラットフォーム
- Oracle PostgresSQL
DB及びシステム全体のパフォーマンスチューニングます
業務内容
遅くなったシステムを外注で分析しても納得できるレポートを頂きましたか?
システム・DB・ネットワークのボトルネックの切り分けから
各分野の専門チューニングが可能なメンバーがそろっております。
例えば1日2000万Transaction処理を行っているDBシステムのパフォーマンスチューニングの場合何を先に見て何処から手を出せばいいか、
330台のサーバのうち64台のサーバがDTCでつなっている1日平均500万Transactionのシステムのネットワークからシステム・DBのパフォーマンスチューニングなど様々な規模のチューニングの経験を積んできました。
もし御社のシステム・サイト等が遅くなりましたら気軽にご相談ください。
御社の予算に合わせてご提案させていただき、
解決出来なかった場合は費用を頂きません。
DBA、システム運用
データベースチューニング
データベース設計など
データベース専門だけ経歴20年以上
その他、システム・ネットワーク・開発コードレベルのコンサルティングを行うため
今まで見つかってない問題を解決致します。
- 業務
- 設計・最適化
- データベースの種類
- 集中型データベース 分散データベース 階層型データベース リレーショナルデータベース
- プラットフォーム
- Amazon Web Service (AWS) Oracle Database Microsoft Azure Google Cloud Platform (GCP)
- 専門知識
- ビッグデータ データセンター データ構造 データウェアハウス ERD 移行 正規化 SQL NoSQL パフォーマンス トラブルシューティング 仮想化 デザイン DDL DML クエリ最適化 管理者 キャパシティプランニング 構成 データベース設計 パフォーマンス監視
- プラットフォーム
- MariaDB MS SQL MySQL Oracle PostgresSQL SQLサーバー
複数の様式のエクセルからデータを抽出しDBに格納します
業務内容
◇ エクセル様式がバラバラで手作業で集計を行っている方に
◇ 本サービスでは、pythonでのデータ前処理、データベースへの格納(SQL、Access)までを行います
◇ 納品物は集計後SQLデータベース、データ前処理用pythonスクリプトです。
◇ 初期使用時のご説明をオンラインで実施させて頂きます。
◇ 初期不良による不具合は1年間対応させて頂きます。
◇ 別パッケージでPowerBIによる可視化サービスを行っておりますので、是非ご利用ください
◇ 目的をヒアリングさせて頂き、最適なご提案をさせて頂きます。
- 業務
- 設計・最適化
- データベースの種類
- リレーショナルデータベース
- プラットフォーム
- Microsoft Azure
- 専門知識
- データ構造 SQL データベース設計
- プラットフォーム
- MSAccess MySQL
スマホ1つで誰でも利用できる非サブスク型データベースを作成いたします
業務内容
【こんな方にお勧め】
・データや情報を大量のExcelで作成しており、管理や閲覧に時間を取られてしまっている。
・社外からデータを閲覧することができない。
・データの抽出を簡潔化したい。
・スマホ1つで上記の悩みを完結したい。
アナログな社内の情報管理や申請、処理作業、棚卸作業などに活用できるWEBアプリをご提供しています。一般的なサービスと違い、お客様のサーバ環境に構築するため、アカウントごとに月額が発生することもなく保守管理費のみで運営できるため、コストパフォーマンスにも優れています。
お気軽にご相談ください。
- 業務
- 設計・最適化
- データベースの種類
- ネットワークデータベース 非リレーショナルデータベース リレーショナルデータベース
- 専門知識
- SQL デザイン クエリ最適化 管理者 データベース設計 インストール 権限
- プラットフォーム
- SQLサーバー
POSレジなどの分析用データベース構築をおこないます
業務内容
UregやAirレジなど、機能が整っていますよね。
データもCSVでダウンロードできるので、分析は可能かとおもいます。
しかし、ダウンロードできるが項目が足りなかったり、そもそもダウンロード出来ないから管理画面からコピペしていたり、
CSVでダウンロードできるけどデータを加工したり、ダウンロードしたデータをExcelでレポート作成を毎日している・・
など、かゆいところに手が届かないもどかしさや日々の業務の圧迫ありませんか?
そのような、業務に適切なデータ取り出し・データベース構築・レポートのWEBページ上に表示などお手伝いをいたします。
ほかにも、日々の業務の効率化など様々な課題にお手伝いいたします。
現状の課題など真摯にご対応いたします。
実績を交えておはなしいたしますので、お気軽にご相談ください。
- 業務
- 設計・最適化
- データベースの種類
- リレーショナルデータベース
- プラットフォーム
- Amazon Web Service (AWS) Microsoft Azure Google Cloud Platform (GCP)
- 専門知識
- ビッグデータ データセンター データウェアハウス SQL クエリ最適化
- プラットフォーム
- BigQuery Db2 MariaDB MySQL PostgresSQL Redshift SQLサーバー
遅いSQL、長くて見づらいSQLをすっきりチューニングします
業務内容
データベースの性能改善いたします
・SQLがなかなか返ってこない
・データが増えたら突然SQLが遅くなった
・SQLが長すぎてどこを修正すればいいか分からない
・どうやったら速くできるのか知りたい
などSQLに関してお困りのことがございましたらお手伝いさせていただきます
改善内容は多数ありますが、お客様の要望に寄り添った提案ができればと思っています