自己紹介

休職・キャリアブレイク専門：お休みで人生を豊かにするコーチ

ご覧いただきありがとうございます。

＼休職してよかった！／
心からそう思えるような時間を過ごしていただくために、
休職中・キャリアブレイク中の方にセッションを提供させていただきます。

「会社は休んでいても、心は休まらない」
「気分転換だったはずの趣味すら興味が持てず、どう休んだらいいかわからない」
「休職したはいいけど、出口が見えない」

このような八方塞がり感、息詰まり感は
私自身が休職中に経験していた感情です。

✔︎自分一人で頑張りすぎてしまう方
✔︎人のために自分を犠牲にして疲弊してしまう方
✔︎休んでいる自分を責めてしまう方

そんな方にまず必要なのは、
転職活動でも、やりたいこと探しでもなく
【心も体もしっかりお休みすること】。

心も体も十分にリラックスすることができれば
余白が生まれ、その余白に興味関心が自然と芽生え、見える世界は広がっていきます。

コーチングで
お休みへの罪悪感・捉え方と向き合ったり、
あなたにあった休み方を一緒に探したり、、、
「あの時休職という選択をして本当によかった」
と思える時間を一緒に作っていきましょう。

◉セッション提供時間
日本時間17:00~25:00（平日、土日祝）

◉ツール
・連絡：公式LINE
・セッション：Zoom

◉資格
Tomoko Schütz Holistic Life Coaching ライフコーチ養成講座修了

◉プロフィール
　1995年生まれ。新潟大学人文学部卒業。
　卒業後、上場メーカー企業に入社。
　2022年10ヶ月間の休職を経て退職し、プロコーチとして独立。
　2024年4月には、長年の夢だったドイツワーホリを開始。
　現在ドイツからセッションを提供中。

◉すき
ドイツ語、海外旅行、自然、服作り、絵本、お漬物