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パーソナルトレーニングとお食事の指導でダイエット出来ます
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業務内容
◇丁寧なカウンセリング
初回のトレーニングでは、まず現在の体重や体脂肪率を測定します。
体調のヒアリングを行い、 あなたの理想のスタイルや抱えているお悩みに合わせてトレーニングメニューを組み立てます。
おひとりおひとり丁寧にお話を伺った上で、着実に結果を出すための個々に合ったトレーニングプランをご用意します。
◇高度な知識、豊富な経験であなた専用のオリジナルプログラムを提案
カウンセリングで聞いたお悩みをもとに、理想に近づけるためのトレーニングを行います。
ボディメイクやダイエット、健康管理、リハビリテーション、パフォーマンスアップなど、ご利用の理由はさまざま。
あなたに合ったトレーニングメニューをオーダーメイドでご提供します。
初回体験会では、50分近くしっかりと負荷をかけたトレーニングができますので、お気軽にご利用ください。
トレーニングの最後は、今後のプログラムやスケジュールについてご説明いたします。