松下 歩の記事一覧

動く歩道も歩くのが当たり前! の大阪で育ち、電車が時刻表通りにやってこなくても誰も気にしない! オーストラリアで暮らしています。長年の夢を叶えてオーストラリアに移住し、3児の母となり、子供の送り迎えと家事の合間をぬって、記事を書いています。得意な分野は日本の看護師免許を活かした健康記事で、分かりやすい記事を目指しています。

ビジネスマンにとって、体調を崩して仕事に穴を開けることは死活問題! 日々の体調管理が重要なことは言うまでもないでしょう。とはいえ、誰でも時には体調を崩してしまうもの。日頃から取り入れられる、毎日を健やかに過ごす3つのヒントを、日本で看護師として働き、今はオーストラリアで暮らすライターがご紹介します!

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フリーランスは通勤ラッシュに揉まれることもなく、仕事時間も自由。うるさい上司もいません。まさに「夢のよう」と感じる人も多いでしょう。しかし、実際は多くの時間をパソコンの前で過ごすフリーランス。週末も関係なく、年休制度もありません。ついつい、仕事をしすぎてしまい体調を崩してしまうことも。そこで今回、フリーランスの人に多い、健康トラブルについてまとめてみました。すでに異変を感じている人は、記事を読んで仕事環境を見直してみてはいかがでしょうか?

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