フリーランスへ転身する際の”不安を行動に変える”方法とは！？

『やったことがないからできない』は、本当ですか！？

もしかしたら、あなたはこんなことで悩んでいませんか？「クラウドソーシングって、本当に稼げるの？」「経験ゼロからでも在宅ライターになれるの？」「提案なんて、やったことがないからできない」

未経験のことは、得られる結果も未経験なため、先行きが見えにくく不安な気持ちになりやすいものです。「やったことがないからできない」は、決してあなたのせいではありません。

経験ゼロの不安を行動に変えるひとつの方法をご紹介します。これを実践すれば、未経験であることを理由に、行動を躊躇する必要がなくなります。前向きな気持ちで行動できるようになるのです。

落ち込む女性

「もし、それができたら、なにがよい方向に変わるだろうか？」「仮にできたとして、どんなよい結果が得られるだろうか？」「例えば、それができたらどんな気分になれるだろうか？」

未経験を理由に行動が進まないときは、この「もし」「仮に」「例えば」という、自分に対する仮定の問いかけが有効に働きます。NLP（神経言語プログラミング）の『アズ・イフフレーム』（As if ～？）という技法です。

この技法のツボは、「その行動によって得たい結果を想像（創造）する」ことです。コツは、気分がウキウキ、ワクワクするまでイメージを膨らませることです。

得たい結果を想像し、気分がワクワクしたら、きっとあなたはこう言うでしょう。「やったことはないけど、まずやってみよう！」

では、逆に、「もし」「仮に」「例えば」という、自分に対する仮定の問いかけをしなかったら、いったい行動はどうなるでしょうか。

得たい結果、実現したいこと、ありたい自分を一切想像しないことになります。そうなると、行動が起きないのも無理はありません。

スタート

「セールスには向かない」と思い込み辞表まで用意していたのに、その半年後には成績が100人中トップになった、ある女性。国語ができないと診断されたのに、その翌年には文芸コンテストで佳作に選ばれた、ある男子学生。

『サイコ・サイバネティクス』という科学理論によれば、「私にはできる」という自己イメージを持ったとき、人の行動は意欲的になります。

「私にはできない」という自己イメージを持ったとき、人の行動は回避的になります。自己イメージが行動に与える影響の大きさを、上記の事例が物語っています。

「クラウドソーシングって、本当に稼げるの？」「経験ゼロからでも在宅ライターになれるの？」「提案なんて、やったことがないからできない」

自分にできると考えるか、それともできないと考えるか。どのような自己イメージを持つかは、あなたの考え方ひとつです。その答えは、あなたの中にあります。

まわりの人が言うネガティブな意見は参考程度にとどめておいて、まずは得たい結果をイメージするところから始めてみてはいかがでしょうか！