自己紹介
肩コリ腰痛の解消はお任せください!
「身体のケア」専門のパーソナルトレーナーをしております。
福島県本宮市(旧白沢村)生まれ。体育教師を目指すために大学進学に伴い上京。
大学3年の終わりからパーソナルトレーナーとして活動開始。
私は学生時代からケガに悩まされ、これまでに様々な治療技術・運動療法・身体のメカニズムを学んできました。現在は人それぞれ違う身体の状態を見極めるカウンセリングと、ストレッチや筋膜リリースと運動を独自に組み合わせたトータルボディコンディショニングによって、健康的で豊かな生活を送れるようサポートをしています。
<活動実績>
◇大手フィットネスクラブ内パーソナルトレーニング指導(2013.10月~)
◇内科クリニックでの運動指導(2016.1月~2016.12月)
◇都内ダンススタジオでの「美尻レッスン」開発・導入(2018.1月~)
◇美容情報サイト「美LAB.」公式アンバサダー(2018.7月~)
◇トレーニングメディア「Fitmo」監修トレーナー(2017.5月~2019.9月)
◇フィットネス動画が10万回再生を突破。
◇Amazonにて、著書「痩せたいならこれを読め!メタボと3週間でサヨナラする方法」が1位、
共著「痩せる前に知るべき6つの知識 あなたはなぜ痩せないのか」が2位を獲得。
水泳歴4年。野球歴14年、大学時に全国大会出場。
<主なクライアント>
40歳以上の方をを中心に、20歳代~60歳代まで男女問わず幅広く担当させていただいております。膝痛と腰痛を両方お持ちだった方もトライアスロンを楽しめるようになり、健康増進や体力向上をしている方、シェイプアップで50歳で人生最高の身体になった方などがいらっしゃいます。
- 稼働時間の目安
- 仕事できます
- 稼働単価の目安
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基本単価:6,000 円 / 時間
- 得意な業種
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実績あり スポーツ・フィットネス
- 登録日
- 2019年9月10日
- メッセージ返信率
- 75%
- メッセージ通知
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お知らせメールの受信
料金表
実績・評価
ビジネス経験
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長年痩せられないという方に対し食事改善プログラムを販売し、3~5kg/月の減量に成功。
資格
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ニュートリションコーチ
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日本コアコンディショニング協会 認定ベーシックインストラクター
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全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 認定パーソナルフィットネストレーナー